mental health

തലച്ചോറിനും വേണം വ്യായാമം; എന്താണ് ബ്രെയിൻ വർക്ക്ഔട്ട്? നേട്ടങ്ങൾ എന്തെല്ലാം?

4 min

Mar 14, 2023 #brain health

Health

|

അതിരാവിലെ അനുഭവപ്പെടുന്ന മടുപ്പും സമ്മർദവും; 'മോണിങ് ആങ്സൈറ്റി'യെക്കുറിച്ച് ബെല്ല ഹദീദ്

2 min

Feb 28, 2023 #bella hadid

Health

|

കുട്ടികള്‍ തമ്മില്‍ വഴക്കിടുമ്പോഴുണ്ടാകുന്ന സമ്മര്‍ദ്ദം; മാതാപിതാക്കള്‍ അറിയണം ഇക്കാര്യങ്ങള്‍

4 min

Feb 27, 2023 #wellness

Health

|

ട്രോമയില്‍നിന്നും കരകയറണ്ടേ? ഈ ശീലങ്ങള്‍ ഉപേക്ഷിക്കൂ- ഡോക്ടര്‍മാര്‍ നിര്‍ദേശിക്കുന്നത്

1 min

Feb 19, 2023 #health

Health

|

മെഡിക്കല്‍ കോളേജില്‍ മരുന്നുകള്‍ ഇടനിലക്കാര്‍ വഴി പുറത്തേക്ക് ; സംഭവം മാനസികാരോഗ്യവിഭാഗത്തില്‍

1 min

Feb 19, 2023 #medicines

Health

|

മൂഡ്‌സ്വിങ് അലട്ടുന്നുണ്ടോ? നല്ല സൗഹൃദങ്ങളിലൂടെ മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താം

2 min

Feb 11, 2023 #mental health

Health

|

My Post

സ്വന്തം പിറന്നാൾ രാത്രിയിൽതന്നെ ഈ ലോകം ഉപേക്ഷിച്ചുപോയ ശ്യാംജിത്; കുറിപ്പുമായി അധ്യാപകൻ

4 min

Feb 8, 2023 #health

Health

|

മാസത്തിൽ ശരാശരി മൂന്ന് പേർ മതില്‍ ചാടുന്നു, മതിയായ സുരക്ഷയില്ല; നിലതെറ്റിയൊരു മാനസികാരോഗ്യകേന്ദ്രം

2 min

Jan 30, 2023 #kuthiravattom mental health centre

Health

|

വാക്കുകൾകൊണ്ട് വേദനിപ്പിച്ചാൽ മാപ്പ് പറയാൻ മടിവേണ്ട; ആത്മാർഥമായി ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നതെങ്ങനെ?

2 min

Jan 21, 2023 #mental health

Lifestyle

|

'എനിക്ക് വീട്ടില്‍ തിരിച്ചുവരേണ്ട,അറിയുന്ന ആള്‍ക്കാരെ കാണണ്ട'; രഞ്ജിനി ഹരിദാസ് പറയുന്നു

1 min

Jan 20, 2023 #renjini haridas

Lifestyle

|

'ദീപികയ്ക്കും എന്റെ അതേ അസുഖമുണ്ടായിരുന്നു, എനിക്ക് ഡോക്ടറെ നിര്‍ദേശിച്ചത് അവര്‍'-ഹണി സിങ്ങ്

1 min

Jan 18, 2023 #deepika padukone

Health

|

ഒറ്റപ്പെടല്‍ അനുഭവിക്കുന്നവരിൽ ഡിമന്‍ഷ്യയ്ക്ക് സാധ്യതയെന്ന് പഠനം; നേരിടാം സാങ്കേതികവിദ്യയിലൂടെ

1 min

Jan 15, 2023 #dementia

Health

|

അരുമ മൃഗങ്ങളെ പരിപാലിക്കുന്നുണ്ടോ? മസ്തിഷ്കത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടും

1 min

Jan 9, 2023 #health

Health

|

മാനസികസമ്മർദം നേരിടുമ്പോൾ മധുരവും കൊഴുപ്പും അമിതമായി കഴിക്കുന്നുണ്ടോ? പ്രമേഹവും മനസ്സും

5 min

Jan 7, 2023 #diabetes

Health

|

2019ൽമാത്രം ജീവനൊടുക്കിയത് ഏഴുലക്ഷം പേർ; കോളേജുകളിൽ വരുന്നു ആത്മഹത്യാ പ്രതിരോധപദ്ധതി

1 min

Jan 7, 2023 #suicide

Health

|

പഠനത്തിൽ, ജോലിയിൽ, കർമമേഖലകളിൽ ശ്രദ്ധക്കുറവുണ്ടോ?ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് പരിഹാരം തേടാം

3 min

Jan 4, 2023 #wellness

Health

|

ഈ പുതുവര്‍ഷത്തില്‍ ആരംഭിക്കേണ്ടതും അവസാനിപ്പിക്കേണ്ടതുമായ മൂന്ന് ശീലങ്ങൾ

2 min

Dec 31, 2022 #mental health

Health

|

സ്‌ക്രീനില്‍ കണ്ടതിനേക്കാള്‍ വലിയ സൈക്കോകളാണ് യഥാര്‍ഥ ജീവിതത്തില്‍; അവരെ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം?

3 min

Dec 9, 2022 #psychopath

Health

|

മാതാപിതാക്കള്‍ അമിത സംരക്ഷണം കൊടുക്കുന്ന കുട്ടികളില്‍ സെപ്പറേഷന്‍ ആങ്‌സൈറ്റി ഉണ്ടാകാം

2 min

Dec 8, 2022 #separation anxiety

Health

|

സ്‌നേഹസന്തോഷങ്ങളുടെ കൊടുക്കല്‍ വാങ്ങലുകള്‍ ഇല്ലാതായാല്‍ വിട്ടുപോരാന്‍ മടിക്കാത്ത പുതുതലമുറ

3 min

Dec 7, 2022 #kids health

Lifestyle

|

ബന്ധങ്ങളില്‍ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അരക്ഷിതരാണോ? അറിഞ്ഞുവെക്കാം ഈ കാര്യങ്ങള്‍

3 min

Dec 6, 2022 #relationships

Health

|

കുറഞ്ഞ തോതില്‍ സമ്മര്‍ദ്ദം നല്ലതുതന്നെ, തലച്ചോര്‍ കൂടുതല്‍ പ്രവര്‍ത്തനക്ഷമമാകും എന്ന് പഠനം

2 min

Nov 23, 2022 #stress

Health

|

ഞാന്‍ എല്ലാവരേക്കാളും മോശമാണോ എന്ന തോന്നൽ; അപകര്‍ഷതയുണ്ടാക്കുന്ന ചിന്തകളും പരിഹാരങ്ങളും

4 min

Nov 19, 2022 #inferiority complex

Health

|

ഇപ്പോൾ വീണ്‌ മരിക്കും, അല്ലെങ്കിൽ മനസ്സിന്റെ നിയന്ത്രണം വിട്ടുപോകും എന്ന തോന്നൽ ഉണ്ടാകാറുണ്ടോ?

8 min

Nov 19, 2022 #mental health

Health

|

ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപ്പിന്റെ അളവ് കൂടുതലാണോ? മാനസിക സമ്മർദവും കൂടെയുണ്ട്

സാൻഫ്രാൻസിസ്കോ: ഭക്ഷണത്തിന് രുചി കൂട്ടുന്നതിൽ ...

2 min

Nov 18, 2022 #blood pressure

Health

|

ഫെയ്സ്ബുക് മാനസികാരോഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് പഠനം

കോളേജ് വിദ്യാർഥികളിൽ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ ഫെയ്സ്ബുക് ...

1 min

Nov 2, 2022 #mental health

Lifestyle

|

അർധവിരാമങ്ങൾ പറയുന്നു; ടാറ്റൂ ചെയ്യല്‍ മാനസികാരോഗ്യത്തെ മെച്ചപ്പെടുത്തും

3 min

Oct 31, 2022 #mental health

Health

|

മാനസിക സമ്മര്‍ദം പ്രമേഹത്തെ ബാധിക്കുന്നതെങ്ങനെ? ജീവിതശൈലിയില്‍ വരുത്തണം മാറ്റങ്ങള്‍

2 min

Oct 29, 2022 #diabetes

Lifestyle

|

താളം തെറ്റിയ മനസുകള്‍ ഒന്നായി; മാനസികാരോഗ്യ കേന്ദ്രത്തിലെ മഹേന്ദ്രനും ദീപയും കതിര്‍മണ്ഡപത്തിലേക്ക്

1 min

Oct 28, 2022 #marriage

Health

|

ജോലിസമയം കൂടുതലോ? എങ്കിൽ വിഷാദം അരികെയെന്ന് പഠനം

മിഷിഗൺ: കടുത്ത സമ്മർദ്ദത്തിൽ കൂടുതൽ സമയം ജോലി ...

2 min

Oct 25, 2022 #depression

Health

|

'നരകം പോലെയുള്ള ദിവസങ്ങള്‍,പകല്‍ മുഴുവന്‍ മുറിയിലിരുന്ന് കരയും';അനുഭവം പങ്കുവെച്ച് ഇന്‍ഫ്‌ളുവന്‍സര്‍

Oct 25, 2022 #depression

Health

|

വ്യക്തിവൈരാഗ്യം തീർക്കാനും ബോറടി മാറ്റാനും പരദൂഷണം പറയുന്നവർ; എങ്ങനെ നേരിടാം ഇക്കൂട്ടരെ?

3 min

Oct 24, 2022 #gossip

Health

|

കരിനാക്ക് , കൈവിഷം, മന്ത്രവാദം; അന്ധവിശ്വാസങ്ങളും മനഃശാസ്ത്രവും

അമ്മിണിയുടെ കരിനാക്ക് കേട്ടിട്ടില്ലേ?, തൊടിയിൽനിന്ന ...

3 min

Oct 18, 2022 #superstition law

Health

|

അവനവനോടു ക്ഷമിക്കാൻ തയ്യാറായാൽ ആത്മഹത്യാചിന്തയിൽനിന്ന് മുക്തിനേടാമെന്ന് പഠനം

1 min

Oct 17, 2022 #mental health

Health

|

തോൽവികളെക്കുറിച്ച് അമിതമായി ചിന്തിക്കരുത്; മനസ്സിന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് എങ്ങനെ?

4 min

Oct 14, 2022 #stress

Lifestyle

|

'അവളെ തൊട്ടാല്‍ എന്റെ കൈപൊള്ളും'; കൂട്ടുകാരിയുടെ മരണത്തെ തുടര്‍ന്ന് കുഞ്ഞിനെ കൈയിലെടുക്കാത്ത അമ്മ

2 min

Oct 13, 2022 #mental health

Health

|

വ്യായാമം,ഭക്ഷണനിയന്ത്രണം തുടങ്ങിയ തീരുമാനങ്ങളൊന്നും നടപ്പിലാവുന്നില്ലേ? തടസ്സമാകുന്നത് ഇവയാകാം

4 min

Oct 10, 2022 #world mental health day 2022

Health

|

കെമിക്കൽ പശയോടും കഫ് സിറപ്പുകളോടുമുള്ള അമിതാസക്തി ; ലഹരിയിൽ തകരുന്ന മാനസികാരോഗ്യം

2 min

Oct 10, 2022 #world mental health day 2022

Health

|

മാനസിക പ്രശ്ങ്ങൾക്ക് വ്യാജന്മാരെ സമീപിക്കുന്നവർ; മാനസികാരോഗ്യ മേഖല നേരിടുന്ന വെല്ലുവിളികൾ

2 min

Oct 10, 2022 #world mental health day 2022

Special Pages

|

ആത്മഹത്യയുടെ മുനമ്പിൽ നിന്ന് മനസ്സാന്നിധ്യത്താൽ തിരികെ വരുന്നവരേക്കാൾ ധൈര്യശാലികളാരുണ്ട് ഭൂമിയിൽ?

4 min

Oct 10, 2022 #world mental health day 2022

Special Pages

|

സൈക്ക്യാട്രി മരുന്നുകള്‍ തുടങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാല്‍ നിര്‍ത്താനേ പറ്റില്ല എന്നത് വെറും തെറ്റിദ്ധാരണ

4 min

Oct 7, 2022 #world mental health day 2022

Special Pages

|

ശ്രദ്ധക്കുറവ്, അമിത ചുറുചുറുക്ക്, എടുത്ത് ചാട്ടം; കുട്ടികളിലെ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധവേണം

3 min

Oct 7, 2022 #world mental health day 2022

Special Pages

|

എന്തുകൊണ്ട് മനോരോഗം ഉണ്ടാവുന്നു? കാരണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ?

ഒരു വ്യക്തിക്ക് മനോരോഗം വരുന്നതിന്റെ കാരണങ്ങളെ ...

2 min

Oct 7, 2022 #world mental health day 2022

Special Pages

|

പെട്ടെന്ന് നെഞ്ചിടിപ്പ്, ശ്വാസം കിട്ടാത്ത അവസ്ഥ,മരിക്കാന്‍ പോകുന്നുവെന്ന തോന്നൽ;മനോരോഗങ്ങൾ പലവിധം

3 min

Oct 7, 2022 #world mental health day 2022

Special Pages

|

കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും കൂടിവരുന്ന ആത്മഹത്യാ പ്രവണതയ്ക്കു പിന്നിലും ലഹരി

1 min

Oct 7, 2022 #world mental health day 2022

Health

|

പുരുഷന്മാരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ കരയുന്നത് സ്ത്രീകളോ? കണ്ണുനീരിന്റെ ശാസ്ത്രം എന്ത്?

4 min

Sep 30, 2022 #crying

Health

|

കുട്ടികളുടെ മുന്നിൽവെച്ച് വഴക്കിടാറുണ്ടോ? അവ പല പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും നയിക്കും

4 min

Sep 27, 2022 #parenting

Health

|

'മാനസികരോഗിക്ക് അളവില്ലാതെ അനുകമ്പ പകർന്നു നൽകണം' എന്ന് പറഞ്ഞിരുന്ന മാനസികരോഗ ചികിത്സകൻ

1 min

Sep 18, 2022 #mental health

Health

|

മനസ്സു തുറന്ന് സംസാരിച്ചോളൂ; ടെൻഷൻ, സ്‌ട്രെസ്, വിഷാദം എന്നിവ കുറയ്ക്കാനാവും

2 min

Sep 17, 2022 #talk therapy

Health

|

ഉറക്കം കുറവാണോ? എങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്വാർഥരായേക്കുമെന്ന് പഠനം

ആരോഗ്യകരമായ ശരീരത്തിന് ഉറക്കം വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് ...

1 min

Aug 26, 2022 #sleeping

Health

|

ക്രിക്കറ്റിനോട് ദേഷ്യം തോന്നിയ സമയമുണ്ടായിരുന്നു, ഇപ്പോഴും ആങ്സൈറ്റിക്കുള്ള മരുന്നു കഴിക്കുന്നു- ബെൻ

2 min

Aug 23, 2022 #ben stokes

Health

|

'ശോഭ ചിരിക്കുന്നില്ലേ', 'കുട്ടിമാമാ ഞാൻ ഞെട്ടി മാമാ' ; ഡയലോഗുകൾ തെറ്റിച്ചുപറയുന്ന മണ്ടേല ഇഫക്റ്റ്

3 min

Aug 23, 2022 #mandela effect

Health

|

ഉത്കണ്ഠ നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാതെ വന്നാൽ രോഗമാവും, അറിയാം ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയും

2 min

Aug 18, 2022 #anxiety

Health

|

ഒരുമുറി നിറച്ചും പ്രിയപ്പെട്ടവർ ഉണ്ടായപ്പോഴും ഒറ്റയ്ക്കാണെന്ന് തോന്നി- കോലി

2 min

Aug 18, 2022 #virat kohli

Health

|

ഉറക്കക്കുറവ് കുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ?; സ്കൂൾ ബാഗിന്റെ അമിതഭാരം ക്ഷീണമുണ്ടാക്കുമോ?

9 min

Aug 5, 2022 #health

Health

|

അടച്ചിട്ട മുറിയേയും ഉയരത്തേയും പ്രാണികളേയും ഭയക്കുന്നവർ; വിചിത്രമായ ചില പേടികൾ

4 min

Jul 23, 2022 #phobia

Health

|

പൂന്തോട്ടപരിപാലനം മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുമെന്ന് പഠനം

പൂക്കളോടും ചെടികളോടുമൊക്കെ പ്രത്യേകം ഇഷ്ടക്കൂടുതൽ ...

1 min

Jul 11, 2022 #gardening

Health

|

മനസ്സിന് അസുഖം തോന്നിയാൽ ശാസ്ത്രീയ ചികിത്സ സ്വീകരിക്കാൻ മടിയെന്തിന്?

2 min

Jul 10, 2022 #mental health

Health

|

നഗ്നത പ്രദർശിപ്പിച്ച് അപരിചിതരെ ഞെട്ടിക്കുന്ന എക്സിബിഷനിസം എന്ന ലൈംഗിക വൈകൃതം

2 min

Jul 8, 2022 #exhibitionism

Videos

|

Explainers

മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിൽ നിന്നും പുറത്ത് വരാം; ലോകാരോഗ്യസംഘടനയുടെ ഇല്ലസ്ട്രേറ്റഡ് ഗെെഡ് പുറത്ത്

01:25

Jul 5, 2022 #stress

Special Pages

|

Doctor's Day 2022

യുവഡോക്ടർമാർക്കിടയിൽ ആത്മഹത്യ കൂടിവരുന്നതിനു പിന്നിൽ മാനസികസംഘർഷം

2 min

Jul 1, 2022 #doctors day 2022

Health

|

മാതാപിതാക്കൾ അടുത്തില്ലാതെ ഉറങ്ങാൻപോലും കഴിയാത്ത അവസ്ഥ; സെപ്പറേഷൻ ആങ്സൈറ്റിയെക്കുറിച്ച് ഗായിക

2 min

Jun 29, 2022 #separation anxiety

Health

|

പുതുതലമുറ അസന്തുഷ്ടരാകുന്നതിന് പിന്നിൽ; കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും

ഇന്ന് യുവാക്കൾ വളരെ അസന്തുഷ്ടരായാണ് അവരുടെ ജീവിതം ...

2 min

Jun 29, 2022 #mental health

Health

|

ലോക്ക്ഡൗണും സ്കൂളുകൾ അടച്ചതും കുട്ടികളുടെ മാനസികനിലയെ ബാധിച്ചു- ലോകാരോഗ്യസംഘടന

1 min

Jun 22, 2022 #mental health

Health

|

വായന എന്ന അനുഭവം തലച്ചോറില്‍ എന്തെല്ലാം മാറ്റങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നു ?

2 min

Jun 21, 2022 #mental health

Health

|

സ്വന്തം കാര്യം സിന്ദാബാദ് എന്ന് കരുതുന്നവർ; വിഷമയമാണ് സ്വാർത്ഥചിന്താഗതി

3 min

Jun 20, 2022 #selfishness

Health

|

ചെറിയ സോഷ്യൽ മീഡിയ ബ്രേക്ക് പോലും വലിയ മാറ്റം ഉണ്ടാക്കും; സമ്മർദം അകറ്റി സമാധാനം കണ്ടെത്താം

2 min

Jun 20, 2022 #mental health

Health

|

കുഞ്ഞുങ്ങളോട് ഡോക്ടർമാരടക്കമുള്ള ആശുപത്രി ജീവനക്കാർ സൗഹാർദപരമായി പെരുമാറണം- ബാലാവകാശ കമ്മിഷൻ

1 min

Jun 17, 2022 #child rights commission

Health

|

സംശയരോഗിയായ ഭർത്താവിന് അയാൾ അറിയാതെ മരുന്ന് നൽകാൻ ആവശ്യപ്പെടുന്ന ഭാര്യ ഭയങ്കരിയോ?

5 min

Jun 9, 2022 #mental health

Health

|

വേര്‍പിരിയലിന്റെ വക്കില്‍ കാര്യങ്ങളെത്തുമ്പോള്‍ അവഗണിക്കരുത് കുട്ടികളെ

2 min

Jun 1, 2022 #mental health

Health

|

'മക്കൾ പ്ലെയിനിലാ ഡോക്ടറേ, അവരെ താഴെയിറക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല';തിരിച്ചറിയണം രോഗത്തെ, വൈകരുത് ചികിത്സ

3 min

May 24, 2022 #schizophrenia

Health

|

അമിതമായി നിരാശ അനുഭവപ്പെടുന്നുവോ?; ലൈഫ്സ്റ്റൈലിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിനോക്കാം

2 min

May 6, 2022 #frustration

Health

|

വിദ്യാര്‍ഥികളില്‍ മാനസികസംഘര്‍ഷങ്ങളും പഠനഭാരവും വിഷാദരോഗമുണ്ടാക്കുന്നു; ആശ്വാസപദ്ധതിയുമായി യു.ജി.സി.

1 min

May 5, 2022 #depression

Health

|

കുട്ടിക്കാലത്ത് രക്ഷിതാക്കളിൽ നിന്ന് നേരിടുന്ന പീഡനങ്ങൾ പിൽക്കാലത്ത് വിഷാദത്തിലേക്ക് നയിക്കാം

1 min

Apr 22, 2022 #mental health

Health

|