Columns
kj

വെളുത്തുള്ളി ഇമ്മിണി വല്യ പുള്ളിയാണ്!

വെളുത്തുള്ളി എന്നത് എനിക്ക് കുട്ടിക്കാലത്ത് ഇഷ്ടമുള്ള ഒന്നായിരുന്നില്ല... വീട്ടില്‍ ..

babycorne recipe
ബേബികോണ്‍ നഗ്ഗട്‌സ്
OATS
ഡയറ്റിങ്ങിന് മാത്രമല്ല ഓട്‌സ് കൊണ്ട് ഇനിയുമുണ്ട് ഗുണങ്ങളേറെ....
Biriryani
ബിരിയാണി എങ്ങനെ ഇന്ത്യയില്‍ എത്തി?
kids

കുത്തി നിറച്ചുള്ള ഭക്ഷണമല്ല പകരം ക്യത്യമായ പോഷകങ്ങള്‍ ; തയ്യാറാക്കാം കുഞ്ഞ് ടിഫിന്‍ബോക്‌സ്

അവധിക്കാലം അവസാനിക്കാറായതോടെ എല്ലാ അമ്മമാരുടെയും ഉള്ളില്‍ തീയാണ്... അവധിക്കാലത്ത് കളിയോട് കൂട്ടുകൂടി, ഭക്ഷണത്തോട് നോ പറഞ്ഞ് അമ്മയുടെ ..

Fish kebab

ചായയ്‌ക്കൊപ്പം നല്ല മൊരിയന്‍ ഫിഷ് കബാബ്‌

ചേരുവകള്‍ ദശക്കട്ടിയുള്ള മീന്‍ - 250ഗ്രാം ഉരുളക്കിഴങ്ങ് - 1 ചെറുത് സവാള (വലുത്) - 1 ഇഞ്ചി - ചെറിയ കഷ്ണം വെളുത്തുള്ളി - ..

s

അടുക്കളത്തോട്ടമൊരുക്കാം അധ്വാനം ഫലമാക്കാം

പണ്ട് അടുക്കളയിലേക്കാവശ്യമായ പച്ചക്കറികള്‍ സ്വന്തമായി വീട്ടുവളപ്പില്‍ കൃഷിചെയ്തുണ്ടാക്കുന്നത് ഒരു സാധാരണ കാഴ്ചയായിരുന്നു. എന്നാല്‍, ..

height

ഉയരത്തോടെ വളരാന്‍ ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ ശീലിക്കു

മാതാപിതാക്കളെന്ന നിലയില്‍, എല്ലാവരും കുട്ടികള്‍ നല്ല ഉയരത്തോടെയും ആരോഗ്യത്തോടെയും വളരണം എന്നാഗ്രഹിക്കുന്നു. കുട്ടികള്‍ക്ക് ..

mushroom bread ball

മഷ്റൂം ബ്രഡ് ബാള്‍

ചേരുവകള്‍ ബ്രഡ് - 10 സ്ലൈസ് മഷ്റൂം - 200ഗ്രാം കാപ്‌സിക്കം - 1 സവാള - 1 വലുത് ഇഞ്ചി വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ് - 2 ടീസ്പൂണ്‍ ..

food and stress

സമ്മർദം നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഭക്ഷണത്തിന് കഴിയുമോ?

ഇന്നത്തെ തിരക്കുപിടിച്ച ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെ സന്തതസഹചാരിയാണ് സ്‌ട്രെസ്, അഥവാ സമ്മര്‍ദം. കുട്ടികള്‍ക്ക് മുതല്‍ വയസ്സായവര്‍ക്കുവരെ ..

cutlet

ശീമചക്ക മസാല കട്‌ലറ്റ്

ചേരുവകള്‍ ശീമചക്ക - 1 സവാള - 1 വലുത് ഇഞ്ചി വെളുത്തുള്ളി ചതച്ചത് - 1 ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ പച്ചമുളക് - 2 മുളകുപൊടി - 1 ..

oats peanut balls

ഓട്സ് പീനട്ട് ബോള്‍സ്

ചേരുവകള്‍ ഓട്സ് - 2 കപ്പ് കപ്പലണ്ടി - 1 കപ്പ് ചിരകിയ തേങ്ങ - 1 കപ്പ് ശര്‍ക്കര - 300 ഗ്രാം ഏലക്കാപ്പൊടി - 1 ടീസ്പൂണ്‍ ..

chapati

ആരോഗ്യകരമായ ചര്‍മം, രണ്ടിരട്ടിയോളം സമയം വിശപ്പ് തോന്നിക്കില്ല, ചപ്പാത്തിയുടെ ഗുണങ്ങള്‍

ഓര്‍മവച്ച നാള്‍മുതല്‍ ഞാന്‍ കണ്ടിട്ടുള്ളതാണ് അമ്മ അത്താഴത്തിനായി ചപ്പാത്തിമാവ് കുഴയ്ക്കുന്നതും ചപ്പാത്തി പരത്തി ഉണ്ടാക്കുന്നതും ..

Most Commented