ചേരുവകള്‍
ലൈം ജ്യൂസ്- ഒരു നാരങ്ങയുടെ
തേന്‍- രണ്ട് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍
ഐസ് പൊടിച്ചത്- ഒരു ഗ്ലാസ്
പുതിന ഇല പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കിയത്- അരക്കപ്പ്
ഫോട്ടോ: ദിനേഷ്‌
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
തേന്‍, ലൈംജ്യൂസ്, പുതിന എന്നിവ നന്നായി മിക്‌സ് ചെയ്യുക. ഇതിലേക്ക് ഷുഗര്‍ സിറപ്പ് ആവശ്യമെങ്കില്‍ ചേര്‍ക്കാം. നീളമുള്ള ഗ്ലാസിലേക്ക് ഐസ് പൊടിച്ചത് ചേര്‍ത്ത് ലൈം പുതിന ജ്യൂസ് ഒഴിക്കുക. നന്നായി ഇളക്കി പുതിനയിലകളും നാരങ്ങാ കഷണവും ചേര്‍ത്ത് വിളമ്പാം.
കടപ്പാട്: നിഷ പത്മ
ആരോഗ്യമാസികയില്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്‌
Published: 13 Jan 2020, 03:51 pm IST
Related Topics
Disclaimer: Kindly avoid objectionable, derogatory, unlawful and lewd comments, while responding to reports. Such comments are punishable under cyber laws. Please keep away from personal attacks. The opinions expressed here are the personal opinions of readers and not that of Mathrubhumi.
Most Commented