sleeping

ഡയറ്റിങ്ങും വർക്കൗട്ടുമൊന്നും തുടരാൻ കഴിയുന്നില്ലേ? നന്നായി ഉറങ്ങിയാൽ മതിയെന്ന് ഗവേഷകർ

3 min

Mar 22, 2023 #sleeping

Health

|

സ്വസ്ഥമായി ഉറങ്ങിക്കോളൂ; നിദ്രാദിനത്തിൽ തൊഴിലാളികൾക്ക് സർപ്രൈസ് അവധിയുമായി കമ്പനി

surprise holiday on world sleep day bengalurus firm gift for employees

2 min

Mar 17, 2023 #world sleep day

Health

|

സാധാരണ ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങളും അവയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും എന്തെല്ലാം? കാരണം കണ്ടെത്തി പരിഹരിക്കാം

3 min

Mar 17, 2023 #world sleep day

Health

|

ഉറക്കം കൂടുതലോ കുറവോ ?;ലോക നിദ്രാദിനത്തിൽ ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ച് ചില കാര്യങ്ങൾ

2 min

Mar 17, 2023 #world sleep day

Health

|

ഉറക്കം അഞ്ചുമണിക്കൂറിൽ കുറവാണോ? മാറാവ്യാധികൾ പിന്നാലെയുണ്ട്

ഉറക്കത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഓരോരുത്തർക്കും ഓരോ ...

2 min

Nov 1, 2022 #sleeping

Lifestyle

|

പുലര്‍ച്ചെയുള്ള വിവാഹ ചടങ്ങില്‍ വേദിയില്‍ ഇരുന്നുറങ്ങുന്ന വധു,ചടങ്ങ് തുടര്‍ന്ന് വരന്‍; വൈറല്‍ വീഡിയോ

Oct 12, 2022 #bride

Videos

|

Specials

'ആദ്യം മാറേണ്ടത് ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ചുള്ള നമ്മുടെ കാഴ്ചപ്പാടാണ്'

മനുഷ്യന്റെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ...

13:10

Sep 6, 2022 #nuthan manohar

Health

|

ഉറക്കം കുറവാണോ? എങ്കിൽ നിങ്ങൾ സ്വാർഥരായേക്കുമെന്ന് പഠനം

ആരോഗ്യകരമായ ശരീരത്തിന് ഉറക്കം വളരെ പ്രധാനമാണെന്ന് ...

1 min

Aug 26, 2022 #sleeping

Lifestyle

|

ഞായറാഴ്ച ദീപികയുടെ ആഘോഷം ഇങ്ങനെയാണ്; വൈറലായി ചിത്രം

ആഴ്ച്ചയിൽ ആറു ദിവസത്തെ ജോലിക്ക് ശേഷം ഏഴാമത്തെ ...

1 min

Jun 5, 2022 #deepika padukone

Health

|

Wellness

ഒരു ശരാശരി മനുഷ്യന് എത്രമാത്രം ഉറക്കം വേണം?; ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്ക് പരിഹാരങ്ങൾ എന്തെല്ലാം?

3 min

May 18, 2022 #sleeping

Health

|

മണിക്കൂറുകളോളം ഉറക്കംകിട്ടുന്നില്ലേ.. ഈ വിദ്യകളൊന്ന് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കൂ

2 min

Apr 14, 2022 #healthy sleeping

Crime

|

Specials

അധികനേരം ഉറങ്ങിയതിന് മുത്തശ്ശിയുടെ ശകാരം; യുവതി വിഷം കഴിച്ച് ജീവനൊടുക്കി

1 min

Aug 12, 2021 #suicide

Health

|

രാത്രി വൈകി ഉറങ്ങുന്നവര്‍ ജോലിയില്‍ പിന്നിലെന്ന് പഠനം

രാവിലെ നേരത്തെ ഉണരുന്നവരാണ് രാത്രി വൈകി ഉറങ്ങുന്നവരേക്കാൾ ...

1 min

Feb 27, 2021 #health

Health

|

രാത്രി വൈകി ഉറങ്ങുന്നതു കൊണ്ട് എനിക്ക് പ്രശ്‌നമൊന്നും ഇല്ലല്ലോ എന്നൊക്കെ ഇപ്പോള്‍ തോന്നും...

Women sleeping on bed - stock photo Women sleeping on bed in back light from big window.

2 min

Dec 15, 2020 #health

Health

|

ജോലി ചെയ്ത് ക്ഷീണിച്ചോ? ഇടയ്ക്കുള്ള മയക്കം കാര്യക്ഷമത കൂട്ടുമെന്ന് പഠനം

1 min

Aug 20, 2019 #nap

Health

|

ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ആ ശീലം നിങ്ങളെ മരണത്തിലേയ്ക്ക് തള്ളിവിടും

ആരോഗ്യത്തോടെ ജീവിക്കുന്നതിൽ കൃത്യമായ ഉറക്കവും ...

1 min

Dec 12, 2018 #early death

Health

|

എട്ടു മണിക്കൂറില്‍ കുറവാണോ കൂടുതലാണോ ഉറങ്ങുന്നത്?

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് ശരാശരി ഏഴോ-എട്ടോ മണിക്കൂർ ...

1 min

Oct 12, 2018 #sleeping

Health

|

Wellness

ഉറങ്ങിയാല്‍ സൗന്ദര്യം വര്‍ധിക്കുമോ?

സൗന്ദരത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ബോധവാന്മാരല്ലാത്തവർ ...

1 min

Jul 17, 2018 #sleeping

Health

|

ഇനി കൂര്‍ക്കംവലി ഉറക്കം കളയില്ല

ഉറക്കം ശരിയായാൽ ദിവസം നന്നായി എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നവരാണ് ...

1 min

Nov 20, 2017 #snoring

Health

|

കുഞ്ഞുങ്ങൾ ദിവസം എത്ര മണിക്കൂർ ഉറങ്ങണം?

നമ്മുടെ ശരീരമാകുന്ന യന്ത്രത്തിനു വേണ്ട ഇന്ധനമാണ് ...

2 min

Nov 6, 2017 #sleeping

Health

|

ഉറക്കക്കുറവ് പരിഹരിക്കാൻ ചില നല്ല ശീലങ്ങൾ

നല്ല ഉറക്കം ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ജീവിതത്തിന് വളരെ ആവശ്യമാണ് ...

1 min

Oct 29, 2017 #sleep

Health

|

കുട്ടികള്‍ക്ക് വേണം നല്ല ഉറക്കം; അറിയാം ചില കാര്യങ്ങള്‍

മനസ്സിനും ശരീരത്തിനും മതിയായ വിശ്രമം കിട്ടാൻ ഉറക്കം ...

3 min

Aug 11, 2017 #health

Health

|

നിങ്ങളറിയാതെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു; കാരണങ്ങളറിയാം

ആരോഗ്യം ഒരാളുടെ ജീവിതത്തിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ...

1 min

Jul 21, 2017 #food

Health

|