ശ്രീരാമനാകാൻ രൺബീർ കപൂർ പരിശീലിച്ചത് ചൈനീസ് ആയോധനകല; 'തായ് ചി' പരിശീലനത്തിന് പിന്നിലെ രഹസ്യങ്ങൾ വെളിപ്പെടുത്തി ഗുരു

ബിഗ് സ്‌ക്രീനിൽ ശ്രീരാമനായി പകർന്നാടാൻ എന്തെല്ലാം തയ്യാറെടുപ്പുകൾ വേണം? ഉറച്ച ശരീരഘടന, മികച്ച ആയോധന മികവ്, ഗാംഭീര്യവും ശാന്തതയും തുളുമ്പുന്ന ഭാവങ്ങളും സംഭാഷണ ശൈലിയുംഇവയെല്ലാം പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ രാമായണ: ദി റൈസ് ഓഫ് എ ലെജൻഡ്എന്ന ചിത്രത്തിൽ ശ്രീരാമനാകാൻ രൺബീർ കപൂർ മറ്റൊരു പ്രത്യേക പരിശീലനം കൂടി നേടിയിരുന്നു.

Read Also:മണ്ഡോദരിയായി രാജകീയ ഭംഗിയോടെ കാജൽ അഗർവാൾ; സായി പല്ലവിയേക്കാൾ സുന്ദരിയെന്ന് ആരാധകർ 

ധ്യാനാത്മകമായ ചലനങ്ങളിലൂടെ ഇന്ത്യയിലും പതിയെ പ്രചാരം നേടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഈ പുരാതന ചൈനീസ് ആയോധനകല രൺബീറിന്റെ പരിശീലനത്തിന്റെ പ്രധാന ഭാഗമായിരുന്നു. ഇന്ത്യൻ തായ് ചി മാസ്റ്ററായ സെൻസെയ് സന്ദീപ് ദേശായിയാണ് രൺബീറിനെ ഇത് പരിശീലിപ്പിച്ചത്. കാണാൻ ലളിതമെന്ന് തോന്നുന്ന ഈ ആയോധനകല എങ്ങനെയാണ് ശ്രീരാമൻ എന്ന കഥാപാത്രത്തിന് അനുയോജ്യമായതെന്ന് സന്ദീപ് ദേശായി വെളിപ്പെടുത്തുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ സന്തുലിതാവസ്ഥ, ശരിയായ നിൽപ്പ്, ഏകോപനം എന്നിവ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനായി വളരെ സാവധാനത്തിലും ശ്രദ്ധയോടെയും ചെയ്യുന്ന ചലനങ്ങളാണ് തായ് ചിയിലുള്ളത്. ഇന്ത്യയിലെ മുതിർന്ന പൗരന്മാർക്കിടയിലും ഇതൊരു വൈറൽ ഫിറ്റ്നസ് ട്രെൻഡായി മാറിയിട്ടുണ്ട്.

Read More: ത്രിശൂലം, പാമ്പുകൾ, രാക്ഷസന്മാർ; യഷിന്റെ രാവണന് വേണ്ടി തയ്യാറാക്കിയത് 130 ആഭരണങ്ങൾ 

തുടക്കം ഒരു ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം വീഡിയോയിൽ നിന്ന്

'അവതാർ', 'ദി അവഞ്ചേഴ്‌സ്' തുടങ്ങിയ ചിത്രങ്ങളിലൂടെ പ്രശസ്തനായ ഹോളിവുഡ് ആക്ഷൻ ഡയറക്ടർ ടെറി നോട്ടറിയാണ് സന്ദീപ് ദേശായിയുടെ ഒരു ഇൻസ്റ്റാഗ്രാം വീഡിയോയിലൂടെ അദ്ദേഹത്തെ കണ്ടെത്തിയത്.

'ഒരിക്കൽ കാറിൽ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോഴാണ് പ്രൊഡക്ഷൻ ടീമിൽ നിന്ന് ഒരാൾ എന്നെ വിളിക്കുന്നത്. എന്നെ കാണണമെന്ന് അവർ പറഞ്ഞു. ടെറി നോട്ടറിയാണ് എന്റെ പേര് നിർദ്ദേശിച്ചതെന്നും അവർ വ്യക്തമാക്കി. എന്നാൽ രാമായണവുമായി തായ് ചിക്ക് എന്ത് ബന്ധമാണുള്ളതെന്ന് എനിക്ക് അപ്പോൾ മനസ്സിലായിരുന്നില്ല,' സന്ദീപ് പറയുന്നു.

ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്ക് ശേഷം വീണ്ടും വിളിയെത്തി. 'അന്ന് എനിക്ക് കടുത്ത നടുവേദനയുള്ള സമയമായിരുന്നു. എന്നാൽ തായ് ചി ഒന്ന് ചെയ്ത് കാണിക്കാൻ അദ്ദേഹം ആവശ്യപ്പെട്ടപ്പോൾ, എല്ലാം മറന്ന് ഞാൻ പൂർണ്ണ തീവ്രതയോടെ അത് അവതരിപ്പിച്ചു. ഒടുവിൽ അദ്ദേഹം പറഞ്ഞു, 'ഇതാണ് ഞാൻ കൃത്യമായി തിരയുന്നത്'. അങ്ങനെയാണ് ഞാൻ ഈ സിനിമയുടെ ഭാഗമായത്,' അദ്ദേഹം ഓർത്തെടുക്കുന്നു.

ഒരു പുരാണ ആക്ഷൻ സിനിമയ്ക്ക് വേണ്ടി തയ്യാറെടുക്കുമ്പോൾ കഠിനമായ ജിം വർക്കൗട്ടുകളും വാൾപ്പയറ്റുമാണ് സാധാരണ എല്ലാവരുടെയും മനസ്സിൽ വരിക. ഇതിൽ നിന്നെല്ലാം തികച്ചും വിപരീതമാണ് തായ് ചി. അതുകൊണ്ടാണ് തുടക്കത്തിൽ സന്ദീപിനും ഇതിൽ സംശയം തോന്നിയത്.

എന്തിനാണ് ശ്രീരാമന് തായ് ചി

ശ്രീരാമനെ കേവലം ശാരീരികമായി കരുത്തനായി കാണിക്കുക എന്നതായിരുന്നില്ല ടെറി നോട്ടറിയുടെ ലക്ഷ്യമെന്ന് സന്ദീപ് വ്യക്തമാക്കുന്നു. 'ചലനങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ടെറിയുടെ കാഴ്ചപ്പാടിൽ നിന്നാണ് ഈ ആശയം ഉണ്ടായത്. രാമനെപ്പോലൊരു കഥാപാത്രത്തിന് വേണ്ടത് വെറും ശക്തി മാത്രമല്ലഅത് ലാളിത്യവും, നിശ്ചലതയും, നിയന്ത്രണവും, അനായാസതയുമാണ്. തായ് ചി സ്വാഭാവികമായും ഈ ഗുണങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുന്നു. സ്‌ക്രീനിൽ മനോഹരമായി പ്രതിഫലിക്കുന്ന ഒരു ശാന്തതയും ആന്തരിക സന്തുലിതാവസ്ഥയും ഇത് നൽകുന്നു.' ആവേശകരമായ സംഘട്ടന രംഗങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് തന്നെ കഥാപാത്രത്തിന് ഒരു ശാന്തതയും ഗാംഭീര്യവും കൈവരേണ്ടതുണ്ട്.

രൺബീർ കപൂറിന്റെ പരിശീലനം

ന്യൂയോർക്കിലായിരുന്ന കാലത്ത് തായ് ചിയെക്കുറിച്ച് കേട്ടിരുന്നെങ്കിലും, സിനിമയിൽ ഇതിന്റെ പ്രസക്തി എന്താണെന്ന് തുടക്കത്തിൽ രൺബീറിനും മനസ്സിലായിരുന്നില്ല. 'രാമായണവുമായി ഇതിനുള്ള ബന്ധം അദ്ദേഹത്തിന് പെട്ടെന്ന് പിടികിട്ടിയില്ല. എന്നാൽ ഈ ചലനങ്ങൾക്ക് പിന്നിലെ ഉദ്ദേശ്യം ടെറി വിശദീകരിച്ചതോടെ രൺബീറിന് കാര്യം വ്യക്തമായി. പിന്നീട് അദ്ദേഹം വളരെ താല്പര്യത്തോടെയാണ് പരിശീലനത്തെ സമീപിച്ചത്,' സന്ദീപ് പറഞ്ഞു.

പൂർണ്ണമായും പുതിയൊരു കാര്യം പഠിക്കാനുള്ള രൺബീറിന്റെ തുറന്ന മനസ്സും ക്ഷമയും അർപ്പണബോധവുമാണ് തന്നെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ആകർഷിച്ചതെന്ന് സന്ദീപ് പറയുന്നു. പരിശീലനം പുരോഗമിച്ചതോടെ അദ്ദേഹത്തിന്റെ ശരീരഭാഷയിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ പ്രകടമായി. ചലനങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ഒഴുക്കും, ശാന്തമായ ആത്മവിശ്വാസവും കൈവന്നു.

നിലത്ത് ഉറച്ചുനിന്നുകൊണ്ട് ചെയ്യുന്ന 'ഹോഴ്‌സ് സ്റ്റാൻസ്' (സ്‌ക്വാട്ടിന് സമാനമായ നില), ഭ്രമണ ശക്തികളെ (Rotational forces) ഉപയോഗിച്ചുള്ള വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ തുടങ്ങിയ അടിസ്ഥാന തായ് ചി പാഠങ്ങളാണ് പരിശീലിപ്പിച്ചത്. പരിചയസമ്പന്നർ ചെയ്യുമ്പോൾ ഇവ വളരെ എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, ശരിയായ ശരീരനിലയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും നിലനിർത്തുക എന്നത് ഏറെ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതാണ്.

തുടക്കത്തിൽ രൺബീർ കപൂർ, സായ് പല്ലവി, യഷ്, രവി ദുബെ എന്നിവരുൾപ്പെടെയുള്ള പ്രധാന താരങ്ങളെയും സ്റ്റണ്ട് കലാകാരന്മാരെയും പരിശീലിപ്പിക്കാനാണ് സന്ദീപിനെ കൊണ്ടുവന്നത്. എന്നാൽ ഷെഡ്യൂളുകളിലെ മാറ്റങ്ങൾ കാരണം, പ്രധാനമായും രൺബീറിനെയും 45-ഓളം വരുന്ന സ്റ്റണ്ട് ടീമിനെയുമാണ് അദ്ദേഹം പരിശീലിപ്പിച്ചത്.

തായ് ചിക്ക് പുറമെ മറ്റ് കഠിനമായ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലനങ്ങളും രൺബീർ നടത്തിയിരുന്നു. സാധാരണ ജിം മെഷീനുകൾക്കും ഭാരോദ്വഹനത്തിനും അപ്പുറമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ പരിശീലിപ്പിച്ച കൊറിയൻ പരിശീലകൻ നാമിനെകുറിച്ച് നിഖിൽ കാമത്തുമായുള്ള അഭിമുഖത്തിൽ രൺബീർ നേരത്തെ വെളിപ്പെടുത്തിയിരുന്നു. കേവലം ശാരീരിക കരുത്ത് നേടുക എന്നതിലുപരി, ആ കരുത്തിനെ എങ്ങനെ ലാളിത്യത്തോടെയും ശാന്തതയോടെയും കൊണ്ടുനടക്കാം എന്നതായിരുന്നു ശ്രീരാമനാകാനുള്ള രൺബീറിന്റെ തയ്യാറെടുപ്പിന്റെ കാതൽ.

Content Highlights: Discover how Tai Chi training helped Ranbir Kapoor embody the character of Srirama, focusing on balance, poise, and inner calm for his role.