അവധി ദിവസങ്ങളില്‍ ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീയാണോ? എങ്കില്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കുക
ദീര്‍ഘനേരം ഓഫീസില്‍ ഇരുന്നു ജോലി ചെയ്യുന്നത് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ..
കുടുംബ ജീവിതത്തിലെ ഭര്‍ത്താവിന്റെ അസംതൃപ്തിക്കു കാരണം ഭാര്യയല്ല, ഇതാണ്
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ പറയുന്നവര്‍ക്ക് അറിയാമോ വര്‍ഷങ്ങളായി താന്‍ അനുഭവിക്കുന്ന ആ രോഗത്തെക്കുറിച്ച്
മൂന്നു മണിക്കൂറിനുള്ളില്‍ പാഡ് മാറ്റേണ്ടി വരാറുണ്ടോ? കാരണം ഇതാകാം
അമിതരോമവളര്‍ച്ച നിസാരമല്ല, സ്ത്രീകള്‍ അറിയാന്‍
സ്ത്രീകള്‍ നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ സൗന്ദര്യപ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് മുഖത്തെ അമിതരോമവളര്‍ച്ച. ചില സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ..
തുറന്നു പറയില്ല, പക്ഷേ ഇത് സ്ത്രീകള്‍ അഭിമുഖികരിക്കുന്ന വലിയ പ്രശ്‌നം
സ്ത്രീകള്‍ അഭിമുഖികരിക്കുന്ന ചില ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അവര്‍ പരസ്യമായി പറയാന്‍ മടിക്കാറിക്കാറുണ്ട്. അതില്‍ ഒന്നാണ് ..
നേരം വെളുത്തപ്പോള്‍ യുവതിക്ക് പുരുഷന്മാരുടെ ശബ്ദം മാത്രം കേള്‍ക്കാന്‍ കഴിയുന്നില്ല!
രാത്രിയില്‍ ഉറങ്ങാന്‍ കിടക്കുന്നതു വരെ ചൈനയിലെ ക്‌സിയഗെമന്‍ നഗരത്തിലെ ചെന്‍ എന്ന യുവതിയുടെ കേള്‍വിക്ക് തകരാര്‍ ..
ഗര്‍ഭകാലം വ്യായാമം ചെയ്തും മികച്ചതാക്കാം; വര്‍ക്കൗട്ട് വീഡിയോയുമായി ദിയ മിര്‍സ
ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരവും മനസും എല്ലാവര്‍ക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നതാണ്. ഗര്‍ഭകാലത്ത് ഇവയെല്ലാം ചിട്ടയോടെ പിന്തുടരേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ..
എന്താണ് എന്‍ഡിയോമെട്രിയോസിസ്?
മാസമുറ വരുന്ന സമയത്തുണ്ടാവുന്ന നടുവേദന, വയറുവേദന എന്നിവ സാധാരണമാണ്. എന്നാല്‍ ഈ വേദനകള്‍ കഠിനമാവുകയാണെങ്കില്‍ എന്‍ഡോമെട്രിയോസിസ് ..
പ്രസവശേഷം ഫിറ്റ്‌നസ് തിരിച്ചുപിടിക്കാം
ഗര്‍ഭവും പ്രസവവും സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തില്‍ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങള്‍ ഏറെയാണ്. ചിലര്‍ തടിവയ്ക്കും, ചിലര്‍ക്കാകട്ടെ ബെല്ലി ..
സിസേറിയന് ശേഷം സുഖപ്രസവം സാധ്യമോ?
ഒരു തവണ സിസേറിയന് നടത്തിയവരില്‍ അടുത്ത പ്രസവത്തിലും സിസേറിയന് തന്നെ വേണ്ടി വരുമോ എന്നത് ഒരുപാട് ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചാണ് ..
ശരീരാകൃതി അറിഞ്ഞുവേണോ വ്യായാമം?
താരങ്ങളെ പോലെ സീറേe സൈസ് ഫിഗറാവണമെന്നില്ല. ഭംഗിയുള്ള ആകാരവടിവ് മാത്രം മതിയെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് മിക്കവരും. ഇങ്ങനെയാണ് ചിന്തിക്കുന്നതെങ്കില്‍ ..
പ്രസവാനന്തരം എന്തുകഴിക്കണം
മാംസാഹാരങ്ങള്‍ ആദ്യ ദിവസങ്ങളില്‍ കഴിക്കുന്നത് ദഹനപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ഇടയാക്കിയേക്കാം എന്നതുകൊണ്ട് തന്നെ മാംസാഹാരം ശീലമാക്കിയവര്‍ക്ക് ..
പിരീഡ്‌സ് കിറ്റ്
ആര്‍ത്തവ ദിനങ്ങളിലെ അസ്വസ്ഥത കുറയ്ക്കാന്‍ ഇനി ഇവയുണ്ട്. പെയിന്‍ റിലീഫ് പാച്ചസ് ആര്‍ത്തവ വേദനകള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ ..
പ്രസവത്തിനു പിന്നാലെ തടികുറച്ചതെങ്ങനെ? സാനിയ മിര്‍സ പറയുന്നു
ഫിറ്റ്‌നസിലും സൗന്ദര്യത്തിലും ഏറെ ശ്രദ്ധ പുലര്‍ത്തുന്ന സെലിബ്രിറ്റികളിലൊരാളാണ് സാനിയ മിര്‍സ. എന്നാല്‍ പ്രസവത്തോടെ ..
മടിയും പേടിയും മനുഷ്യന്റെ വര്‍ഗശത്രുക്കളായത് എന്നുമുതലാണെന്നതിന് കൃത്യമായൊരു ..
