അവധി ദിവസങ്ങളില്‍ ജോലി ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീയാണോ? എങ്കില്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കുക
ദീര്‍ഘനേരം ഓഫീസില്‍ ഇരുന്നു ജോലി ചെയ്യുന്നത് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് ..
കുടുംബ ജീവിതത്തിലെ ഭര്‍ത്താവിന്റെ അസംതൃപ്തിക്കു കാരണം ഭാര്യയല്ല, ഇതാണ്
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ പറയുന്നവര്‍ക്ക് അറിയാമോ വര്‍ഷങ്ങളായി താന്‍ അനുഭവിക്കുന്ന ആ രോഗത്തെക്കുറിച്ച്
മൂന്നു മണിക്കൂറിനുള്ളില്‍ പാഡ് മാറ്റേണ്ടി വരാറുണ്ടോ? കാരണം ഇതാകാം
അമിതരോമവളര്‍ച്ച നിസാരമല്ല, സ്ത്രീകള്‍ അറിയാന്‍
സ്ത്രീകള്‍ നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ സൗന്ദര്യപ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് മുഖത്തെ അമിതരോമവളര്‍ച്ച. ചില സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ..
തുറന്നു പറയില്ല, പക്ഷേ ഇത് സ്ത്രീകള്‍ അഭിമുഖികരിക്കുന്ന വലിയ പ്രശ്‌നം
സ്ത്രീകള്‍ അഭിമുഖികരിക്കുന്ന ചില ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ അവര്‍ പരസ്യമായി പറയാന്‍ മടിക്കാറിക്കാറുണ്ട്. അതില്‍ ഒന്നാണ് ..
നേരം വെളുത്തപ്പോള്‍ യുവതിക്ക് പുരുഷന്മാരുടെ ശബ്ദം മാത്രം കേള്‍ക്കാന്‍ കഴിയുന്നില്ല!
രാത്രിയില്‍ ഉറങ്ങാന്‍ കിടക്കുന്നതു വരെ ചൈനയിലെ ക്‌സിയഗെമന്‍ നഗരത്തിലെ ചെന്‍ എന്ന യുവതിയുടെ കേള്‍വിക്ക് തകരാര്‍ ..
പാപ്‌സ്മിയര്‍ പരിശോധന നടത്തേണ്ടതെപ്പോള്‍
രജിത രഘു, വയസ്സ് 35, വീട്ടമ്മ. ഡോക്ടറുടെ മുന്നിലെത്തുമ്പോള്‍ അവരുടെ സ്തനങ്ങളില്‍ നിന്ന് നീരുവരുന്നുണ്ടായിരുന്നു. ഗുരുതരമായ ..
ഗര്‍ഭിണികള്‍ മലര്‍ന്നും കമിഴ്ന്നും കിടക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, ശ്രദ്ധിക്കാം ഇക്കാര്യങ്ങള്‍
ഉറക്കത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും, ദിനചര്യയുടെ കാര്യത്തിലും പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധ വേണോ, ഗര്‍ഭാകാലത്ത് വ്യായാമം ആവശ്യമുണ്ടോ എന്നിങ്ങനെ നിരവധി ..
സമ്മര്‍ദ്ദം വണ്ണം കൂട്ടുമോ?
സ്‌ട്രെസ്സ് ആണ് പല രോഗങ്ങള്‍ക്കും പിന്നിലെന്ന് വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നു. രക്തക്കുഴലുകള്‍ അടയല്‍ കോര്‍ട്ടിസോളിന്റെ ..
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാര്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കാന്‍
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാര്‍ ആഹാരകാര്യത്തില്‍ വളരെയേറെ ശ്രദ്ധിക്കണം. അതുപോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് അവരുടെ സ്തനസംരക്ഷണവും. കുഞ്ഞിന് പാല്‍ ..
ഉപയോഗിക്കും മുമ്പും ശേഷവും മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പ് വൃത്തിയാക്കേണ്ടത് എങ്ങനെ
സാനിറ്ററി പാഡുകളെ അപേക്ഷിച്ച് മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പുകള്‍ വൃത്തിയാക്കുമ്പോള്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശരീരത്തിന് ..
ഗര്‍ഭകാലത്ത് തുടര്‍ച്ചയായി ഇരുന്നുജോലി ചെയ്യുന്നവര്‍ അറിയാന്‍
ഗര്‍ഭകാലത്തെ ഓഫീസ് ജോലിയെക്കുറിച്ച് സ്ത്രീകള്‍ക്ക് പലതരം ആശങ്കകളാണ്. ഈ സമയം ഇരുന്നുജോലി ചെയ്യാമോ? നിന്നുജോലി ചെയ്യുന്നവര്‍ ..
ആര്‍ത്തവ വേദനയ്ക്ക് പിന്നില്‍
വളരെ സാധാരണയായി നടക്കുന്ന ആര്‍ത്തവം എന്ന ജീവശാസ്ത്ര പ്രക്രിയ ഒരു പേടി സ്വപ്‌നമാണ് ചിലര്‍ക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് വേദനയോടുകൂടിയ ..
വേദനയറിഞ്ഞ് വേണോ പ്രസവം?
ഗര്‍ഭിണിയാകാന്‍ ഏറ്റവും മികച്ച പ്രായം 20-25 ആണ്. ഈ സമയത്ത് സ്ത്രീയുടെ ശരീരഘടന നല്ലതായിരിക്കും. ഇതിനേക്കാള്‍ ചെറിയ പ്രായത്തില്‍ ..
സാനിറ്ററി പാഡുകളെ അപേക്ഷിച്ച് മെന്‍സ്ട്രല്‍ കപ്പുകള്‍ വൃത്തിയാക്കുമ്പോള്‍ ..
