പ്രമേഹം: പ്രതിരോധവും ചികിത്സയും

കേരളത്തില്‍ അഞ്ചിലൊരാള്‍ക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെന്നാണ് കണക്കുകള്‍. 8.9 ലക്ഷം പേര്‍ക്കാണ് പുതുതായി രോഗം റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്തത്. കുട്ടികളിലെ പ്രമേഹനിരക്കും ആശങ്കയുണര്‍ത്തുന്നു. എന്നാല്‍ ജീവിതശൈലിയിലൂടേയും ഭക്ഷണനിയന്ത്രണത്തിലൂടേയും രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാനാവും. പ്രമേഹത്തെ എങ്ങനെയാണ് തടയുക? എന്തൊക്കെയാണ് ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങള്‍?

വാര്‍ത്തകളോടു പ്രതികരിക്കുന്നവര്‍ അശ്ലീലവും അസഭ്യവും നിയമവിരുദ്ധവും അപകീര്‍ത്തികരവും സ്പര്‍ധ വളര്‍ത്തുന്നതുമായ പരാമര്‍ശങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുക. വ്യക്തിപരമായ അധിക്ഷേപങ്ങള്‍ പാടില്ല. ഇത്തരം അഭിപ്രായങ്ങള്‍ സൈബര്‍ നിയമപ്രകാരം ശിക്ഷാര്‍ഹമാണ്. വായനക്കാരുടെ അഭിപ്രായങ്ങള്‍ വായനക്കാരുടേതു മാത്രമാണ്, മാതൃഭൂമിയുടേതല്ല. ദയവായി മലയാളത്തിലോ ഇംഗ്ലീഷിലോ മാത്രം അഭിപ്രായം എഴുതുക. മംഗ്ലീഷ് ഒഴിവാക്കുക.

Most Commented