food

മധുരത്തിനൊപ്പം പ്രതിരോധശക്തിയും, ഇമ്യൂണിറ്റി 'സന്ദേശ്' പരീക്ഷിച്ചാലോ

മധുരം പ്രതിരോധശക്തി കൂട്ടുമോ, വിശ്വസിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും ഈ ബംഗാളി സ്വീറ്റ്‌സ് ..

licorice
വൈറസിനെ ചെറുക്കും ഇരട്ടി മധുരം, തുമ്മലിനും ചുമയ്ക്കും ഫലപ്രദം
lemon
പ്രതിരോധശേഷി കൂട്ടാന്‍ നാരങ്ങയും പഴവര്‍ഗങ്ങളും
turmeric
കോവിഡ് 19ന് പ്രതിരോധമായി ശരീരബലം വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ മഞ്ഞള്‍
food

ആരോഗ്യത്തിന് നെല്ലിക്ക ജ്യൂസ്

നെല്ലിക്ക ഔഷധഗുണങ്ങളുടെ കലവറയാണ്. വിറ്റാമിന്‍ സി ധാരാളമുള്ളതിനാല്‍ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ ശക്തി വര്‍ധിപ്പിക്കാനും നെല്ലിക്ക ..

food

കുറച്ച് ചേരുവകള്‍കൊണ്ട് തയ്യാറാക്കാം രുചികരമായ ഈ ആരോഗ്യപാനീയങ്ങള്‍

വേനലും ചൂടും കൊറോണയുമെല്ലാമായി നമ്മുടെ ആരോഗ്യം മുള്‍മുനയിലാണെന്ന് പറയാം. ഇതിനെ മറികടക്കാന്‍ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം ശീലമാക്കേണ്ടതുണ്ട് ..

food

പ്രതിരോധശേഷി വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഡയറ്റ് പ്ലാന്‍ പരീക്ഷിച്ചാലോ

ലോക്ക്ഡൗണാണ്. വീട്ടിനുള്ളില്‍ അടച്ചിരിക്കുമ്പോള്‍ സമയത്തിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ പലരും മറക്കും. ദിനചര്യകളിലെ വ്യത്യാസം ചിലര്‍ക്ക് ..

food

ലോക്ഡൗണ്‍ കാലത്ത് ഭാരം കുറയ്ക്കണോ, ജിഞ്ചര്‍ ഗാര്‍ലിക് ടീ കുടിച്ചോളൂ

ലോകം മുഴുവന്‍ കൊറോണ ഭീതിയില്‍ കഴിയുകയാണ്. എത്രയോ കാലങ്ങള്‍ക്ക് ശേഷമാകാം മനുഷ്യന്‍ രോഗത്തെ പേടിച്ച് വീടിനുള്ളി അടച്ചിരിക്കുന്നത് ..

food

രോഗങ്ങൾ മുട്ടാൻ വന്നാൽ തടയാൻ മട്ടണ്‍ സൂപ്പ് പരീക്ഷിക്കാം

ഒരു നാടന്‍ ഭക്ഷണമാണ് മട്ടന്‍ സൂപ്പ്. ആരോഗ്യഭക്ഷണം കൂടിയാണ് ഇത്. പ്രോട്ടീന്‍, വിറ്റാമിന്‍ എ എന്നിവയുടെ കലവറകൂടിയാണ് ..

food

കാരറ്റ് ജ്യൂസ് കുടിക്കാം സ്‌ട്രെസ്സ് കുറയ്ക്കാം

കാരറ്റ് പ്രതിരോധശക്തിക്ക് ഉത്തമ ഭക്ഷണമാണ്. ബീറ്റാ കരോട്ടിന്‍, വിറ്റാമിന്‍ സി എന്നിവയാല്‍ സമൃദ്ധവും. സ്‌ട്രെസ്സ് കുറയ്ക്കാനും ..

food

നന്നായി ഉറങ്ങാം, ശുദ്ധ ജലം ധാരാളം കുടിക്കാം... രോഗപ്രതിരോധശക്തി നിലനിര്‍ത്താം

കൊറോണക്കാലമാണ്, ലോക്ഡൗണാണ്... ഇടയ്ക്ക് മഴയും കൊടും ചൂടുമുള്ള വേനലുമാണ്. ആരോഗ്യകാര്യത്തില്‍ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധ വക്കണമെന്ന് ചുരുക്കം ..

food

പൈനാപ്പിള്‍, ഓറഞ്ച് നാരങ്ങ എന്നിവ ചേര്‍ന്ന ഇമ്യൂണിറ്റി ബൂസ്റ്റര്‍

ലോക്ഡൗണാണ്, പുറത്തിറങ്ങാനാവില്ല. വീട്ടിലിരിക്കുമ്പോള്‍ രോഗപ്രതിരോധശക്തി കൂട്ടാന്‍ ചില ഭക്ഷണങ്ങള്‍ പരീക്ഷിച്ചാലോ. വിറ്റാമിന്‍ ..

food

ഇതാ ഒരു കിടിലന്‍ ഇമ്മ്യൂണിറ്റി ബൂസ്റ്റര്‍ മിക്‌സ്‌

തുളസിയിലയും വഴുതനയും ഒന്നാംതരം ഇമ്മ്യൂണിറ്റി ബൂസ്റ്റര്‍മാരാണ്. അധികം ചേരുവകള്‍ ഒന്നും ചേര്‍ക്കാതെ വിഭവത്തിന്റെ ഗുണവും മണവുമൊന്നും ..

food

പ്രതിരോധശക്തി ലഭിക്കാന്‍ ചെറുപയര്‍ പരിപ്പ് ചീര സൂപ്പ്

ശരീരത്തിന് പ്രതിരോധശക്തി ലഭിക്കാന്‍ കുട്ടികള്‍ക്കും മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്കും ഒരു പോലെ കഴിക്കാം ചെറുപയര്‍പരിപ്പ് ചീര ..

123

മുലപ്പാലിലൂടെ പ്രതിരോധശേഷിയും കൈമാറാം

ന്യൂയോര്‍ക്ക്: രോഗപ്രതിരോധമരുന്നുകള്‍ ഉപയോഗിച്ച അമ്മയുടെ മുലപ്പാല്‍ നവജാത ശിശുക്കള്‍ക്ക് രോഗപ്രതിരോധശേഷി നല്‍കുമെന്ന് ..