Related Topics
Representative Image

ആര്‍ത്തവത്തിന് മുമ്പും ശേഷവും പ്രത്യേക ഭക്ഷണങ്ങള്‍ കഴിക്കണോ?

ആര്‍ത്തവത്തോടനുബന്ധിച്ച് ശരീരത്തിനും മനസ്സിനും പ്രകടമായ മാറ്റങ്ങള്‍ സ്ത്രീകള്‍ക്കുണ്ടാകാറുണ്ട് ..

Representtaive Image
ആര്‍ത്തവം ഉള്ളപ്പോള്‍ വര്‍ക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യാന്‍ പറ്റുമോ? അറിയേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
jhanvi
ആർത്തവം ശുദ്ധമോ അശുദ്ധമോ അല്ല, സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയ; ബോധവത്കരണവുമായി ജാൻവി കപൂർ
pad
സ്കൂൾ വിദ്യാർഥികൾക്ക് സൗജന്യമായി സാനിറ്ററി നാപ്കിൻ നൽകാൻ ത്രിപുര സർക്കാർ
menstrual cup

ആ ദിവസങ്ങൾ ഇനി പ്രശ്നമല്ല, മെൻസ്ട്രൽ കപ്പുകൾ വിതരണം ചെയ്ത് മൂപ്പൈനാട് പഞ്ചായത്ത്

വടുവഞ്ചാൽ: മണിക്കൂറുകൾ നീളുന്ന ജോലി, ശൗചാലയംപോലുമില്ലാത്ത തൊഴിലിടം, ആർത്തവം ഒരു ബാധ്യതയാണെന്ന് പറഞ്ഞു ആ പെണ്ണുങ്ങൾ. തോട്ടംമേഖലയിലും ..

rujuta

ആര്‍ത്തവ വേദനയകറ്റാന്‍ ഈ ഡയറ്റ്; ടിപ്‌സുമായി സെലിബ്രിറ്റി ന്യൂട്രീഷണിസ്റ്റ്

ആര്‍ത്തവ സമയത്തെ വേദന പല സ്ത്രീകളിലും സഹിക്കാവുന്നതിലും അപ്പുറമായിരിക്കും. ആര്‍ത്തവം അടുക്കുമ്പോഴേക്കും വേദനസംഹാരികളില്‍ ..

periods

ആര്‍ത്തവവും രക്തസ്രാവവും; ശ്രദ്ധിക്കണം ഈ കാര്യങ്ങള്‍

ആര്‍ത്തവ വിരാമശേഷമുള്ള രക്തസ്രാവം സാധാരണമാണെന്ന് കരുതുന്നവര്‍ ധാരാളമുണ്ട്. ആദ്യം ചെറിയ ബ്ലീഡിങ് ഉണ്ടാവുമ്പോള്‍ അത് കുഴപ്പമില്ലെന്ന് ..

varsha atheesh state school sports meet 2019

'ആ ദിവസങ്ങളിലും' ഞങ്ങൾ ചില്ലാണ് ബ്രോ...

കണ്ണൂർ: സ്വർണത്തിലേക്ക് ഷോട്ട്പുട്ട് എറിയുമ്പോൾ കോതമംഗലം മാർ ബേസിലിലെ വർഷ അതീഷിന്റെ അടിവയറ്റിലെ വേദന മാറിയിരുന്നില്ല. അപ്പോഴും അവളുടെ ..

period pain after 40

40 വയസിന് ശേഷം ആര്‍ത്തവസമയത്ത് വേദന അനുഭവെപ്പടുന്നുണ്ടോ?

വേദന ഇല്ലാത്ത ആര്‍ത്തവത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാന്‍ പോലും പല സ്ത്രീകള്‍ക്കും കഴിയില്ല. ആര്‍ത്തവമെന്നാല്‍ അടിവയര്‍ ..

women

ആര്‍ത്തവമാണോ? പങ്കാളിയോട് പറയാന്‍ സിമ്പിളായി ഒരു മാര്‍ഗമുണ്ട്

ഇനി ആര്‍ത്തവമണെന്ന് സുഹൃത്തുക്കളോടും പങ്കാളിയോടുമൊന്നും പറയാന്‍ ബുദ്ധിമുട്ടേണ്ട. മാര്‍ച്ചു മാസത്തോടെ സ്മാര്‍ട്ട്‌ഫോണുകളില്‍ ..

periods overflow

മൂന്നു മണിക്കൂറിനുള്ളില്‍ പാഡ് മാറ്റേണ്ടി വരാറുണ്ടോ? കാരണം ഇതാകാം

സാധാരണ മാസമുറ 4-6 ദിവസങ്ങളിലായിരിക്കും ഉണ്ടാകുക. ഈ സമയം 10-35 മില്ലീലിറ്റര്‍ രക്തമാണ് നഷ്ടപ്പെടുന്നത്‌. ആര്‍ത്തവത്തിന്റെ ..

5 Mistakes Women Make During Periods

ആര്‍ത്തവ ദിനങ്ങളില്‍ ഈ അഞ്ചു കാര്യങ്ങള്‍ ഉറപ്പായും ഒഴിവാക്കുക

ആര്‍ത്തവകാലത്തു മാത്രം പതിവു തെറ്റാതെ മുഖത്ത് വരുന്ന കുരുക്കള്‍, വയറുവേദന, കാലുവേദന, നില്‍ക്കുന്ന നില്‍പ്പിലുള്ള മൂഡ് ..

know about periods variations

പെട്ടെന്ന് ഒരുമാസം ആര്‍ത്തവം ക്രമം തെറ്റി തുടങ്ങിയാല്‍

26 വയസുള്ള അവിവാഹിതയാണ്. പന്ത്രണ്ടാംവയസിലാണ് ആദ്യ ആര്‍ത്തവം ഉണ്ടായത്. 20 വയസിനുശേഷം ആര്‍ത്തവം ക്രമം തെറ്റാന്‍ തുടങ്ങി. ..

girls

അവര്‍ അവളെ മാറ്റിനിര്‍ത്തി, ഒടുവില്‍ കൊലയ്ക്കുകൊടുത്തു

ഗജ ചുഴലിക്കാറ്റ് തമിഴ്‌നാട്ടിലും പരിസരപ്രദേശങ്ങളിലും ആഞ്ഞടിച്ചു കടന്നുപോയി ഇക്കഴിഞ്ഞദിവസം. പുതുച്ചേരിയിലും തമിഴ് നാട്ടിലുമായി ..

know about periods breast pain

ആ ദിവസങ്ങളില്‍ സ്തനങ്ങളില്‍ കടുത്തവേദന അനുഭവപ്പെടാറുണ്ടോ?

കൗമാരം മുതല്‍ വാര്‍ധക്യം വരെയുള്ള യാത്രയില്‍ സ്ത്രീകള്‍ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ഒട്ടേറെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള്‍ നേരിടുന്നുണ്ട് ..

Periods

ആര്‍ത്തവവേദന മാറാന്‍ മരുന്നു കഴിക്കാറുണ്ടോ?

ആര്‍ത്തവകാലത്തെ കടുത്തവേദന മാറാനായി വേദനസംഹാരികള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന സ്ത്രികളുടെ എണ്ണം കൂടിവരിയാണ്. എന്നാല്‍ ഇങ്ങനെ വേദനസംഹാരികള്‍ ..

periods overflow and ovarian cancer

ആ ദിവസങ്ങളിലെ അമിത രക്തസ്രാവത്തെ ഭയക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ആര്‍ത്തവം ഒരേസമയം വേദനജനകവും സന്തോഷകരവുമാണ്. എന്നാല്‍ ആര്‍ത്തവദിനത്തില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന അമിതരക്തസ്രാവം ..

Periods

ആര്‍ത്തവരക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നുണ്ടോ, സൂക്ഷിക്കുക

ആര്‍ത്തവം സ്ത്രീകളിലെ സ്വാഭാവിക സവിശേഷതയാണ്. ഓരോരുത്തരിലെയും ആര്‍ത്തവ ക്രമത്തിലും പുറംതള്ളപ്പെടുന്ന രക്തത്തിന്റെ സ്വഭാവത്തിലുമൊക്കെ ..

Periods

'ആര്‍ത്തവം കൃത്യമായി വരാതിരിക്കുന്നത് അനുഗ്രഹമായി കരുതുന്നവരാണ് മിക്ക വിദ്യാര്‍ഥികളും'

ആര്‍ത്തവദിനങ്ങള്‍ പലപ്പോഴും ആവര്‍ത്തനമാണ്, ഒരുപാട് പ്രശ്നങ്ങളുടെ.മിക്കവര്‍ക്കും ആര്‍ത്തവദിനങ്ങളെക്കുറിച്ചോര്‍ക്കാന്‍ ..

periods

അവര്‍ സമ്മതിക്കുന്നു; ആര്‍ത്തവരക്തം ചുവപ്പാണ്

സാനിറ്ററി നാപ്കിന്‍ പാഡുകളുടെ പരസ്യത്തില്‍ രക്തത്തിന്റെ നിറം കാലങ്ങളായി നീലയാണ്. ഏറിയും കുറഞ്ഞും ഒഴുകിയിറങ്ങുന്ന ആ ദിവസങ്ങളിലെ ..

emily

നാലാം വയസ്സില്‍ ഋതുമതിയായ പെണ്‍കുട്ടി

എമിലി ഡോവര്‍ ജനിക്കുമ്പോള്‍ മറ്റേതൊരു സാധാരണ പെണ്‍കുഞ്ഞിനെയും പോലെ തന്നെയായിരുന്നു. അവളുടെ മുതിര്‍ന്ന സഹോദരങ്ങളുമായി ..

periods

'ആ ദിവസങ്ങള്‍' നീട്ടിവയ്‌ക്കേണ്ടതുണ്ടോ!

'പരീക്ഷയുടെ ടൈംടേബിള്‍ അറിഞ്ഞതു മുതല്‍ അവളാകെ ടെന്‍ഷനിലാണ്. ആഹാരം വേണ്ട,ഉറക്കമില്ല,എപ്പോഴും വിഷാദഭാവവും. പരീക്ഷാപ്പേടിയുള്ള ..

arjun unnikrishnan

ആര്‍ത്തവത്തെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്ന ആണ്‍കുട്ടി

സ്വന്തം വീട്ടീൽ പോലും ആർത്തവത്തെപ്പറ്റി സംസാരിക്കാൻ പെൺകുട്ടികൾക്ക് മടിയാണ്. അഥവാ തുറന്ന് സംസാരിച്ചാൽത്തന്നെ ഇങ്ങനെ മിണ്ടുന്നതൊക്കെ ..

menstruation

ആര്‍ത്തവകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തില്‍ സംഭവിക്കുന്നത്

ആര്‍ത്തവകാലത്തെ അസ്വസ്ഥതകള്‍ സ്ത്രീകളെ കുറച്ചൊന്നുമല്ല ബുദ്ധിമുട്ടിക്കാറ്. വയറുവേദന, നടുവേദന, ഛര്‍ദ്ദി അങ്ങനെ നിരവധി ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ..