food

ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാന്‍ ഭക്ഷണത്തിലെന്ത് ശ്രദ്ധിക്കണം

ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് പ്രഭാതഭക്ഷണങ്ങള്‍ക്കുള്ള പങ്ക് വളരെ വലുതാണ്. രാവിലെ ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരുന്നാല്‍ ..

heart
ഈ ശീലങ്ങള്‍ തിരുത്തൂ, ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാം
Heart
ഹൃദ്രോഗ ചികിത്സയിൽ ആരോഗ്യകേരളം എങ്ങോട്ട്‌...?
cpr
ഹൃദയസ്തംഭനം നേരിടാന്‍ സിപിആര്‍ പരിശീലിക്കാം
hearthealth

ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് എന്താണ് കഴിക്കേണ്ടത്?

സസ്യാഹാരം കൂടുതലായി കഴിക്കുന്നവരില്‍ ഹൃദയസംബന്ധിയായ അസുഖങ്ങള്‍ പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത 16 ശതമാനത്തോളം കുറവാണെന്ന് പഠനം. പച്ചക്കറികളടങ്ങിയ ..

heart

ഹൃദയം സ്മാര്‍ട്ടാക്കാം ഭക്ഷണത്തിലൂടെ

ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തില്‍ നാം ഉള്‍പ്പെടുത്തുകയും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന നിരവധി വസ്തുക്കളുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇതൊരു ചിട്ടയായി മാറ്റുന്നത് ..

Heart

ഹൃദയ രക്ഷയ്ക്ക് മുൻ കരുതൽ ചെറുപ്പത്തിലേ തുടങ്ങണം

ലോകത്തിൽ ഏറ്റവും കുടുതൽ ആളുകൾ മരണമടയുന്നത് ഹൃദ്രോഗവും ഹൃദയാഘാതവും മൂലമാണ്. ഹൃദ്രോഗ ചികിത്സക്കായി ഓരോ രാജ്യവും പ്രതിവർഷം ചെലവിടുന്നത് ..

heart

ഹൃദയത്തെ കുറിച്ചാണോ സംശയങ്ങള്‍?

ഹൃദ്രോഗം എന്നു കേള്‍ക്കുമ്പോള്‍ ആദ്യം ഓര്‍ക്കുന്നത് ഹൃദയസ്തംഭനം അഥവാ ഹാര്‍ട്ടറ്റാക്കിനെക്കുറിച്ചാണ്. മരണകാരണമാകുന്ന ..

statisticsContext