ഉറക്കമേ, മരണം പോലും നിന്റെ ഇടവേളയിൽ സംഭവിക്കണേ എന്നാണ് എന്റെ ആഗ്രഹം
ഓര്‍മ വച്ചനാള്‍ മുതല്‍ ഞാന്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ പഴികേട്ടത് എന്റെ ..
ഏറ്റവുമേറെ സ്വപ്‌നങ്ങള്‍ കാണുന്നത് ഉറക്കത്തിൽ എപ്പോഴാണ്? ഉറക്കത്തിന്റെ 10 ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
ടെന്‍ഷന്‍ അകറ്റി നന്നായി ഉറങ്ങാം, ഈ വഴികള്‍ ട്രൈ ചെയ്യൂ
നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാന്‍ വഴിയുണ്ട്, ഈ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കൂ
നന്നായി ഉറങ്ങണോ? ഈ വഴികള്‍ പരീക്ഷിക്കൂ
ആരോഗ്യമുള്ള ഒരാള്‍ ദിവസവും എട്ട് മണിക്കൂര്‍ നേരം ഉറങ്ങണം എന്നാണ് പറയുന്നത്. നമ്മുടെ ഉറക്കവും ശാരീരികമാനസിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളും ..
© Copyright Mathrubhumi 2020. All rights reserved.