Krishna

ശ്രീകൃഷ്ണന്റെ അതുല്യത

ഈശ്വരതത്ത്വം വാക്കിനും മനസ്സിനും അപ്പുറമാണ്. തേനിന്റെ മാധുര്യം വര്‍ണിച്ചുകേള്‍പ്പിച്ചാല്‍ ..

Ramayanam 2019
രാമായണതത്ത്വം
Amrithavachanam
ക്ഷമയുടെ മഹത്ത്വം
meditation
മതം നിശ്ശബ്ദതയാണ്, മനസ്സിന്റെ നിശ്ശബ്ദതയാണു ധ്യാനം
perseverance

സ്ഥിരോത്സാഹി വിജയിക്കുകതന്നെ ചെയ്യും

ജീവിതത്തിലെ ഏതുരംഗത്തും വിജയം നേടാന്‍ ആവശ്യമായൊരു ഗുണമാണ് സ്ഥിരോത്സാഹം. പ്രതിബന്ധങ്ങളോ തിരിച്ചടിയോ നേരിടേണ്ടിവന്നാലും നമ്മള്‍ ..

siva

നിത്യമായ ആനന്ദമാണ്, അതാണ് ശിവരാത്രി വ്രതത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം

സനാതനധര്‍മത്തിലെ ഈശ്വരസങ്കല്പങ്ങളില്‍ ഏറ്റവും അധികം ആശ്ചര്യമുളവാക്കുന്ന ഒന്നാണ് പരമശിവന്റേത്. സംഹാരമൂര്‍ത്തിയാണെങ്കിലും ..

Spirituality

ആധ്യാത്മികത ഒരിക്കലും ഒളിച്ചോട്ടമല്ല, ഒളിച്ചോട്ടം ഭീരുക്കളുടെ മാർഗമാണ്‌

ആധ്യാത്മികത ജീവിതത്തിൽനിന്നുള്ള ഒളിച്ചോട്ടമല്ലേ എന്ന്‌ പലരും ചോദിക്കാറുണ്ട്‌. ആധ്യാത്മികത ഒരിക്കലും ഒളിച്ചോട്ടമല്ല. ഒളിച്ചോട്ടം ..

Friends

ഞാന്‍ എന്ന ഭാവത്തില്‍നിന്ന് നമ്മള്‍ എന്ന ഭാവത്തിലേക്കാണ് വളരേണ്ടത്

ഇന്ന് ഭൗതികസംസ്‌കാരം വഴിമുട്ടി നില്‍ക്കുകയാണ്. സയന്‍സ് എത്ര പുരോഗതിനേടിയിട്ടും മനുഷ്യന് ജീവിതത്തില്‍ ശാന്തിയും സംതൃപ്തിയും ..

Sun and Composure Mind

സമചിത്തന്‍ വെയിലേറ്റാലും ചൂടാകാത്ത രത്‌നംപോലെ

ജീവിതത്തില്‍ ശാന്തിയും സമാധാനവും നഷ്ടമാകാന്‍ സാധ്യതയുള്ള സാഹചര്യങ്ങള്‍ ധാരാളമുണ്ടാകാം. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളില്‍ സമചിത്തത ..

Confidence

ആത്മവിശ്വാസമാണ് വിജയത്തിന്റെ ആകാശം

ജീവിതത്തിലെ ഏതുപ്രതിസന്ധിയിലും നമ്മളെ മുന്നോട്ടുനയിക്കാന്‍ ആത്മവിശ്വാസത്തിന് കഴിയും. ഉപഗ്രഹത്തെ ഭൂമിയില്‍നിന്ന് ഉയര്‍ത്താനും ..

Women

ആ പെൺകുട്ടിയെ മാതൃകയാക്കാം

മക്കളേ, പുത്തൻ പ്രതീക്ഷകളുമായി പുതുവർഷം വന്നെത്തി. ജീവിതമാകുന്ന പുസ്തകത്തിലെ പുതിയ താളുകളാണ് പുതുവർഷത്തിലെ ഒാരോ ദിനവും. സ്നേഹത്തിന്റെയും ..

Sharing

പങ്കുവെക്കുന്നതിലാണ് സംതൃപ്തി

നമ്മുടെ സമൂഹം ഇന്ന് കാലത്തിനൊപ്പമുള്ള ഒരു ഓട്ടപ്പന്തയത്തിലാണ്. അതനുസരിച്ച് ജനങ്ങളുടെ സംസ്‌കാരത്തിലും ചിന്താഗതിയിലുമെല്ലാം മാറ്റങ്ങള്‍ ..

Amrithavachanam

ഹിംസയും സംഘർഷവും

നന്മയും തിന്മയും തമ്മിലുള്ള പോരാട്ടം അനാദിയാണ്. പൗരാണികകാലം മുതൽക്കേ ‘ദേവാസുര സംഘട്ടനങ്ങൾ’ നടന്നുവരുന്നു. എത്രയോ അവതാര ..

waste

ശുചിത്വമാണ് പ്രധാനം

മനുഷ്യരാശി നേരിടാൻ സാധ്യതയുള്ള ഏറ്റവും വലിയ വിപത്തായി മൂന്നാം ലോകമഹായുദ്ധത്തെ കണ്ടിരുന്ന ഒരു കാലമുണ്ടായിരുന്നു. എന്നാൽ, ഇന്ന് പരിസ്ഥിതിമലിനീകരണം ..

Amrithavachanam

പ്രശ്നങ്ങളുടെ യഥാർഥകാരണം നമ്മുടെ ഉള്ളിലാണ്‌

മനുഷ്യജീവിതം പ്രശ്നങ്ങൾ നിറഞ്ഞതാണ്. പ്രശ്നങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ ബഹുവിധമായിരിക്കാം. എങ്കിലും അവയിൽ ഭൂരിപക്ഷം പ്രശ്നങ്ങളെയും നമുക്ക് മൂന്നായി ..

Krishna

യഥാർഥ ഭക്തൻ മോക്ഷംപോലും ഇച്ഛിക്കുന്നില്ല

ധർമത്തെ പരിരക്ഷിക്കാനും അധർമത്തെ സംഹരിക്കാനുമാണ്‌ ഈശ്വരൻ മനുഷ്യരൂപത്തിൽ അവതാരമെടുക്കുന്നത്‌ എന്നാണ്‌ പൊതുവേയുള്ള വിശ്വാസം ..

Criticism

പ്രശംസിക്കുന്നവരേയല്ല വിമര്‍ശിക്കുന്നവരേയാണ് ഗുരുക്കന്‍മാരായി കാണേണ്ടത്‌

വിമർശനങ്ങൾ നേരിടേണ്ടിവരുമ്പോൾ ദുഃഖവും ദേഷ്യവും നിരാശയും തോന്നുക സ്വാഭാവികമാണ്. അത്തരത്തിലുള്ള പ്രതികരണം നമ്മുടെ ശക്തി ചോർത്തിക്കളയുകയാണ്‌ ..

amrithanandamayi

സ്വയം സ്നേഹിക്കുക

മറ്റുള്ളവരെ മാത്രമല്ല, നമ്മളെത്തന്നെ സ്വയം വെറുക്കുന്ന ഒരു കാലഘട്ടത്തിലാണ് നമ്മൾ കഴിയുന്നത്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ജനങ്ങൾക്കിടയിൽ മാനസിക തകർച്ചയും ..

yoga

ഗുരുശിക്ഷണം

ആധ്യാത്മികജീവിതത്തിൽ ഗുരുസാമീപ്യത്തിനും ഗുരുശിക്ഷണത്തിനും വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുണ്ട്. ഗുരുവിന്റെ സാമീപ്യവും സത്‌സംഗവുംമൂലം ശിഷ്യനിൽ ..

Talking

ഹൃദയങ്ങളുടെ ചേർച്ചയാണ് സമൂഹത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം

ഹൃദയങ്ങളുടെ ചേർച്ചയാണ് സമൂഹത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം. വീട്ടിലായാലും ജോലിസ്ഥലത്തായാലും സമൂഹത്തിലായാലും മറ്റുള്ളവരുമായി സംവദിക്കുമ്പോൾ നമ്മൾ ..

Amrithavachanam

അമിതപ്രതീക്ഷ ഉപേക്ഷിക്കുക

പ്രതീക്ഷകളാകുന്ന കണ്ണാടിയിലൂടെയാണ് നമ്മൾ മറ്റുള്ളവരെ കാണുന്നത്. യഥാർഥത്തിൽ അവരെന്താണെന്ന് അറിയാതെ നമ്മൾ അവരിൽ അമിത പ്രതീക്ഷ പുലർത്തുന്നു ..

environment

നന്ദിയുണ്ടാവണം പ്രകൃതിയോട്

പരിസ്ഥിതിപ്രശ്‌നം അത്യന്തം രൂക്ഷമായ ഒരു കാലഘട്ടത്തിലാണ് നമ്മളിന്ന് ജീവിക്കുന്നത്. വീണ്ടുവിചാരമില്ലാത്ത പ്രവൃത്തികളിലൂടെ നമ്മള്‍ ..

Mind

ബുദ്ധിയും ബോധവും

നമുക്കിന്ന് അറിവുണ്ട്, ബോധമില്ല. ബുദ്ധിയുണ്ട്, വിവേകമില്ല. ശരിയായ അറിവിൽനിന്നും തെളിഞ്ഞ ബോധത്തിൽനിന്നും ഉദിക്കുന്ന ചിന്തയും വാക്കും ..

mother

അമ്മയുടെ ത്യാഗവും സ്നേഹവും അതുല്യമാണ്

മനുഷ്യബന്ധങ്ങളിൽവെച്ച് ഏറ്റവും ശ്രേഷ്ഠമായത് അമ്മയ്ക്ക് കുഞ്ഞിനോടുള്ള ബന്ധമാണ്. കുഞ്ഞിനെ ഗർഭംധരിക്കുന്ന നിമിഷംമുതലുള്ള അമ്മയുടെ ത്യാഗവും ..

Happy Angels

മനസിനെ വിശാലമാക്കൂ, ആനന്ദം അനുഭവിക്കൂ

മക്കളേ, മനുഷ്യൻ അറിഞ്ഞോ അറിയാതെയോ തന്റെ ഓരോ കർമങ്ങളിലൂടെയും സുഖംതേടുകയാണ്, സകലദുഃഖങ്ങളിൽനിന്നുമുള്ള മോചനം ആഗ്രഹിക്കുകയാണ്. എന്നാൽ, ..

Repentance

പശ്ചാത്താപമേ പ്രായശ്ചിത്തം...

മക്കളേ, തെറ്റുപറ്റുക മനുഷ്യസഹജമാണ്‌. ജീവിതത്തിൽ തെറ്റുപറ്റാത്തവരോ തെറ്റുചെയ്യാത്തവരോ ആയി ആരുംതന്നെ ഉണ്ടാവില്ല. ചെയ്യരുതാത്തത്‌ ..

god

നന്മ ദർശിക്കുക

മക്കളേ, മറ്റുള്ളവരിലെ നന്മ കാണാൻ കഴിയുന്നവനു മാത്രമേ ജീവിതത്തിൽ ശാന്തിയും സന്തോഷവും അനുഭവിക്കാൻ സാധിക്കൂ. മനസ്സാകുന്ന കണ്ണാടിയിലൂടെയാണ്‌ ..

peace

സമ്പത്തും ശാന്തിയും

മക്കളേ, മനുഷ്യന് ജീവിതത്തില്‍ ആവശ്യമുള്ള വസ്തുക്കളില്‍ അതിപ്രധാനമായ സ്ഥാനമാണ് പണത്തിനുള്ളത്. ദാരിദ്ര്യം ജീവിതത്തില്‍ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ..

amrithanandamayi

അമൃതവചനം; പ്രസാദബുദ്ധി

മക്കളേ, ജീവിതത്തിൽ പരാജയം നേരിടുമ്പോൾ സാഹചര്യങ്ങളെ പഴിപറയുക മനുഷ്യസഹജമാണ്. നമ്മുടെ പരാജയത്തിനും ദുഃഖത്തിനും കഷ്ടപ്പാടുകൾക്കും കാരണം ..

shiva

ശിവരാത്രി ത്യാഗത്തിന്റെയും തപസ്സിന്റെയും ഉത്സവമാണ്

മക്കളേ, ജനമനസ്സുകളെ ഈശ്വരോന്മുഖമാക്കുന്നതിൽ ഉത്സവങ്ങളും സാമൂഹികവ്രതങ്ങളും നല്ലൊരു പങ്കുവഹിക്കുന്നുണ്ട്. അനേകംപേർ ഒരുമിച്ചുകൂടി ഈശ്വരനെ ..

love

സ്നേഹം പ്രകടിപ്പിക്കുക

പല സ്ത്രീകളും പറയാറുണ്ട്, ‘ഞാൻ എന്റെ ഹൃദയവേദനകൾ ഭർത്താവിനോട്‌ പറയുമ്പോൾ അദ്ദേഹം അതുകേട്ട് ഒന്ന്‌ മൂളുകയല്ലാതെ തിരിച്ച്‌ ..

yoga

ഈശ്വരാനുഭൂതി

മക്കളേ, ഈശ്വരനെക്കുറിച്ച്‌ പലർക്കും പല ധാരണകളാണുള്ളത്. ഈശ്വരന്റെ അസ്തിത്വത്തെ നിഷേധിക്കുന്നവരുണ്ട്. എന്നാൽ, അധികംപേരും ഈശ്വരനിൽ ..

Sun

സ്വധർമാചരണം ഓരോരുത്തരുടെയും ഉത്തരവാദിത്വമാണ്

മക്കളേ, ധർമബോധമുള്ള ജനതയാണ് ഒരു രാഷ്ട്രത്തെ അഭിവൃദ്ധിയിലേക്കു നയിക്കുന്നത്. ഇന്നു നമ്മുടെ രാജ്യത്തെ അലട്ടുന്ന അഴിമതി, ദാരിദ്ര്യം, തൊഴിലില്ലായ്മ, ..

temple

ഹൃദയം ശുദ്ധമായാലേ ഇൗശ്വരനെ ഉള്ളിൽ പ്രതിഷ്ഠിക്കാൻ കഴിയൂ

മക്കളേ, 'ഞങ്ങൾ അനേകം ക്ഷേത്രങ്ങൾ സന്ദർശിച്ചു, തീർഥയാത്രകൾ നടത്തി. എന്നിട്ടും കാര്യസാധ്യമുണ്ടായില്ല'' എന്നു പരാതി പറയുന്നവരുണ്ട് ..

Prayer

ഭക്തിയും സംതൃപ്തിയും

മക്കളേ, ഭക്തിയെന്നാൽ ഇടതടവില്ലാത്ത ഈശ്വരസ്മരണയാണ്. ഗോപികകളുടെ കാര്യംതന്നെയെടുക്കുക. ഒരു നിമിഷംപോലും കണ്ണനെക്കുറിച്ച് ഓർക്കാതിരിക്കുക ..

amrithanandamayi

സ്നേഹം നിഷ്കാമമായിരിക്കണം, എങ്കിലേ ദുഃഖത്തെ ഒഴിവാക്കാനാവൂ

മക്കളേ, ഈ ലോകത്ത് നമ്മൾ കാണുന്നതൊന്നുംതന്നെ നിത്യമല്ല. സ്വന്തമെന്ന്‌ നമ്മൾ കരുതുന്ന സ്വത്തോ സമ്പത്തോ ബന്ധുക്കളോ സുഹൃത്തുക്കളോ ..

Succees

നിശ്ചയദാർഢ്യമുള്ളവർ തീർച്ചയായും ജീവിതവിജയം നേടും

മക്കളേ, രണ്ടുതരത്തിലുള്ള മനുഷ്യരുണ്ട് ചിന്തിക്കാതെ പ്രവർത്തിക്കുന്നവരും പ്രവർത്തിക്കാതെ ചിന്തിക്കുന്നവരും. ഒന്നാമത്തെ കൂട്ടർ ഒട്ടും ..

family

മൂല്യങ്ങൾ പകരുക

മക്കളേ, ഇളംതലമുറ വഴിതെറ്റുന്നു, അവർ മൂല്യങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളാതെ വളരുന്നു എന്നൊക്കെയുള്ള പരാതികൾ വർധിച്ചുവരുന്ന കാലമാണിത്. ഇതിൽ കുറച്ചൊക്കെ ..

amrithanandamayi

ശ്രദ്ധിച്ചു കേൾക്കുക

മക്കളേ, ഏതൊരു പ്രവൃത്തിയിലും വിജയം നേടണമെന്നുണ്ടെങ്കിൽ നമ്മൾ നല്ല കേൾവിക്കാരായിരിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നമുക്കറിവുള്ള കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് ..

Food

ആഹാരവും മനസ്സും

മക്കളേ, ശരീരത്തിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുവാൻ പോഷകമുള്ള ആഹാരം കഴിക്കുവാൻ നമ്മൾ ശ്രദ്ധിക്കാറുണ്ട്. നമ്മൾ ഭക്ഷിക്കുന്ന ആഹാരം ശരീരത്തെ മാത്രമല്ല, ..

happy

സ്വർഗവും നരകവും

മക്കളേ, ഇന്ന് മനുഷ്യൻ ഒരിറ്റു ശാന്തിക്കുവേണ്ടി സദാ പരക്കം പായുകയാണ്. ബാഹ്യലോകത്തെ സ്വർഗമാക്കാൻ നമ്മൾ പാടുപെടുകയാണ്. എന്നാൽ, നമ്മുടെ ..

Haryana to introduce 'Bhagwad Gita' in schools this year

ശ്രീകൃഷ്ണജയന്തി

മക്കളേ, ശ്രീകൃഷ്ണഭഗവാനെക്കുറിച്ച് ഓർക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെമനസ്സിൽ ആദ്യമായി കടന്നുവരുന്ന ചിന്തകളും വാക്കുകളും എന്തായിരിക്കും. ഉത്തരം പറയുക ..

yoga

ആചാരമില്ലെങ്കിൽ ധർമംതന്നെ ഇല്ലാതാകും

മക്കളേ, ഇന്ന്‌ നമ്മുടെരാജ്യത്ത്‌ പൊതുവേ ദൈവവിശ്വാസികളുടെ എണ്ണം വർധിച്ചുവരികയാണ്. ആരാധനാലയങ്ങളിൽ ജനങ്ങൾ തടിച്ചുകൂടുന്നു. എന്നാൽ ..

ആചാരങ്ങൾ

മക്കളേ, ഇന്ന്‌ നമ്മുടെരാജ്യത്ത്‌ പൊതുവേ ദൈവവിശ്വാസികളുടെ എണ്ണം വർധിച്ചുവരികയാണ്. ആരാധനാലയങ്ങളിൽ ജനങ്ങൾ തടിച്ചുകൂടുന്നു ..

society

നമ്മൾ എന്ന ഭാവത്തിലേക്കാണ് വളരേണ്ടത്, ഞങ്ങൾ എന്ന ഭാവത്തിലേക്കല്ല

മക്കളേ, വീണ്ടുമൊരു സ്വാതന്ത്ര്യദിനം വന്നെത്തി. സ്വാതന്ത്ര്യം ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരുമുണ്ടാവില്ല. സ്വാതന്ത്ര്യബോധം നമ്മിലെ ഉത്സാഹത്തെ ..

സ്വാതന്ത്ര്യം

മക്കളേ, വീണ്ടുമൊരു സ്വാതന്ത്ര്യദിനം വന്നെത്തി. സ്വാതന്ത്ര്യം ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരുമുണ്ടാവില്ല. സ്വാതന്ത്ര്യബോധം നമ്മിലെ ഉത്സാഹത്തെ ..

Yoga

മനസ്സിനെ നിയന്ത്രിക്കുകതന്നെ വേണം

മക്കളേ, മനസ്സാണ് നമ്മുടെ ജീവിതം നരകമാക്കുന്നതും സ്വർഗമാക്കുന്നതും. അതിനാൽ നന്മ ഇച്ഛിക്കുന്ന ഏതൊരാളും മനസ്സിനെ നിയന്ത്രിക്കുകതന്നെ വേണം ..

amrithavachanam

നമുക്ക് പ്രതീക്ഷ കൈവിടാതിരിക്കാം

മക്കളേ, മനുഷ്യജീവിതത്തിന്റെ ഒഴിച്ചുകൂടാൻ വയ്യാത്ത ഭാഗമാണ് പ്രശ്നങ്ങളും വെല്ലുവിളികളും. പ്രശ്നങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കേണ്ടി വരുമ്പോൾ നമ്മൾ ..

Family

ഈ ലോകത്തില്‍ ആരും പൂര്‍ണരല്ല, വിട്ടുവീഴ്ചയ്ക്കു തയ്യാറാകൂ

മക്കളേ, സ്നേഹവും ഐക്യവും നിറഞ്ഞ ഒരു കുടുംബാന്തരീക്ഷം എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നമാണ്. എന്നാല്‍ നിസ്സാരകാര്യങ്ങള്‍ക്കുപോലും പൊട്ടിത്തകരുന്ന ..

amrithavachanam

പ്രതീക്ഷ

മക്കളേ, മറ്റുള്ളവരെക്കുറിച്ച് പലവിധത്തിലുള്ള പ്രതീക്ഷകൾ വെച്ചുപുലർത്തിയിട്ട് അവ തകരുമ്പോൾ സ്വയം ദുഃഖിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരെ പഴിക്കുകയും ..

Angry men are more influential than angry women

സ്വയം മാറുക

മക്കളേ, ഉപഭോഗവസ്തുക്കളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതുപോലെയാണ് പലപ്പോഴും നമ്മൾ നമുക്കുചുറ്റുമുള്ള വ്യക്തികളോട് ഇടപെടാറുള്ളത്. ഗൃഹോപകരണങ്ങൾക്ക് ..

amrithavachanam

പ്രകൃതിവിഭവങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം നിയന്ത്രിക്കുക

മക്കളേ, ഇന്നു മനുഷ്യരാശി നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി ജനപ്പെരുപ്പമാണ്. ലോകജനസംഖ്യ ദിനംപ്രതി വർധിച്ചുവരുന്നു. എന്നാൽ പ്രകൃതിവിഭവങ്ങൾ ..

പരിസ്ഥിതിദിനം

മക്കളേ, ഇന്നു മനുഷ്യരാശി നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ വെല്ലുവിളി ജനപ്പെരുപ്പമാണ്. ലോകജനസംഖ്യ ദിനംപ്രതി വർധിച്ചുവരുന്നു. എന്നാൽ പ്രകൃതിവിഭവങ്ങൾ ..

life insurence

എവിടെ ശരിയായ ജീവിതവീക്ഷണമുണ്ടോ അവിടെ സംതൃപ്തിയുണ്ടാകും

മക്കളേ, മനുഷ്യജീവിതം സുഖദുഃഖസമ്മിശ്രമാണ്. അനുഭവങ്ങളെ സുഖമെന്നോ ദുഃഖമെന്നോ നിരാശപൂർണമെന്നോ മുദ്രകുത്തുന്നത് നമ്മുടെ മനസ്സാണ്, ജീവിതവീക്ഷണമാണ് ..

jealous

അസൂയ മനഃശാന്തി നശിപ്പിക്കും

മക്കളേ, ജനിച്ചുവീഴുന്ന നിമിഷംമുതൽ സമൂഹം നമ്മളെ നിരന്തരം വിലയിരുത്തുകയും മറ്റുള്ളവരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. അതുകാരണം ..

amrithanadamayi

ആഗ്രഹങ്ങളുള്ളിടത്തോളം മനസ്സിന് ശാന്തി ലഭിക്കില്ല

മക്കളേ, ജീവിതത്തിൽ ആളും അധികാരവും സമ്പത്തും എത്രയുണ്ടായാലും മനസ്സിന് മതിയാവില്ല. ‘പോരാ, ഇനിയും വേണം’ എന്ന്‌ മനസ്സ് ..

yoga

മനസിനെ ശാന്തവും സ്വസ്ഥവുമാക്കു

മക്കളേ, ടെൻഷൻ അഥവാ മാനസിക പിരിമുറുക്കം ഇന്ന്‌ കൊച്ചുകുട്ടികളെപ്പോലും ബാധിക്കുന്ന പതിവുപ്രശ്നമാണ്. ഒരു യന്ത്രം ക്രമാതീതമായി ചൂടുപിടിച്ചാൽ ..