Healthy Living
image

ചെറിയ കാര്യങ്ങളെ ഊതിപ്പെരിപ്പിച്ച് സമാധാനം കളയുന്നവര്‍ ഇത് വായിക്കണം

ഒറ്റപ്പെട്ട സംഭവങ്ങള്‍ക്ക് അനാവശ്യ പ്രാധാന്യം കൊടുക്കുന്നതും പൊതുവത്ക്കരിക്കുന്നതും ..

frustration
നിരാശ വരാം; പക്ഷേ അതിനെ വളര്‍ത്തരുത്: നിരാശയില്‍ നിന്ന് പുറത്തുകടക്കാന്‍ ടിപ്‌സ്
positive
ഈ പത്ത് കാര്യങ്ങള്‍ ശീലിക്കൂ; നിങ്ങളുടെ ജീവിതം പോസിറ്റീവാകും
new year
ഈ പുതുവര്‍ഷത്തില്‍ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് നല്‍കാം മുന്‍ഗണന