• News
  • Views
  • Videos
  • Movies
  • Sports
  • Money
  • Women
  • Health
More
Hero Hero
  • News
  • Features
  • MyPost
  • Videos
  • Hair & Beauty
  • Yoga
  • Diseases
  • Parenting
  • ArogyaMasika
  • Dr.V.P.Gangadharan
  • Mental Health
  • Sexual Health
  • Women's Health
  • Fitness
  • Blood Donors Club
  • Preg. Calendar

മാസ്‌ക്കും സാനിറ്റൈസറും സ്ഥിരമാകുമ്പോള്‍ ചര്‍മസംരക്ഷണത്തിന് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ടിപ്‌സ് 

Dec 5, 2020, 12:17 PM IST
A A A

ചിലരില്‍ ഗ്ലൗസിനോടും അലര്‍ജി ഉണ്ടാകാറുണ്ട്

Woman struggling with mask related acne on her chin after wearing a facemasks - stock photo Woman struggling with mask related acne on her chin after wearing a facemasks during the COVID-19 pandemic and looking at her pimples in the mirror
X
Representative Image | Photo: Gettyimages.in

 

പ്രതിരോധത്തിന്റെ ഭാഗമായി നമ്മൾ ഇടയ്ക്കിടെ കൈ കഴുകുകയോ ഹാന്റ് സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാറുണ്ട്. കൂടാതെ പുറത്ത് പോകുമ്പോഴും ജോലി ചെയ്യുമ്പോഴും മാസ്കും ധരിക്കുന്നുണ്ട്. ഇതെല്ലാം ചില ചർമപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വഴിയൊരുക്കുന്നുണ്ട്. അത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവ പരിഹരിക്കാനുള്ള മാർഗങ്ങളെക്കുറിച്ചും അറിയാം.

1. ചർമ്മം വരണ്ടുകീറുക

തുടർച്ചയായി കൈ കഴുകുക, സോപ്പ്/സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിക്കുക എന്നിവ ചെയ്താൽ ചർമത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക മൃദുത്വം നഷ്ടപ്പെടുകയും തൊലി വിണ്ടുകീറാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

2. കോൺടാക്റ്റ് ഡെർമറ്റൈറ്റിസ്

നാം ഉപയോഗിക്കുന്ന സോപ്പ്, സാനിറ്റൈസർ എന്നിവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന രാസവസ്തുക്കളോട് ശരീരം പ്രതികരിക്കാറുണ്ട്. അപ്പോൾ ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിലും മൊരിച്ചിലും ചുവപ്പ് നിറത്തോടു കൂടിയ റാഷസും ഉണ്ടാകാം. പണ്ടുമുതൽ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾക്കു വരെ പെട്ടെന്ന് അലർജിക് റിയാക്ഷൻ ഉണ്ടാവാറുണ്ട്. മാത്രമല്ല, കൈകൾ നനയുന്നത് മൂലം സ്വാഭാവിക പ്രതിരോധം നഷ്ടപ്പെടുകയും റിയാക്ഷൻ ഉണ്ടാവാനുള്ള സാധ്യതയേറുകയും ചെയ്യുന്നു. സോപ്പ്, സാനിറ്റൈസർ എന്നിവയിൽ അടങ്ങിയ ചെറിയ തോതിലുള്ള അലർജനുകളും തുടർച്ചയായുള്ള ഉപയോഗം കൊണ്ട് പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കാം. ഗ്ലൗസിനോടും അലർജി ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

3. പൂപ്പൽ ബാധ

ഈർപ്പം നിലനിൽക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് വിരലിടകളിലും മാസ്ക് ഇറുകിയിരിക്കുന്ന ഭാഗങ്ങളിലും വിയർപ്പ് തങ്ങിനിൽക്കുന്നത് മൂലം പൂപ്പൽ ബാധ (ഫംഗൽ ഇൻഫെക്ഷൻ) ഉണ്ടാക്കുന്നു.

4. മുഖക്കുരു

പരുപരുത്ത സോപ്പിന്റെ ഉപയോഗവും മാസ്ക് ധരിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള സമ്മർദവും വിയർപ്പ് തങ്ങിനിൽക്കുന്നതും മുഖത്ത് കുരുക്കൾ (Acne exacerbetion) വർധിപ്പിക്കുന്നു.

എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം

1. കൈയും മുഖവും കഴുകാൻ അധികം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിക്കരുത്. ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം അല്ലെങ്കിൽ തണുത്ത വെള്ളം മതി.

2. മൃദുവായ സോപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക. ചർമ്മത്തിന് വരൾച്ചയുണ്ടാക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള സോപ്പ് വേണ്ട.

3. ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസറിന്റെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക. വീര്യം കുറഞ്ഞ സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈ കഴുകാൻ സൗകര്യം ഇല്ലെങ്കിൽ മാത്രം സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിക്കുക. അതിനുശേഷം മോസ്ചറൈസർ ഉപയോഗിക്കാൻ മറക്കരുത്.

4. എപ്പോൾ കൈ കഴുകിയാലും ഹാൻഡ് സാനിറ്റൈസർ ഉപയോഗിച്ചാലും നിറവും മണവും അധികമില്ലാത്ത മോയ്‌സ്ചറൈസിങ് ക്രീം ഉപയോഗിക്കുക.

5. നനഞ്ഞ മാസ്ക് ധരിക്കരുത്. നനഞ്ഞാലും വിയർത്താലും മാസ്ക് മാറ്റണം.

6. മേക്ക്അപ്പ് ഒഴിവാക്കുക. ഫൗണ്ടേഷൻ, കോംപാക്റ്റ് എന്നിവ ഉൾപ്പടെ ഒഴിവാക്കുക. പക്ഷേ മോസ്ചറൈസർ, ലിപ്പ് ബാം എന്നിവ ഉപയോഗിക്കണം. ഇത് മുഖവും ചുണ്ടുകളും ഉണങ്ങി വരളാതിരിക്കാൻ സഹായിക്കും.

7. കൈകൾ കഴുകി മൃദുവായി ഒപ്പിയെടുത്ത് മോസ്ചറൈസർ ചർമ്മത്തിൽ നന്നായി പുരട്ടിയതിനു ശേഷം മാത്രം ഗ്ലൗസ് ഇടുക. വിരലുകളുടെ ഇടയിൽ ഈർപ്പം തങ്ങി നിൽക്കരുത്.

8. മുഖക്കുരു ഉള്ളവർ നോൺ കമെഡോജെനിക് ആയിട്ടുള്ള മോസ്ചറൈസർ വേണം മുഖത്ത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്. മാസ്ക്കിന്റെ ഉപയോഗം മൂലം ചർമ്മത്തിൽ വിയർപ്പ് നിലനിൽക്കുന്നതിനാൽ ഇപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന മരുന്നുകളിൽ വ്യത്യാസം വരുത്തേണ്ടതായി വരാം. അതുപോലെ മരുന്നുകൾ അളവ് കുറച്ച് ഉപയോഗിക്കേണ്ടതായും വരാം. കുരുക്കളെ ചൊറിയുകയോ അമർത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് അവ പൊട്ടാനും പാടുകൾ ഉണ്ടാകാനും ഇടയാക്കും.

9. ചർമത്തിൽ ചൊറിച്ചിലോ മൊരിച്ചിലോ ചുവപ്പ് നിറമോ ഉണ്ടെങ്കിൽ വേഗം ചികിത്സ തേടണം.

വിവരങ്ങൾക്ക് കടപ്പാട്:
ഡോ. ശാലിനി വി.ആർ.
അസോസിയേറ്റ് കൺസൾട്ടന്റ്
ചർമരോഗ വിഭാഗം
എസ്.യു.ടി. ഹോസ്പിറ്റൽ, പട്ടം

Content Highlights:Skin care tips when using mask and sanitizer regularly, Health, Skin Care, SKin Health

PRINT
EMAIL
COMMENT
Next Story

ഷേവ് ചെയ്താല്‍ മുഖത്ത് ചുവന്ന കുരുക്കള്‍ വരുന്നു. ഇത് എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം?

ഷേവ് ചെയ്താല്‍ ചുവന്ന കുരുക്കള്‍ വരുന്നതിന് കാരണങ്ങള്‍ പലതാണ്. ബ്ലേഡിനോടോ .. 

Read More
 

Related Articles

ടെന്‍ഷനുള്ള ഒരാളെ കണ്ടുമുട്ടിയാല്‍ നമുക്ക് എന്ത് ചെയ്യാനാവും?
Health |
Health |
പതിവായി വാക്‌സിങ് ചെയ്യാമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ ഇവയാണ്
Health |
രക്തത്തിലെ ഓക്‌സിജന്റെ അളവ് കുറയുന്ന അവസ്ഥയുണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്? പരിഹാരമെന്താണ്?
Health |
സ്ത്രീകളില്‍ മൂത്രത്തില്‍ അണുബാധ കൂടാന്‍ കാരണം അവര്‍ മൂത്രമൊഴിക്കാതെ പിടിച്ചുവയ്ക്കുന്നതുകൊണ്ടാണോ?
 
  • Tags :
    • Health
    • Skin Care
    • Covid19
    • Corona Virus Outbreak
    • Skin Health
    • Skin Care Tips
More from this section
Midsection Of Woman Removing Hair With Wax Strip Against White Background - stock photo
പതിവായി വാക്‌സിങ് ചെയ്യാമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ ഇവയാണ്
Midsection Of Man Shaving In Bathroom - stock photo
ഷേവ് ചെയ്താല്‍ മുഖത്ത് ചുവന്ന കുരുക്കള്‍ വരുന്നു. ഇത് എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം?
Make up brushes with powder - stock photo Make up brushes with powder splashes isolated on pink back
മേക്കപ്പ് ഉത്പന്നങ്ങള്‍ സാനിറ്റൈസ് ചെയ്യേണ്ടത് എങ്ങനെ
Middle age woman holding photo of face when she was younger - stock photo Both people appearing in this image are the same person retouched to look old and young
ചര്‍മത്തിന് പ്രായമാകുന്നത് തടയാന്‍ ഇതാണ് വഴികള്‍
Haircutting - stock photo
ഈ അഞ്ചുകാര്യങ്ങളില്‍ മാറ്റം വരുത്തിയാല്‍ മുടികൊഴിച്ചില്‍ തടയാം
News+ Latest News Today's special Local News Gulf Crime Good News News in Pics News in Videos Kerala India World NRI
Views Columns Features Special Pages Interviews In-Depth Social Politics Web Exclusive Cartoon
Leisure Movies Sports Music Travel Books Magazines Kids Free E-book Game Zone Sudoku
Learn / Earn Money Auto Tech Careers Education Agriculture Youth Environment Science University News How To
Lifestyle Women Food MyHome Health Spirituality Astrology
Multimedia Videos Live TV Mojo News Web Shows Audio Photostories Zoom In Gallery
Our Network English Edition Print Gulf NRI Mathrubhumi News TV Kappa TV Club FM Seed Silver Bullet FindHome Media School MBIFL Redmic
E- Paper
Subscription
Buy Books
Magazines
Classifieds
Archives
 
  • E- Paper
  • Subscription
  • Buy Books
  • Magazines
  • Classifieds
  • Archives
© Copyright Mathrubhumi 2021. All rights reserved.
Mathrubhumi

Click on ‘Get News Alerts’ to get the latest news alerts from Mathrubhumi

About Us Contact Us Privacy Policy
Terms of Use Archives
Ad Tariff Download App Classifieds
Buy Books Subscription e-Subscription
 
         
© Copyright Mathrubhumi 2021. All rights reserved.