വയസ്സ് മുപ്പത് കഴിഞ്ഞോ, ഡയറ്റ് പ്ലാന്‍ മാറ്റാം
കൊറോണ പടര്‍ന്ന് പിടിച്ചതോടെ കൂടുതല്‍ ആളുകളും വര്‍ക്ക് ഫ്രം ഹോം ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് ..
പച്ചക്കറികള്‍ ആവശ്യത്തിന് കഴിക്കുന്നില്ലേ, ശരീരം തരുന്ന ഈ സൂചനകള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചോളൂ
വെയ്റ്റ്‌ലോസ് വേണോ? ഇതാ ഒരു സ്‌പെഷ്യല്‍ സൂപ്പ്
ഇഡ്ഡലി ക്യാപിറ്റലായി ബെംഗളൂരു, അങ്ങ് സാന്‍ഫ്രാന്‍സിസ്‌ക്കോയിലുമുണ്ട് പിടി
പുറത്തെന്തിന് പോണം, പ്രിയപ്പെട്ട പപ്പായ സാലഡ് വീട്ടിലുള്ളപ്പോള്‍ | Recipe
ഭക്ഷണസാധനങ്ങളുടെ ലഭ്യതയ്ക്ക് കുറവൊന്നുമില്ലെങ്കിലും സൂക്ഷിച്ച് ചെലവാക്കാനുള്ള ശ്രമത്തിലാണ് ഇപ്പോള്‍ നമ്മള്‍. വീട്ടില്‍ ..
വെജിറ്റബിള്‍ ഷീക്ക് കബാബ്
പലതരം പച്ചക്കറികളും കിഴങ്ങുകളും ചേര്‍ത്ത് തയ്യാറാക്കുന്ന രുചികരമായ വിഭവമാണ് വെജിറ്റബിള്‍ ഷീക്ക് കബാബ്. ചേരുവകള്‍ എണ്ണ: ..
ഐസ്‌ക്രീം കണ്ട് ആദ്യം അമ്പരപ്പ്, പിന്നെ ആസ്വദിച്ച് കഴിക്കല്‍; വൈറലായി കുട്ടിക്കുറുമ്പന്‍
ആദ്യമായി ഐസ്‌ക്രീം രുചിക്കുന്ന കുഞ്ഞിന് അതെങ്ങനെയായിരിക്കും തോന്നുക? കുഞ്ഞുമകള്‍ ബ്ലാക്ക്ലി റോസ് ഐസ്‌ക്രീം രുചിക്കുന്ന ..
പട്ടിയിറച്ചിയില്ല, കിട്ടിയ ഉത്തരമാണ് ടോവിനോയെ ഞെട്ടിച്ചത്
ഞാന്‍ യാത്രകള്‍ സിനിമ കാണുന്നതുപോലെ ആസ്വദിക്കുന്നയാളാണ്. ഓരോ ദിവസവും നിമിഷവും ആസ്വദിച്ചു കൊണ്ടുള്ള യാത്ര.ഷൂട്ടിംഗിന്റെ ഭാഗമായും ..
നാടന്‍ താറാവ് റോസ്റ്റ് ചൂടോടെ ഒരു പ്ലേറ്റ് പോരട്ടെ
ഊണിന് ചൂട് താറാവ് റോസ്റ്റ് തയ്യാറാക്കാം താറാവ്- ഒന്നേകാല്‍ കിലോ ഉള്ളി- 100 ഗ്രാം സവാള- 100 ഗ്രാം പച്ചമുളക്- അഞ്ച് എണ്ണം ഇഞ്ചി ..
നാവില്‍ അലിയുന്ന ഇറ്റാലിയന്‍ എഗ്ഗ് മഷ്‌റൂം റോള്‍
ഇന്ന് ഉച്ചയ്ക്ക് മുട്ടയും കൂണും കൊണ്ടുള്ള വിവഭമായാലോ. എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കാം എളുപ്പത്തില്‍ കഴിക്കാം. മുട്ട- ആറെണ്ണം ..
ചൂടത്ത് ഉള്ളം തണുപ്പിക്കാന്‍ രണ്ട് സിംപിള്‍ ഡ്രിങ്ക്‌സ്
വളരെ എളുപ്പത്തില്‍ തയ്യാറാക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നവയാണ് ഈ സ്‌പെഷ്യല്‍ ഡ്രിങ്കുകള്‍. യൗവ്വനം നിലനിര്‍ത്താനും ഇത് ..
കുടംപുളി ഇട്ടുവെച്ച നല്ല ചെമ്മീന്‍ കറിയുണ്ട്...
എനിക്ക് ഏഴു വയസ്സുള്ളപ്പോഴാണ് വീട്ടില്‍ ടിവി വാങ്ങുന്നത്. അച്ഛനും അപ്പുറത്തെ വീട്ടിലെ ചേട്ടനും കൂടെയാണ് ആ വലിയ പെട്ടി അകത്തേയ്ക്കു ..
മുറിവുണക്കാം ഭക്ഷണത്തിലൂടെ
ഏത് തരത്തിലുള്ള മുറിവും വേഗം ഭേദമാകാന്‍ പ്രോട്ടീന്‍ കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണം സഹായിക്കും. മുറിവുണങ്ങാന്‍ ഏത് ഭക്ഷണമാണ് കഴിക്കേണ്ടത്? ..
'കണ്ണൂരിന്റെ കിണ്ണത്തപ്പം' സെന്‍ട്രല്‍ ജയിലില്‍ നിന്നും വിപണിയിലേക്ക്
കണ്ണൂര്‍: തടവുകാര്‍ നിര്‍മിക്കുന്ന ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കളില്‍ പുതിയൊരിനംകൂടി ചൊവ്വാഴ്ച പുറത്തിറങ്ങുന്നു. കണ്ണൂര്‍ ജില്ലാ ..
വിയ്യൂര്‍ ജയിലില്‍നിന്ന് വീട്ടിലെത്തും ഇലയിട്ടൊരു ബിരിയാണിസദ്യ
തൃശ്ശൂര്‍: നന്നായി വിശന്നിരിക്കുമ്പോള്‍ തൂശനിലയിലൊരു ചൂടന്‍ കോഴിബിരിയാണി കിട്ടിയാലെങ്ങനെയിരിക്കും. കോഴിബിരിയാണിയും മറ്റു ..
തടി കുറയ്ക്കണോ? ജീരക വെള്ളം കുടിച്ചോളൂ
എത്രയൊക്കെ പാടുപെട്ടാലും വര്‍ക്കൗട്ട് ചെയ്താലും വണ്ണം കുറയാത്തത് പലരുടേയും തീരാതലവേദനയാണ്. എന്നാല്‍ വര്‍ക്കൗട്ടിനൊപ്പം ..
കരുവാളിപ്പ് മാറാന്‍ പപ്പായ, ദഹനത്തിന് തൈര് ; ചൂട് കൂടുന്നു, ഭക്ഷണം ശ്രദ്ധിക്കാം
രൂക്ഷമായ വേനല്‍ രോഗങ്ങളുടെ കാലമാണ്. വായുവിലൂടെയും വെള്ളത്തിലൂടെയും പകരുന്ന രോഗങ്ങള്‍ വേനല്‍ക്കാലത്ത് കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നു ..
അഭിഷേകിന്റെ ആ അനിഷ്ടം വെളിപ്പെടുത്തി ബിഗ് ബി
മക്കളുടെ വിശേഷങ്ങള്‍ ആരാധകരുമായി പങ്കുവയ്ക്കുന്ന കാര്യത്തില്‍ ബിഗ് ബി ഒരിക്കലും മടികാണിക്കാറില്ല. മാത്രമല്ല മക്കളെക്കുറിച്ചുള്ള ..
ചര്‍മസൗന്ദര്യവും അകാരഭംഗിയും വര്‍ധിപ്പിക്കും... അനുഷ്‌കയെ സുന്ദരിയാക്കിയത് ഈ ഡയറ്റാണ്
സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും നിലനിര്‍ത്താന്‍ ആരോഗ്യകരമായ ചിട്ടയായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുന്നവരാണ് ചലച്ചിത്ര താരങ്ങളില്‍ ഏറെയും. എങ്കിലും ..
മീനിലെ ഫോര്‍മലിന്‍ കണ്ടെത്താന്‍ വഴികളിതാ..
പച്ചക്കറികളിലെ വിഷാംശത്തെക്കുറിച്ചായിരുന്ന മലയാളികളുടെ ആശങ്കകള്‍. മീനിന്റെ കാര്യത്തിലും ഇപ്പോള്‍ ഈ പേടി വന്നിരിക്കുന്നു, മീന്‍ ..
എനര്‍ജി കളയും എനര്‍ജി ഡ്രിങ്കുകള്‍
ചൂട് കൂടും തോറും വില്‍പ്പനയ്‌ക്കെത്തുന്ന ശീതളപാനീയങ്ങള്‍ക്കും എനര്‍ജി ഡ്രിങ്കുകള്‍ക്കമുള്ള ഡിമാന്റും കുതിച്ചു ..
പഴത്തിനാണോ പഴച്ചാറിനാണോ കൂടുതല്‍ ഗുണം?
സംശയം ന്യായമാണ്...! പഴങ്ങള്‍ അതേപടി കഴിക്കുന്നതാണോ അതോ പഴങ്ങള്‍ ജ്യൂസ് രൂപത്തില്‍ കഴിക്കുന്നതാണോ നല്ലത്? ഉത്തരത്തിന് അധികം ..
ചൂടല്ലേ..ഭക്ഷണത്തില്‍ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചോളൂ
ചൂടുകാലമാണ്..തോന്നുന്നത് വാരിക്കഴിക്കുക എന്നതിലുപരി ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങളറിഞ്ഞ് കഴിക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം. വേനലില്‍ ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ ..
വേനലല്ലേ, ഇളനീരെന്ന സൂപ്പര്‍ കൂള്‍ ഡ്രിങ്കിനെ മറക്കേണ്ട..
വേനലാണ്..കൊടുചൂടാണ്..ക്ഷീണമാണ്.. വേനല്‍ ദിനംപ്രതി എല്ലാവരേയും തളര്‍ത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ക്ഷീണം മാറ്റാനും ശരീരം തണുപ്പിക്കാനും ..
മാമ്പഴം കഴിച്ചാല്‍ പലതുണ്ട് കാര്യം
മാമ്പഴക്കാലമാണ്, മാങ്ങയ്ക്ക് പഞ്ഞമില്ലാത്ത കാലം. പറമ്പിലും നാട്ടിലും മാമ്പഴം സുലഭമായതിനാല്‍ കീടനാശിനി തളിക്കാത്ത പഴം വിശ്വസിച്ച് ..
എപ്പോഴും വിശപ്പാണോ? എങ്കില്‍ കാരണം ഇതാവാം
എത്ര കഴിച്ചാലും വിശപ്പ് മാറാത്ത ചിലരുണ്ട്. ആവശ്യത്തിലധികം ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും മിനിറ്റുകള്‍ക്കുള്ളില്‍ അത് മറന്ന് വീണ്ടും വിശപ്പിന്റെ ..
മൈദ കാന്‍സറുണ്ടാക്കുമോ?
കാന്‍സറിനു കാരണം അഞ്ച് വെളുത്ത വിഷങ്ങളുടെ നിത്യേനയുള്ള ഉപയോഗമാണ് എന്ന ആരോപണം സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിലൂടെ ചര്‍ച്ചചെയ്യപ്പെടാന്‍ ..
വെയിലത്ത് വാടിപ്പോയോ? തണ്ണിമത്തന്‍ ബെസ്റ്റാ..
കൊടുംചൂടാണ് ഈ ദിനങ്ങളില്‍ കേരളം നേരിടുന്നത്. കടുത്ത വേനലില്‍ പുറത്തിറങ്ങുന്നത് പോലും ജീവന് ഭീഷണിയായി മാറുമ്പോള്‍ വേനലിലെ ..
പ്രഭാതഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കരുത്, എന്തുകൊണ്ട്?
കോളേജിലേക്ക് പോകാനുള്ള തിരക്ക്, ജോലിക്ക് പോകാനുള്ള തിരക്ക്, വീട്ടിലെ ജോലികള്‍ കൃത്യസമയത്ത് തീര്‍ക്കാനുള്ള പെടാപ്പാട്..ബസ്സിന്റെ, ..
വേനലില്‍ സുരക്ഷിതമായി ജ്യൂസ് കുടിക്കാം
കടുത്ത വേനലാണ് വരുന്നത്. ചൂടില്‍ വെള്ളമെത്ര കുടിച്ചാലും അത് കൂടിപ്പോവില്ലെന്ന സാഹചര്യത്തിലേക്കാണ് കാലാവസ്ഥയും മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത് ..
