ലഹരി മരുന്നുകളില്‍ നിന്ന് മോചനം സാധ്യമാണോ?; പുതുതലമുറ നേരിടുന്ന ആശങ്കയും ഭീതിയും


ഡോ. അരുണ്‍ ഉമ്മന്‍, ന്യൂറോസര്‍ജന്‍



ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ അവസ്ഥയെ മാറ്റുന്ന പദാര്‍ത്ഥങ്ങളാണ് മയക്കുമരുന്ന്. അവ ആ വ്യക്തിയുടെ മസ്തിഷ്‌കം പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന രീതി, വികാരങ്ങള്‍, പെരുമാറ്റം, ധാരണ, ഇന്ദ്രിയങ്ങള്‍ എന്നിവയെ ഒക്കെ  ബാധിക്കും. ഇത് അവരെ പ്രവചനാതീതവും അപകടകാരികളുമാക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് യുവതലമുറയെ. 

പ്രതീകാത്മ ചിത്രം | ഫോട്ടോ : ബി.എസ്. പ്രദീപ്കുമാർ

'തിളക്കം' സിനിമയില്‍ നടന്‍ ദിലീപ് തന്റെ അളിയനായ സലിം കുമാര്‍ കൊടുത്ത കഞ്ചാവ് വലിച്ചു അനായാസമായി ഇംഗ്ലീഷ് സംസാരിക്കുന്നതു എല്ലാവരെയും ഒത്തിരിയേറെ ചിരിപ്പിച്ച ഒരു രംഗമായിരുന്നു. എന്നാല്‍ യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ കഞ്ചാവ് എന്ന ഈ ലഹരിവസ്തുവിന്റെ മുഖം അത്ര തന്നെ രസകരമല്ല. സോഷ്യല്‍ മീഡിയയിലും മറ്റു മാധ്യമങ്ങളിലും എല്ലാം ഇതിെന്റ ഭീകര വശങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള വാര്‍ത്തകള്‍ ആണ് നാം നിരന്തരം കേട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. മയക്കുമരുന്നിന്റെ ഉപയോഗം മൂലം മോഷണം, പീഡനം, കൊലപാതകം പോലുള്ള ഭീകരമായ കുറ്റകൃത്യങ്ങളിലേക്കാണ് ഇന്നത്തെ യുവ തലമുറ നടന്നു നീങ്ങുന്നത്.

എന്താണ് ഈ ലഹരി മരുന്നുകള്‍ ഒരു വ്യക്തിയില്‍ സൃഷ്ടിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങള്‍? എങ്ങിനെയാണ് അവ ഒരു വ്യക്തിയെ അതിനു അടിമയാക്കുന്നത്? ഇതില്‍ നിന്നും പൂര്‍ണമായ മോചനം സാധ്യമാണോ? ഇവയെക്കുറിച്ച് നമുക്കൊന്ന് വിശകലനം ചെയ്യാം.



എന്താണ് മയക്കുമരുന്നുകള്‍?

ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികമോ ശാരീരികമോ ആയ അവസ്ഥയെ മാറ്റുന്ന പദാര്‍ത്ഥങ്ങളാണ് മയക്കുമരുന്ന്. അവ ആ വ്യക്തിയുടെ മസ്തിഷ്‌കം പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന രീതി, വികാരങ്ങള്‍, പെരുമാറ്റം, ധാരണ, ഇന്ദ്രിയങ്ങള്‍ എന്നിവയെ ഒക്കെ ബാധിക്കും. ഇത് അവരെ പ്രവചനാതീതവും അപകടകാരികളുമാക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് യുവതലമുറയെ.

എങ്ങനെയാണ് മയക്കുമരുന്നുകള്‍ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തില്‍ അതിന്റെ ആധിപത്യം സ്ഥാപിക്കുന്നത്?

ലഹരിമരുന്നുകള്‍ക്ക് ഹ്രസ്വകാലവും ദീര്‍ഘകാലവുമായ ഫലങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകും. ഈ ഇഫക്റ്റുകള്‍ ശാരീരികവും മാനസികവുമാകാം. കൂടാതെ ആശ്രിതത്വം ഉള്‍പ്പെടാം. മയക്കുമരുന്ന് കഴിക്കുന്ന വ്യക്തി തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായി പ്രവര്‍ത്തിക്കാം, വ്യത്യസ്തമായി ചിന്തിക്കാം. അതോടൊപ്പം തന്നെ സ്വന്തം പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെയും ചിന്തകളെയും നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ആ വ്യക്തിക്ക് പാടുപെടേണ്ടി വരുന്നു.

ആദ്യമായി ലഹരിമരുന്ന് എടുക്കുന്ന വ്യക്തി അത് അയാളുടെ ശരീരത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതെ, ഉപയോഗിക്കാന്‍ തുടങ്ങുന്നു. ഒരു സാധാരണ ഉപഭോക്താവ് മാത്രമായതിനാല്‍ മയക്കുമരുന്ന് ഒരു പ്രശ്‌നമാകില്ലെന്ന് അയാള്‍ ചിന്തിച്ചേക്കാം. എന്നാല്‍ എത്രത്തോളം ലഹരിമരുന്ന് കഴിക്കുന്നുവോ, അത്രയധികം ആ വ്യക്തി അതിന്റെ ഫലങ്ങളോട് സഹിഷ്ണുത വളര്‍ത്തിയെടുക്കുന്നു. ഇത് കാലക്രമേണ ലഹരി അധികമായി ലഭിക്കുന്നതിന് വലിയ ഡോസുകള്‍ എടുക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. മയക്കുമരുന്ന് ആശ്രിതത്വം ഒരു വ്യക്തിയുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യത്തെ വേഗത്തില്‍ ബാധിക്കാന്‍ തുടങ്ങും, അതോടെ ജോലിയെയും സാമൂഹിക ജീവിതത്തെയും കാര്യമായി തന്നെ അതിന്റ വരുതിയിലാക്കുന്നു.
മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് സുരക്ഷിതമായ തലമൊന്നും ഇല്ല എന്നത് ഓര്‍ത്തിരിക്കേണ്ടതാണ്. അതിനാല്‍, ഒരു തവണ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഹാനികരമാണ്.

മയക്കുമരുന്നിന് അടിമയാവുക എന്നത് കൊണ്ട് അര്‍ത്ഥമാക്കുന്നത്

മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തി, വിട്ടുമാറാത്ത ഒരു മസ്തിഷ്‌ക രോഗമാണ്. ഇത് ഒരു വ്യക്തിയെ മയക്കുമരുന്ന് ആവര്‍ത്തിച്ച് കഴിക്കാന്‍ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. അവ ഉണ്ടാക്കുന്ന ദോഷങ്ങള്‍ക്കിടയിലും. ആവര്‍ത്തിച്ചുള്ള മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം തലച്ചോറിനെ ബാധിക്കുകയും ആസക്തിയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
ആസക്തിയില്‍ നിന്നുള്ള മസ്തിഷ്‌ക മാറ്റങ്ങള്‍ നീണ്ടുനില്‍ക്കും. അതിനാല്‍ മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തി 'വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്ന' ഒരു രോഗമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ഇതിനര്‍ഥം, സുഖം പ്രാപിക്കുന്ന ആളുകള്‍ക്ക് വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്ക് ശേഷവും വീണ്ടും ലഹരിമരുന്ന് കഴിക്കാനുള്ള പ്രവണത ഉണ്ടെന്നാണ്.

മയക്കുമരുന്ന് കഴിക്കുന്ന എല്ലാവരും അടിമകളാകുമോ?

മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നവരെല്ലാം അടിമകളാകണമെന്നില്ല. എല്ലാവരുടെയും ശരീരവും തലച്ചോറും വ്യത്യസ്തമാണ്, അതിനാല്‍ മരുന്നുകളോടുള്ള അവരുടെ പ്രതികരണങ്ങളും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ചില ആളുകള്‍ പെട്ടെന്ന് അടിമകളാകാം, അല്ലെങ്കില്‍ അത് കാലക്രമേണ സംഭവിക്കാം. മറ്റുള്ളവര്‍ പെട്ടെന്ന് അഡിക്റ്റാകില്ല. ഒരാള്‍ ആസക്തനാകുമോ ഇല്ലയോ എന്നത് പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അവയില്‍ ജനിതക, പാരിസ്ഥിതിക, വികസന ഘടകങ്ങള്‍ ഉള്‍പ്പെടുന്നു.

മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത ആര്‍ക്കാണ്?

ഒരു വ്യക്തി മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത വര്‍ധിപ്പിക്കുന്ന വിവിധ അപകട ഘടകങ്ങള്‍:

ജീവശാസ്ത്രം:- ആളുകള്‍ക്ക് മരുന്നുകളോട് വ്യത്യസ്തമായി പ്രതികരിക്കാന്‍ കഴിയും. ചില ആളുകള്‍ക്ക് അവര്‍ ആദ്യമായി ലഹരിമരുന്ന് പരീക്ഷിക്കുമ്പോള്‍ അതിനോടുള്ള ആഗ്രഹം വര്‍ധിക്കുകയും കൂടുതല്‍ ഉപയോഗിക്കുവാന്‍ ആഗ്രഹം തോന്നുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാല്‍ മറ്റുചിലര്‍ക്ക് അതിന്റ ഉപയോഗം തീര്‍ത്തും അസഹനീയമാവുകയും പിന്നീട് ഒരിക്കലും അത് ഉപയോഗിക്കാന്‍ തോന്നാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍:- വിഷാദരോഗം, ഉത്കണ്ഠ, അല്ലെങ്കില്‍ ശ്രദ്ധക്കുറവ്/ഹൈപ്പര്‍ ആക്ടിവിറ്റി ഡിസോര്‍ഡര്‍ (ADHD) പോലെയുള്ള ചികിത്സയില്ലാത്ത മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉള്ളവരില്‍, ആസക്തി ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങളും തലച്ചോറിന്റെ ഒരേ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നതിനാല്‍ ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് സര്‍വ്വസാധാരണമാണ്. കൂടാതെ, ഈ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള ആളുകള്‍ സുഖം പ്രാപിക്കാന്‍ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം.

വീട്ടിലെ കലുഷിതമായ അന്തരീക്ഷം:- ഒരു വ്യക്തിയെ സംബന്ധിച്ചു അയാളുടെ വീട് അസന്തുഷ്ടമായ സ്ഥലമാണെങ്കില്‍ അങ്ങനെയുള്ള ഒരു കുടുംബപശ്ചാത്തലത്തില്‍ നിന്നും വരുന്ന വ്യക്തി ലഹരിമരുന്നിന്റെ പിടിയില്‍ പെട്ടുപോകാന്‍ സാധ്യത ഏറെയാണ്.

സ്‌കൂളിലോ ജോലിസ്ഥലത്തോ സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കുന്നതിലോ ഉള്ള പ്രശ്നം:- ഈ പ്രശ്നങ്ങളില്‍ നിന്ന് മനസ്സ് മാറ്റാന്‍ നിങ്ങള്‍ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ചേക്കാം. അധികം ആരോടും ഇടപെഴകാത്ത അല്ലെങ്കില്‍ അധികം ഒറ്റപ്പെട്ടു നടക്കുന്ന വ്യക്തികള്‍ ഇതിന്റെ ഇരകള്‍ ആകുന്നു എന്നതും സത്യമാണ്.

മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന മറ്റ് ആളുകളുടെ കൂടെയുള്ള സംസര്‍ഗം:- ഇത്തരക്കാരുടെ കൂടെയുള്ള സഹവാസം മയക്കുമരുന്ന് പരീക്ഷിക്കാന്‍ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിച്ചേക്കാം.

ചെറുപ്പത്തില്‍ തന്നെ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം ആരംഭിക്കുന്നു:- ചെറുപ്രായത്തില്‍ തന്നെ കുട്ടികള്‍ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍, അത് അവരുടെ ശരീരത്തിന്റെയും തലച്ചോറിന്റെയും വളര്‍ച്ചയെ ബാധിക്കുന്നു. ഇത് പ്രായപൂര്‍ത്തിയാകുമ്പോള്‍ ആസക്തിയായി മാറാനുള്ള സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ആളുകള്‍ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?

// ലഹരിമരുന്നുകള്‍ ആ വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിന്റെയോ തലച്ചോറിന്റെയോ പ്രവര്‍ത്തനരീതിയെ മാറ്റുന്നു.

// പൊതുവായി തോന്നുന്ന ഒരു ജിജ്ഞാസ. അത് എടുക്കുന്നതുമൂലം എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അറിയാനുള്ള ആഗ്രഹം.

// സമപ്രായക്കാരില്‍ നിന്നുള്ള അംഗീകാരം ലഭിക്കാനായി മയക്കുമരുന്ന് എടുക്കുന്നു.

// അവരുടെ ശരീരത്തില്‍ അതിന്റെ പ്രഭാവം - ഉദാഹരണത്തിന്, ആവേശവും ഊര്‍ജ്ജസ്വലതയും, അല്ലെങ്കില്‍ വിശ്രമവും ശാന്തതയും, ഇത് അവര്‍ക്കു ആസ്വാദ്യകരമാവുന്നു.

// സാഹചര്യങ്ങളെ നേരിടാന്‍ അവ അവരെ സഹായിക്കുന്നു - ഉദാഹരണത്തിന് വേദന കുറയ്ക്കുക, അല്ലെങ്കില്‍ സമ്മര്‍ദ്ദം ഒഴിവാക്കുക
തുടങ്ങി പിന്‍വാങ്ങല്‍ ലക്ഷണത്തില്‍ നിന്നും വിടുതല്‍ നേടാനും ലഹരിയുടെ ഉപയോഗം തുടരേണ്ടതായി വരുന്നു.

മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തിയുടെ ഫലങ്ങള്‍ മസ്തിഷ്‌കത്തെ എപ്രകാരം ബാധിക്കുന്നു?

എല്ലാവിധ മയക്കുമരുന്നുകളും - നിക്കോട്ടിന്‍, കൊക്കെയ്ന്‍, മരിജ്വാന തുടങ്ങിയവ - തലച്ചോറിന്റെ 'റിവാര്‍ഡ്' സര്‍ക്യൂട്ടിനെ ബാധിക്കുന്നു, ഇത് ലിംബിക് സിസ്റ്റത്തിന്റെ ഭാഗമാണ്. തലച്ചോറിന്റെ ഈ ഭാഗം സഹജാവബോധത്തെയും മാനസികാവസ്ഥയെയും ബാധിക്കുന്നു. മയക്കുമരുന്ന് ഈ സംവിധാനത്തെയാണ് ലക്ഷ്യമിടുന്നത്. ഇത് വലിയ അളവിലുള്ള ഡോപാമൈന്‍ പുറത്തെത്തുന്നതിനു കാരണമാകുന്നു. മസ്തിഷ്‌ക രാസവസ്തുവായ ഡോപാമൈന്‍ വികാരങ്ങളെയും ആനന്ദാനുഭൂതികളെയും നിയന്ത്രിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഡോപാമൈന്‍ വ്യതിയാനമാണ് ഒരു വ്യക്തിയില്‍ ലഹരി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നത്. മയക്കുമരുന്നിന് അടിമപ്പെടാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണിത്.

പ്രാരംഭ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം സ്വമേധയാ ഉള്ളതാണെങ്കിലും, മരുന്നുകള്‍ക്ക് തലച്ചോറിന്റെ രസതന്ത്രത്തെ മാറ്റാന്‍ കഴിയും. മസ്തിഷ്‌കം എങ്ങനെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു എന്നതിനെ ഇത് യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ മാറ്റുകയും തിരഞ്ഞെടുപ്പുകള്‍ നടത്താനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ കഴിവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. അത് തീവ്രമായ ആസക്തിയിലേക്കും നിര്‍ബന്ധിത മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം. കാലക്രമേണ, ഈ സ്വഭാവം ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ആശ്രിതത്വമോ മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യപാനം എന്നിവയോടുള്ള ആസക്തിയോ ആയി മാറും.

പലതരം ലഹരിമരുന്നുകളും അവയുടെ പ്രഭാവവും

ലഹരിമരുന്നുകള്‍ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്. ഇവയില്‍ ഡിപ്രസന്റുകള്‍, ഹാലുസിനോജനുകള്‍, ഉത്തേജകങ്ങള്‍ എന്നിവയാണ് മൂന്ന് പ്രധാന തരങ്ങള്‍.

ഡിപ്രസന്റുകള്‍:

ഇവ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു, അല്ലെങ്കില്‍ ദുര്‍ബലമാകുന്നു. അവ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലേക്കും പുറത്തേക്കും പോകുന്ന സന്ദേശങ്ങളെ മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. ചെറിയ അളവില്‍ ഡിപ്രസന്റ്‌സ് ഒരു വ്യക്തിക്ക് ശാന്തത അല്ലെങ്കില്‍ ഒരു അയവു അനുഭവപ്പെടാന്‍ ഇടയാക്കുന്നു. എന്നാല്‍ വലിയ അളവില്‍ അവ ഛര്‍ദ്ദി, അബോധാവസ്ഥ, മരണം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. വിഷാദരോഗങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ ഏകാഗ്രതയെയും ഏകോപനത്തെയും ബാധിക്കുകയും സാഹചര്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മദ്യം, കഞ്ചാവ്, ജിഎച്ച്ബി, ഓപിയോയിട്‌സ് (ഹെറോയിന്‍, മോര്‍ഫിന്‍, കോഡിന്‍), ബെന്‍സോഡിയാസെപൈന്‍സ് (മൈനര്‍ ട്രാന്‍ക്വിലൈസറുകള്‍) എന്നിവ ഡിപ്രസന്റുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.

ഹാലൂസിനോജനുകള്‍:

ഇവ നിങ്ങളുടെ യാഥാര്‍ത്ഥ്യബോധത്തെ വളച്ചൊടിക്കുന്നു. യഥാര്‍ത്ഥത്തില്‍ ഇല്ലാത്ത കാര്യങ്ങള്‍ കാണുകയോ കേള്‍ക്കുകയോ ചെയ്യാം, അല്ലെങ്കില്‍ കാര്യങ്ങള്‍ വികലമായ രീതിയില്‍ കാണപ്പെടാം. വൈകാരികവും മാനസികവുമായ ഉന്മേഷം, താടിയെല്ല് ഞെരുക്കം, പരിഭ്രാന്തി, ഭ്രാന്ത്, വയറുവേദന, ഓക്കാനം എന്നിവ ഉള്‍പ്പെടാം. കെറ്റാമൈന്‍, എല്‍എസ്ഡി, പിസിപി, 'മാജിക് മഷ്‌റൂംസ്', കഞ്ചാവ് എന്നിവ ഹാലുസിനോജനുകളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.

ഉത്തേജകങ്ങള്‍:

ഇവ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തെ വേഗത്തിലാക്കുന്നു അല്ലെങ്കില്‍ 'ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു'. അവ തലച്ചോറിലേക്കും പുറത്തേക്കും സന്ദേശമയയ്ക്കല്‍ വേഗത്തിലാക്കുന്നു അതുവഴി കൂടുതല്‍ ജാഗ്രതയും ആത്മവിശ്വാസവും നല്‍കുന്നു. ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം, ശരീര താപനില, വിശപ്പ് കുറയല്‍, പ്രക്ഷോഭം, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. വലിയ അളവില്‍ ഉത്തേജകങ്ങള്‍ ഉത്കണ്ഠ, പരിഭ്രാന്തി, അപസ്മാരം, വയറുവേദന, ഭ്രാന്ത് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാം. കഫീന്‍, നിക്കോട്ടിന്‍, ആംഫെറ്റാമൈന്‍സ് (സ്പീഡ് ആന്‍ഡ് ഐസ്), കൊക്കെയ്ന്‍, എക്സ്റ്റസി (എംഡിഎംഎ) എന്നിവ ഉത്തേജകങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങളാണ്.

എംആര്‍ഐ സ്‌കാനിലൂടെ മയക്കുമരുന്നിന് അടിമകളായവരുടെ മസ്തിഷ്‌കം പഠിച്ചപ്പോള്‍, ഉയര്‍ന്ന അളവിലുള്ള ന്യൂറോണല്‍ തകരാറുകളും മസ്തിഷ്‌ക ചുരുങ്ങലും കാണിക്കുന്നു. ഈ മാറ്റങ്ങള്‍ ശാശ്വതവും സ്ഥിരമായ ന്യൂറോളജിക്കല്‍ വൈകല്യങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുന്നു..

ആളുകള്‍ എങ്ങനെയാണ് മയക്കുമരുന്ന് എടുക്കുന്നത് എന്നത് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യം തന്നെയാണ്. പലരീതികളിലായി ഇവ ശരീരത്തില്‍ എത്തിപ്പെടുന്നു. അവ എപ്രകാരം എന്ന് നോക്കാം:

1. ഗുളികകള്‍ ആയോ ദ്രാവകങ്ങളുടെ രൂപത്തിലോ എടുക്കുന്നു - ശരീരം ആമാശയ പാളിയിലൂടെ മരുന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.

2. പുകരൂപത്തില്‍ അവ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് എടുക്കുമ്പോള്‍ - ശരീരം ശ്വാസകോശത്തിന്റെ പാളിയിലൂടെ മരുന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.

3. മൂക്കിലൂടെ ആഞ്ഞുവലിക്കുമ്പോള്‍ - ശരീരം നേര്‍ത്ത നെയ്സല്‍ ലൈനിംഗിലൂടെ മരുന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.

4. കുത്തിവയ്പ്പ് - ഉപയോക്താവ് മരുന്ന് നേരിട്ട് ശരീരത്തിലേക്ക് കുത്തിവയ്ക്കുന്നു. അത് ഉടന്‍ തന്നെ രക്തത്തില്‍ ലയിച്ചു ചേരുന്നു.

5. ചര്‍മ്മത്തിലൂടെ - ശരീരം സാവധാനത്തില്‍ ഒരു ക്രീം അല്ലെങ്കില്‍ പാച്ചില്‍ നിന്ന് മരുന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.

6. മലദ്വാരം അല്ലെങ്കില്‍ യോനിയില്‍ ഒരു സപ്പോസിറ്ററിയായി - ശരീരം കുടലിലൂടെയോ യോനിയിലെ പാളിയിലൂടെയോ മരുന്ന് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.

ഒരു വ്യക്തി ഏത് രീതിയില്‍ മരുന്ന് കഴിച്ചാലും, അത് അയാളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തില്‍ എത്തിപ്പെടുകയും ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.

ഒരു വ്യക്തി മയക്കുമരുന്നിനു അടിമയാണോ അല്ലെങ്കില്‍ അതുപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നറിയാന്‍:

ആരെങ്കിലും മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെങ്കില്‍, ആ വ്യക്തിയുടെ രൂപത്തിലും പ്രവര്‍ത്തനത്തിലും നിങ്ങള്‍ മാറ്റങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം. അത്തരം ചില അടയാളങ്ങള്‍ ഇവയാണ്. എന്നാല്‍ വിഷാദവും ഈ മാറ്റങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാകുമെന്നത് ഓര്‍മിക്കണം.

മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരാള്‍ക്ക് ഇനി പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഉണ്ടാവാം:

1. പഠനത്തില്‍ താല്‍പര്യം നഷ്ടപ്പെടും
2. സുഹൃത്തുക്കളെ മാറ്റുക/ അവരില്‍ നിന്നും അകന്നു നില്‍ക്കുക (മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്ന കുട്ടികളുമായി ഇടപഴകാന്‍ വേണ്ടി)
3. എല്ലായ്പ്പോഴും മാനസികവിഭ്രാന്തി കാണിക്കുകയോ, നിഷേധാത്മകനോ, ഭ്രാന്തനോ, അല്ലെങ്കില്‍ വിഷമിക്കുന്നവനോ ആകുക
4. ഒറ്റയ്ക്ക് വിടാന്‍ ആവശ്യപ്പെടുക
5. ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതില്‍ പ്രശ്‌നം അനുഭവപ്പെടുക
6. അമിതമായ ഉറക്കം (ക്ലാസില്‍ പോലും)
7. അനാവശ്യകാരണങ്ങള്‍ക്കു വഴക്കുണ്ടാക്കുക
8. ചുവന്ന അല്ലെങ്കില്‍ വീര്‍ത്ത കണ്ണുകള്‍ ഉണ്ടായിരിക്കുക
9. ശരീരഭാരം കുറയുകയോ അല്ലെങ്കില്‍ വര്‍ദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്യുക
10. ഒരുപാട് ചുമ വരുക
11. മിക്കപ്പോഴും മൂക്കൊലിപ്പ് ഉണ്ടാകുക
12. ദൈനംദിന കാര്യങ്ങളില്‍ താല്പര്യം കുറയുക. ഉദാഹരണത്തിന്, സമയത്തിന് ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, കുളിക്കുക, നല്ല വസ്ത്രം ധരിക്കാന്‍ താല്പര്യം ഇല്ലാതെ വരിക തുടങ്ങി സ്വന്തം കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യാന്‍ താല്പര്യം കുറഞ്ഞു വരിക.

പ്രായപൂര്‍ത്തിയായ കുട്ടികളില്‍ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നങ്ങളില്‍ പകുതിയിലധികവും ബാല്യകാല അനുഭവങ്ങള്‍ ഒരു വലിയ പങ്കുവഹിക്കുന്നു എന്ന് നാം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശക്തമായ രക്ഷാകര്‍തൃ-മക്കള്‍ ബന്ധം അല്ലെങ്കില്‍ നല്ല വിദ്യാര്‍ത്ഥി-അധ്യാപക ബന്ധം പോലുള്ള സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങള്‍ കൗമാരക്കാരിലെ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നതില്‍ വലിയ സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്.

സംരക്ഷണ ഘടകങ്ങളുടെ ഉദാഹരണങ്ങള്‍

1. ഉയര്‍ന്ന ആത്മാഭിമാനം.
2. പെരുമാറ്റത്തിനായുള്ള വ്യക്തമായ പ്രതീക്ഷകള്‍.
3. ആരോഗ്യമുള്ള പിയര്‍ ഗ്രൂപ്പുകള്‍.
4. സുഹൃത്തുക്കളെ ഉണ്ടാക്കാനുള്ള കഴിവ്.
5. മാതാപിതാക്കളുമായോ മറ്റ് പരിചരണ വ്യക്തികളുമായോ സുരക്ഷിതമായ അറ്റാച്ച്‌മെന്റ്.
6. കുടുംബാംഗങ്ങളുമായി സഹായകരമായ ബന്ധം.

കൗമാരക്കാരുടെ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങള്‍:

അപകടങ്ങള്‍, പരിക്കുകള്‍, സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത ലൈംഗികബന്ധം, കൊലപാതകം, ആത്മഹത്യ, മദ്യപിച്ച് വാഹനമോടിക്കല്‍ തുടങ്ങി ചെറുപ്പത്തില്‍ത്തന്നെ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങള്‍ നിരവധിയാണ്. ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗവും നിഷേധാത്മകമായ ഫലങ്ങളും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം നിയമവിരുദ്ധമായ മരുന്നുകളില്‍ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നില്ല. വാസ്തവത്തില്‍, കൗമാരക്കാരുടെ സുരക്ഷയ്ക്ക് ഏറ്റവും വലിയ ഭീഷണിയാണ് മദ്യം. കൗമാരക്കാരുടെ നിയമവിരുദ്ധമായ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം കുറയുമ്പോള്‍, അമിത മദ്യപാന നിരക്ക് മറ്റൊരു ആശങ്കയാകുന്നു.

രോഗ നിയന്ത്രണ കേന്ദ്രങ്ങള്‍ നല്‍കുന്ന വിവരങ്ങള്‍ :

2014 നും 2015 നും ഇടയില്‍, കൗമാരക്കാരുടെ മയക്കുമരുന്ന് അമിത അളവ് നിരക്ക് 19% വര്‍ദ്ധിച്ചു.
15 നും 19 നും ഇടയില്‍ പ്രായമുള്ള യുവാക്കള്‍ക്കിടയിലെ മയക്കുമരുന്ന് അമിത അളവ് 1999 നും 2007 നും ഇടയില്‍ ഇരട്ടിയായി. 2007 മുതല്‍ 2014 വരെ കുറഞ്ഞു, 2015 ല്‍ വീണ്ടും ഉയര്‍ന്ന് ഒരു ലക്ഷം ആളുകള്‍ക്ക് 3.7 എന്ന നിരക്കില്‍ ആയി മരണങ്ങള്‍.
15നും 19നും ഇടയില്‍ പ്രായമുള്ള യുവാക്കള്‍ക്കിടയിലെ അമിത അളവിലുള്ള മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗം 80.4% മനഃപൂര്‍വമല്ലാത്തതും, 13.5% ആത്മഹത്യാ ശ്രമങ്ങള്‍ക്കുമായുള്ളതുമാണ്.
മയക്കുമരുന്നിന്റെ അമിതോപയോഗം മൂലം സ്ത്രീകളില്‍ ആത്മഹത്യാനിരക്ക് കൂടുതലാണ്. 2015-ലെ സ്ത്രീകളുടെ അമിതഡോസ് മരണങ്ങളില്‍ 21.9% ആത്മഹത്യയാണ്.
മയക്കുമരുന്ന് കുത്തിവയ്ക്കുന്ന കൗമാരക്കാര്‍ എച്ച്‌ഐവി/എയ്ഡ്‌സ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് ബി, സി, അല്ലെങ്കില്‍ ലൈംഗികമായി പകരുന്ന മറ്റ് രോഗങ്ങള്‍ എന്നിവ പോലുള്ള മറ്റ് ഗുരുതരമായ അപകടങ്ങളിലേക്ക് സ്വയം തുറന്നുകാട്ടുന്നു. മറ്റ് പ്രായക്കാരെ അപേക്ഷിച്ച് യുവാക്കള്‍ക്കിടയില്‍ എയ്ഡ്സ് രോഗനിര്‍ണയ നിരക്ക് താരതമ്യേന കുറവാണെങ്കിലും, രോഗലക്ഷണങ്ങള്‍ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് വൈറസിന് ഒരു നീണ്ട കാലതാമസമുണ്ട്. ഇരുപതോ മുപ്പതോ വയസ്സില്‍ രോഗനിര്‍ണയം നടത്തുന്ന പലര്‍ക്കും അവരുടെ കൗമാരപ്രായത്തില്‍ വൈറസ് പിടിപെട്ടിട്ടുണ്ടാകാം. യുഎസ് ഓഫീസ് ഓഫ് നാഷണല്‍ എയ്ഡ്‌സ് പോളിസി കണക്കാക്കുന്നത്, പുതിയ എച്ച്‌ഐവി അണുബാധകളില്‍ പകുതിയും 25 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത് എന്നാണ്. ഇതില്‍ പകുതിയും 13നും 21നും ഇടയില്‍ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.

രക്തത്തിലൂടെ പകരുന്ന രോഗങ്ങള്‍ പിടിപെടാനുള്ള സാധ്യത കൂടാതെ, പതിവ് കുത്തിവയ്പ്പുകള്‍ മൂലം തകര്‍ന്ന സിരകള്‍, കുരുക്കള്‍, ന്യുമോണിയ, കരള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ വൃക്ക രോഗങ്ങള്‍, ഹൃദയത്തിന്റെ അണുബാധകള്‍ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും.

യുവാക്കള്‍ക്കിടയിലെ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ദുരുപയോഗം, അറസ്റ്റും ജുവനൈല്‍ നീതിന്യായ വ്യവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അനന്തരഫലങ്ങളുമായി ശക്തമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. തടവിലാക്കപ്പെടുന്ന യുവാക്കളില്‍ 2/3-ല്‍ കൂടുതല്‍ ആളുകള്‍ കുറഞ്ഞത് ഒരു പദാര്‍ത്ഥത്തിനെങ്കിലും അടിമകളാണെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ കണ്ടെത്തി. കൂടാതെ, ഭാവിയിലെ ലഹരിവസ്തുക്കളുടെ ഉപയോഗത്തിനും നിയമവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കും പ്രായപൂര്‍ത്തിയാകാത്ത കുറ്റം ഒരു അപകട ഘടകമാണ്.

രക്ഷിതാക്കള്‍, ആരോഗ്യ പരിപാലന വിദഗ്ധര്‍, കമ്മ്യൂണിറ്റി അംഗങ്ങള്‍ എന്നിവരോടൊപ്പം ഫലപ്രദമായ മയക്കുമരുന്ന്, മദ്യ പ്രതിരോധ തന്ത്രങ്ങള്‍ നടപ്പിലാക്കാന്‍ അധ്യാപകര്‍ക്ക് കഴിയുന്ന സുരക്ഷിതമായ അന്തരീക്ഷമാകാനുള്ള സാദ്യത സ്‌കൂളുകള്‍ക്കുണ്ട്. മയക്കുമരുന്ന് സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് അപകടസാധ്യത കാണിക്കുന്ന വിദ്യാര്‍ത്ഥികളെ തിരിച്ചറിയാനും പിന്തുണാസേവനങ്ങള്‍ക്കായി ഉചിതമായ റഫറലുകള്‍ നടത്താനും അവര്‍ക്ക് കഴിയും. മയക്കുമരുന്ന് അല്ലെങ്കില്‍ ആല്‍ക്കഹോള്‍ ചികിത്സയുമായി ഇടപെടുന്ന ഒരു വിദ്യാര്‍ഥി സ്വകാര്യത അര്‍ഹിക്കുന്നു. ഒരു വിദ്യാര്‍ത്ഥിയുടെ അവസ്ഥയുടെ വിശദാംശങ്ങള്‍ അവരുടെ രക്ഷിതാക്കള്‍, ഡോക്ടര്‍മാര്‍, ചികിത്സാ വിദഗ്ധര്‍ എന്നിവര്‍ക്ക് മാത്രമായി ലഭിക്കുവാന്‍ സ്‌കൂള്‍ അധികൃതര്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക.

മയക്കുമരുന്ന് അടിമത്തത്തിനുള്ള ചികിത്സകള്‍ എന്തൊക്കെയാണ്?

മയക്കുമരുന്ന് ആസക്തിക്കുള്ള ചികിത്സകളില്‍ കൗണ്‍സിലിംഗ്, മരുന്നുകള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ രണ്ടും ഉള്‍പ്പെടുന്നു. കൗണ്‍സിലിങ്ങിനൊപ്പം മരുന്നുകളും സംയോജിപ്പിക്കുന്നത് മിക്ക ആളുകള്‍ക്കും വിജയിക്കാനുള്ള മികച്ച അവസരം നല്‍കുന്നുവെന്ന് ഗവേഷണങ്ങള്‍ കാണിക്കുന്നു.

കൗണ്‍സിലിംഗ് വ്യക്തിഗതമോ കുടുംബത്തോടെയോ അല്ലെങ്കില്‍ ഗ്രൂപ്പ് തെറാപ്പിയോ ആകാം. അതിനു താഴെ പറയുന്നവ തീര്‍ത്തും സഹായകമാവും:

1. നിങ്ങള്‍ എന്തിനാണ് അടിമയായതെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക.
2. മയക്കുമരുന്ന് നിങ്ങളുടെ സ്വഭാവത്തെ എങ്ങനെ മാറ്റിമറിച്ചുവെന്ന് കാണുക.
3. നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങള്‍ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് മനസിലാക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങള്‍ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിലേക്ക് മടങ്ങില്ല എന്ന ഉറച്ച തീരുമാനം എടുക്കുക.
4. മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ പ്രലോഭിപ്പിച്ചേക്കാവുന്ന സ്ഥലങ്ങള്‍, ആളുകള്‍, സാഹചര്യങ്ങള്‍ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാന്‍ പഠിക്കുക.
5. പിന്‍വാങ്ങല്‍ ലക്ഷണങ്ങളില്‍ മരുന്നുകള്‍ സഹായകമാവും. ചില ലഹരി മരുന്നുകളോടുള്ള ആസക്തിക്ക്, തലച്ചോറിന്റെ സാധാരണ പ്രവര്‍ത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും വ്യക്തിയുടെ ആസക്തി കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്ന മരുന്നുകളുമുണ്ട്.

ആസക്തിയ്ക്കൊപ്പം നിങ്ങള്‍ക്ക് മാനസിക വിഭ്രാന്തിയും ഉണ്ടെങ്കില്‍, രണ്ട് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും ചികിത്സ നല്‍കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഇത് വ്യക്തിയുടെ വിജയ സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും. നിങ്ങള്‍ക്ക് കടുത്ത ആസക്തി ഉണ്ടെങ്കില്‍, ആശുപത്രി അധിഷ്ഠിതമോ താമസസ്ഥലത്തുനിന്നുള്ളതോ ആയ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ഇതിനായി പാര്‍പ്പിട ചികിത്സാ പരിപാടികള്‍, ഭവന ചികിത്സാ സേവനങ്ങള്‍ സംയോജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യാം.

മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും ആസക്തിയും തടയാന്‍ കഴിയുമോ?

മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും ആസക്തിയും തടയാവുന്നതാണ്. കുടുംബങ്ങള്‍, സ്‌കൂളുകള്‍, കമ്മ്യൂണിറ്റികള്‍, മാധ്യമങ്ങള്‍ എന്നിവ ഉള്‍പ്പെടുന്ന പ്രതിരോധ പരിപാടികള്‍ മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗവും ആസക്തിയും തടയുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്‌തേക്കാം. മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗത്തിന്റെ അപകടസാധ്യതകള്‍ മനസ്സിലാക്കാന്‍ ആളുകളെ സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള വിദ്യാഭ്യാസവും വ്യാപനവും ഈ പ്രോഗ്രാമുകളില്‍ ഉള്‍പ്പെടുന്നു.

തങ്ങളുടെ കുട്ടി മയക്കുമരുന്നു ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് സംശയാസ്പദമായി തെളിഞ്ഞാല്‍ അവരോടു അതിനെ കുറിച്ച് തുറന്നു സംസാരിക്കുന്നതു എപ്പോഴും ഗുണം ചെയ്യുന്നു. എന്നാല്‍ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയോട് സംസാരിക്കുമ്പോള്‍ ചെയ്യേണ്ടതും ചെയ്യരുതാത്തതുമായ ചില കാര്യങ്ങള്‍ ചുവടെ ചേര്‍ക്കുന്നു:

ചെയ്യേണ്ടത്:

1. നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കാണിക്കുക.
2. തുറന്ന ആശയവിനിമയം സ്ഥാപിക്കുക.
3. തുറന്ന ചോദ്യങ്ങള്‍ ചോദിക്കുക.
4. ആഴത്തിലുള്ള ശ്വാസം എടുത്ത് നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുക.
5. തുറന്ന മനസ്സ്.
6. സഹായം ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങള്‍ അവരെ പിന്തുണയ്ക്കുമെന്ന് അവരെ കാണിക്കുക.

ഒഴിവാക്കേണ്ടത്:

1. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി കോപത്തോടെ പങ്കിടുന്ന കാര്യങ്ങളോട് പ്രതികരിക്കുക.
2. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി തെറ്റാണെന്ന് പറയുക.
3. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി സംസാരിക്കുമ്പോള്‍ തടസ്സപ്പെടുത്തുക.
4. നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ കളിയാക്കുകയോ വിമര്‍ശിക്കുകയോ ചെയ്യുക.
5. അയഥാര്‍ത്ഥമായ പ്രതീക്ഷകള്‍ സ്ഥാപിക്കുക.
6. നിയമങ്ങള്‍ ലംഘിച്ചതിന് അല്ലെങ്കില്‍ ആ അനന്തരഫലങ്ങള്‍ വ്യക്തമാക്കാത്തതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങള്‍ അസ്ഥിരമായി നടപ്പിലാക്കുക.

സംഭാഷണം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുമായി എന്താണ് ചര്‍ച്ച ചെയ്യാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കാന്‍ കുറച്ച് സമയമെടുക്കുക. നിങ്ങള്‍ക്ക് സമയമുള്ളപ്പോള്‍ സംസാരിക്കാന്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുക അപ്പോള്‍ നിങ്ങള്‍ക്കു അവരെ കൂടുതല്‍ തുറവിയോടെ കേള്‍ക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങള്‍ എല്ലാം ഒരു സംഭാഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തേണ്ടതില്ല അല്ലെങ്കില്‍ ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള റെസല്യൂഷനിലേക്ക് വരേണ്ടതില്ല എന്നത് ഓര്‍മ്മിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടി എന്തെങ്കിലും ഏറ്റുപറയാന്‍ നിര്‍ബന്ധിതരാകുകയോ നിങ്ങള്‍ അവരെ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലെന്ന് തോന്നുകയോ ചെയ്യുന്നുവെങ്കില്‍, ഭാവിയില്‍ അവര്‍ സത്യസന്ധമായി തുറന്നുപറയാനുള്ള സാധ്യത കുറവായിരിക്കാം.

ചുരുക്കി പറഞ്ഞാല്‍ 'മയക്കുമരുന്ന് ദുരുപയോഗം' എന്നതിന് സാര്‍വത്രിക നിര്‍വചനം ഇല്ല എന്നുള്ളതാണ്. മയക്കുമരുന്ന് ദുരുപയോഗം എന്നത് ഉദ്ദേശിച്ച മെഡിക്കല്‍ ആവശ്യങ്ങള്‍ക്കല്ലാതെ മറ്റ് കാരണങ്ങളാല്‍ രാസവസ്തുക്കളുടെ ബോധപൂര്‍വമായ ഉപയോഗമാണ്, ഇത് ഉപയോക്താവിന്റെ ശാരീരികമോ മാനസികമോ വൈകാരികമോ സാമൂഹികമോ ആയ വൈകല്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. മാതാപിതാബന്ധങ്ങള്‍, മാതാപിതാക്കള്‍ മക്കളെ വളര്‍ത്തുന്ന രീതി, കുടുംബത്തിന്റെയും സമൂഹത്തിന്റെയും സാമ്പത്തിക സ്ഥിതി, അവിഹിതമായ ഒത്തുചേരല്‍, തെറ്റായതോ മോശമോ ആയ മൂല്യങ്ങള്‍, അവഗണന എന്നിങ്ങനെ പല വശങ്ങളില്‍ നിന്നാണ് പ്രശ്‌നം ഉയര്‍ന്നുവരുന്നതെന്ന് ഗവേഷണം കണ്ടെത്തി. മയക്കുമരുന്ന് ദുരുപയോഗത്തെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റൊരു ഘടകം മരുന്നിന്റെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവില്ലായ്മയാണ്. ഇവയുടെ ആവര്‍ത്തിച്ചുള്ള ഉപയോഗം വിഷാദരോഗത്തിനും, വികാരങ്ങളും, ഉറക്കവും വിശപ്പും കുറയുക, അസ്വസ്ഥത, വൈജ്ഞാനിക വൈകല്യം, ഡിപ്രെസ്ഡ് സിന്‍ഡ്രോം തുടങ്ങിയ ന്യൂറോ വെജിറ്റേറ്റീവ് ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഉടനടിയുള്ള പ്രത്യാഘാതങ്ങള്‍ക്ക് പ്രാരംഭ ഉത്തേജനം ഉണ്ട്, അത് ഉല്ലാസത്തോടൊപ്പമുള്ള വിശ്രമത്തിലേക്ക് നയിക്കുക, ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള കഴിവ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുക, മയക്കം, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ഓക്കാനം, ഛര്‍ദ്ദി, അസ്വസ്ഥത, പേശികളുടെ ഏകോപനം കുറയുക, തലകറക്കം തുടങ്ങിയവ സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

ഏതൊരു കുട്ടിയുടെയും അടിസ്ഥാന മൂല്യങ്ങളുടെ ആരംഭം അവന്റെ വീട്ടില്‍ നിന്നുമാണ്. അവിടെനിന്നാണ് ഒരു കുട്ടി മുന്നോട്ടുള്ള തന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ബാക്കി പാഠങ്ങള്‍ പഠിച്ചുതുടങ്ങുന്നത്. അതിനാല്‍ വീട്ടില്‍ അവനു നല്ലൊരു ജീവിതാന്തരീക്ഷം ഒരുക്കികൊടുക്കേണ്ടത് ഏതൊരു മാതാപിതാക്കളുടെയും സുപ്രധാനമ കടമയാണ്. അവിടെ നമുക്ക് വീഴ്ചസംഭവിക്കുന്നതോടെ നമ്മുടെ കുഞ്ഞുങ്ങളെ അത് പ്രത്യക്ഷത്തില്‍ തന്നെ ബാധിക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിയോട് മാതാപിതാക്കള്‍ക്ക് ചെയ്യാന്‍ കഴിയുന്ന ഏറ്റവും മികച്ച കാര്യം എന്തെന്നാല്‍ അവരില്‍ വിശ്വസിക്കുക എന്നതാണ്. നമുക്ക് അവരിലുള്ള വിശ്വാസം പോലെ തന്നെ സുദൃഢമാവണം അവര്‍ക്കു നമ്മിലുള്ള വിശ്വാസവും. ആ വിശ്വാസം കാത്തുസൂക്ഷിക്കാന്‍ അവരെ സഹായിക്കുക.

'ഇല്ല/ വേണ്ട' എന്ന് പറയാനുള്ള വ്യത്യസ്ത വഴികള്‍ പഠിക്കാന്‍ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ സഹായിക്കുക. മയക്കുമരുന്ന് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒരാളോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ പഠിപ്പിക്കുക.
തെറ്റിലേക്ക് വഴുതിവീഴുമ്പോള്‍ അവരെ ശാസിക്കാം, എന്നാല്‍ അവിടെ സ്‌നേഹത്തിനു മുന്‍തൂക്കം കൊടുക്കണം. സ്‌നേഹത്തിലൂടെയുള്ള ശാസനം ഏതൊരു കുട്ടിയേയും തെറ്റില്‍ നിന്നും തിരികെ കൊണ്ട് വരുന്നതില്‍ ഒത്തിരിയേറെ സഹായിക്കും. ഏതൊരു കാര്യവും അരുത് എന്ന് പറയുമ്പോഴും എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മള്‍ അത് ചെയ്യരുത് എന്ന് പറയുന്നത് എന്ന് കൂടെ അവരെ ബോധ്യപ്പെടുത്തുക. ഇവിടെ മഹാത്മാഗാന്ധിയുടെ വാക്കുകള്‍ കൂടെ ചേര്‍ക്കുകയാണ് 'ശക്തി ശാരീരിക ശേഷിയില്‍ നിന്നല്ല മറിച്ചു അത് അദമ്യമായ ഇച്ഛയില്‍ നിന്നാണ് വരുന്നത്' ഈ ഇച്ഛാശക്തിയാണ് നമ്മുടെ ഇന്നത്തെ തലമുറയ്ക്ക് വേണ്ടതും. ലഹരിമരുന്നിനോട് വേണ്ട എന്നുപറയാനുള്ള ഇച്ഛാശക്തി.

വളരെ മനോഹരമായ ഒരു വാചകം ഉണ്ട് 'മയക്കുമരുന്ന് എനിക്ക് പറക്കാന്‍ ചിറകുകള്‍ തന്നു, പക്ഷേ അവ എന്റെ നീലാകാശത്തെ എന്നില്‍ നിന്നും അപഹരിച്ചു' ഓര്‍ക്കുക നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ നിങ്ങളില്‍ നിന്നും അപഹരിക്കുന്ന ഒന്നിനും പിടികൊടുക്കാതിരിക്കുക. അതെത്രതന്നെ ആകര്‍ഷകമാണെങ്കിലും.

Content Highlights: drug addiction, youth, things to know about drug addiction


Also Watch

Add Comment
Related Topics

Get daily updates from Mathrubhumi.com

Youtube
Telegram

വാര്‍ത്തകളോടു പ്രതികരിക്കുന്നവര്‍ അശ്ലീലവും അസഭ്യവും നിയമവിരുദ്ധവും അപകീര്‍ത്തികരവും സ്പര്‍ധ വളര്‍ത്തുന്നതുമായ പരാമര്‍ശങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുക. വ്യക്തിപരമായ അധിക്ഷേപങ്ങള്‍ പാടില്ല. ഇത്തരം അഭിപ്രായങ്ങള്‍ സൈബര്‍ നിയമപ്രകാരം ശിക്ഷാര്‍ഹമാണ്. വായനക്കാരുടെ അഭിപ്രായങ്ങള്‍ വായനക്കാരുടേതു മാത്രമാണ്, മാതൃഭൂമിയുടേതല്ല. ദയവായി മലയാളത്തിലോ ഇംഗ്ലീഷിലോ മാത്രം അഭിപ്രായം എഴുതുക. മംഗ്ലീഷ് ഒഴിവാക്കുക..



 

IN CASE YOU MISSED IT

03:49

ശ്രീഹള്ളി പോകുന്ന വഴിയിലെ ചായക്കടയും ഹിറ്റായ ​ചായക്കടക്കാരനും; വീണ്ടുമെത്തുന്നു പൊള്ളാച്ചി രാജ

Nov 27, 2022


photo: Getty Images

1 min

തകര്‍പ്പന്‍ ജയത്തിന് പിന്നാലെ കാനഡയുടെ പരിശീലകന് 'നന്ദി' പറഞ്ഞ് ക്രൊയേഷ്യന്‍ താരം

Nov 28, 2022


'ഷിയും കമ്മ്യൂണിസ്റ്റുപാര്‍ട്ടിയും തുലയട്ടെ'; കോവിഡ് നിയന്ത്രണങ്ങള്‍ക്കെതിരെ ചൈനയില്‍ വന്‍ പ്രതിഷേധം

Nov 27, 2022

Most Commented