Ayurvedam
pk warrier

ആയുര്‍വേദം ആരോഗ്യം കൂട്ടുമോ?

ആയുര്‍വേദത്തിന്റെ പര്യായവാചി തന്നെയായ കോട്ടക്കല്‍ ആര്യവൈദ്യശാലയുടെ അമരക്കാരന്‍ ..

ears
ചെവിയില്‍ പ്രാണി കയറിയാല്‍..
baby
ചികിത്സയിലെ 'ബാല' പാഠങ്ങള്‍
ayurjeevanam
കര്‍ക്കിടകത്തിലെ ഉഴിച്ചില്‍ | ആയുര്‍ജീവനം
സോറിയാസിസ് എന്തുകൊണ്ട്?

സോറിയാസിസ് എന്തുകൊണ്ട്?

സോറിയാസിസ് ഏറെ ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു ത്വഗ്രോഗമാണ്. ജ്ഞാനേന്ദ്രിയങ്ങളില്‍ ശരീരം മുഴുവന്‍ വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്ന ഒന്നാണ് ..

മാംസഭക്ഷണം- ആയുര്‍വേദത്തില്‍

മാംസഭക്ഷണം- ആയുര്‍വേദത്തില്‍

ധര്‍മം, അര്‍ഥം, കാമം, മോക്ഷം എന്നിങ്ങനെയുള്ള പുരുഷാര്‍ഥങ്ങളെ സാധിക്കുക എന്നതാണ് മനുഷ്യജീവിതം കൊണ്ടു ലക്ഷ്യമിടുന്നതെന്നും അതിനായി ..

മുടിയഴകിന് ആയുര്‍വേദം

മുടിയഴകിന് ആയുര്‍വേദം

ഹെന്ന ചെയ്യുന്നത് മുടിയഴകിനും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്. നാല് ടീസ്പൂണ്‍ ചെറുനാരങ്ങാ നീരില്‍ കാപ്പിപ്പൊടി സമം ചേര്‍ത്ത് രണ്ട് ..

സുഖമുള്ള ജീവിതത്തിന് ചില ചിട്ടകള്‍

സുഖമുള്ള ജീവിതത്തിന് ചില ചിട്ടകള്‍

മരുന്ന് കഴിച്ചതുകൊണ്ടു മാത്രം കാര്യമില്ല, ചിട്ടയായ ജീവിതം കൂടി ചേരുമ്പോഴാണ് ആയുര്‍വേദം ഫലപ്രദമാകുന്നത്... ആയുര്‍വേദ വിധിപ്രകാരം, ..

ലൈഫ്‌സ്റ്റൈല്‍ ഇനിയൊന്നു മാറാം

ലൈഫ്‌സ്റ്റൈല്‍ ഇനിയൊന്നു മാറാം

പ്രമേഹം, കൊളസ്‌ട്രോള്‍, രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം തുടങ്ങിയ ജീവിതശൈലീരോഗങ്ങള്‍ക്ക് ആയുര്‍വേദം ഫലപ്രദം... ആയുര്‍വേദപ്രകാരം, പ്രമേഹം, കൊളസ്‌ട്രോള്‍, ..

കര്‍ക്കടകത്തിലെ ആരോഗ്യപരിപാലനം

കര്‍ക്കടകത്തിലെ ആരോഗ്യപരിപാലനം

കടുത്തവേനലും കോരിച്ചൊരിയുന്ന ഇടവപ്പാതിയും കഴിഞ്ഞെത്തുന്നതാണ് കര്‍ക്കടകമാസം. അന്തരീക്ഷം പൊതുവേ ശാന്തമായിരിക്കും. എന്നാല്‍, ചൂടും തണുപ്പും ..

കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോള്‍

കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോള്‍

കഠിനമായ വേനലിനെത്തുടര്‍ന്നാണ് മഴക്കാലം എത്തുന്നത്. വേനലില്‍ പൊതുവെ ശരീരം ക്ഷീണിതമായിരിക്കും. തുടര്‍ന്ന് പെരുമഴ ആരംഭിക്കുമ്പോഴും ശരീരം ..

അര്‍ശസ്സിന് ആയുര്‍വേദ ചികിത്സ

അര്‍ശസ്സിന് ആയുര്‍വേദ ചികിത്സ

മലബന്ധം അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്തവര്‍ വിരളമായിരിക്കും. ചിലര്‍ക്കെങ്കിലും മലബന്ധത്തോടനുബന്ധിച്ച് മലത്തോടൊപ്പം രക്തം പോകലും ഗുദഭാഗത്തുള്ള ..

പ്രമേഹരോഗികള്‍ അറിയാന്‍....

പ്രമേഹരോഗികള്‍ അറിയാന്‍....

പ്രമേഹത്തെ ആയുര്‍വേദം മാറാരോഗങ്ങളുടെ പട്ടികയിലാണ് ഉള്‍പ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്. ഔഷധോപയോഗത്തോടൊപ്പമോ അതിലുപരിയോ ആഹാര നിയന്ത്രണത്തിനും ..

ആരോഗ്യത്തിന്റെ അഴകാര്‍ന്ന വഴികള്‍

ആരോഗ്യത്തിന്റെ അഴകാര്‍ന്ന വഴികള്‍

തിരക്കുപിടിച്ച പുതിയകാലത്ത് ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും കാത്തുസൂക്ഷിക്കാന്‍ വഴികളുണ്ടോ? പഴയകാലത്തെ ജീവിതചര്യകളെല്ലാം ഇന്നും പ്രായോഗികമാണെന്ന് ..

അഴകിന്റെ ആയുര്‍വേദം

അഴകിന്റെ ആയുര്‍വേദം

അഴകിന്റെ ഒരുപാട് രഹസ്യങ്ങളുണ്ട് ആയുര്‍വേദത്തില്‍. തലമുറകള്‍ കൈമാറിവന്ന ആ ഔഷധക്കൂട്ടുകളെ അടുത്തറിയാം... ഒന്ന് വീട്ടുമുറ്റത്തേക്കിറങ്ങുകയേ ..

മസാജിങ് മറവില്‍ തട്ടിപ്പുകള്‍

മസാജിങ് മറവില്‍ തട്ടിപ്പുകള്‍

കേരളം കാണാനെത്തിയതാണ് ലണ്ടന്‍ സ്വദേശികളായ സൂസെനും ഹില്‍ബെര്‍ട്ടും. രണ്ടുപേരും മധ്യവയസ്‌കര്‍. ദമ്പതികള്‍ ..

കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് ആയുര്‍വേദം

കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് ആയുര്‍വേദം

മഴക്കാലത്ത് കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് വരുന്ന രോഗങ്ങള്‍ ചെറുക്കാന്‍ പല വഴികളുണ്ട്... കുഞ്ഞുങ്ങള്‍ക്ക് അസുഖം വന്നാല്‍ വള്ളുവനാട്ടിലൊരു ചൊല്ലുണ്ട്, ..

ആരോഗ്യക്കര്‍ക്കടകം

ആരോഗ്യക്കര്‍ക്കടകം

കര്‍ക്കടകം തുടങ്ങി. പരമ്പരാഗത ചിട്ടയനുസരിച്ചാണെങ്കില്‍ മലയാളിയുടെ വെക്കേഷന്‍ കാലമാണ് കര്‍ക്കടകം എന്നു പറയാം. മുമ്പ് പഞ്ഞക്കര്‍ക്കടകമായിരുന്ന ..

കൂടുതല്‍ സുന്ദരികളാകാന്‍

കൂടുതല്‍ സുന്ദരികളാകാന്‍

നിങ്ങളെ കൂടുതല്‍ സുന്ദരികളാക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദം നിര്‍ദ്ദേശിക്കുന്ന വഴികള്‍... നിത്യവുമുള്ള എണ്ണതേപ്പ് തൊലിയില്‍ ചുളിവുകള്‍ ഉണ്ടാവാതിരിക്കാന്‍ ..

സ്ത്രീകളിലെ നടുവേദനയും ആയുര്‍വേദ പ്രതിവിധിയും

സ്ത്രീകളിലെ നടുവേദനയും ആയുര്‍വേദ പ്രതിവിധിയും

പ്രായഭേദമെന്യേ സ്ത്രീ, പുരുഷന്മാരില്‍ സാധാരണ കണ്ടുവരുന്ന അസുഖമാണ് നടുവേദനയെങ്കിലും സ്ത്രീകളിലാണ് കൂടുതലായി രേഖപ്പെടുത്തിയിട്ടുള്ളത് ..

പ്രമേഹം നേരിടാന്‍ ആയുര്‍വേദ വഴികള്‍

പ്രമേഹം നേരിടാന്‍ ആയുര്‍വേദ വഴികള്‍

കേരളത്തില്‍ പ്രമേഹരോഗികളുടെ എണ്ണം നാള്‍ക്കുനാള്‍ വര്‍ധിച്ചു വരികയാണ്. ആയിരക്കണക്കിനു വര്‍ഷങ്ങള്‍ക്കു മുമ്പുതന്നെ, ആയുര്‍വേദാചാര്യന്മാരായ ..

തലവേദനയ്ക്ക് കര്‍പ്പൂരലേപനം

തലവേദനയ്ക്ക് കര്‍പ്പൂരലേപനം

തലവേദനകള്‍ 150 ഓളമുണ്ട്. ടെന്‍ഷന്‍ തലവേദന, മൈഗ്രേന്‍, കഌസ്റ്റര്‍ തലവേദന, അപകടങ്ങള്‍, മദ്യപാനം, അണുബാധകള്‍, വിവിധ രോഗങ്ങള്‍ തുടങ്ങിയവ ..

ശരീരപുഷ്ടിക്ക് ഉലുവക്കഞ്ഞി

ശരീരപുഷ്ടിക്ക് ഉലുവക്കഞ്ഞി

ആരോഗ്യം നിലനിര്‍ത്താന്‍ ഔഷധഗുണമുള്ള ഭക്ഷണം സഹായിക്കും. പണ്ട് മലയാളിയുടെ നിത്യഭക്ഷണത്തില്‍ ഔഷധശക്തിയുള്ള പലതരം ധാന്യങ്ങള്‍ സമൃദ്ധമായിരുന്നു ..

തലമുടി വളരും പനങ്കുലപോലെ!

തലമുടി വളരും പനങ്കുലപോലെ!

നനഞ്ഞ തലമുടി ശക്തിയായി ചീകരുത്. കഴിവതും മുടിയെ തനിയെ ഉണങ്ങാന്‍ അനുവദിക്കുക. ഹെയര്‍ ഡ്രയര്‍ ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കില്‍ ഹെയര്‍ ഡ്രയര്‍ മുടിയില്‍നിന്ന് ..

സുന്ദരിയാവാന്‍ 15 വഴികള്‍

സുന്ദരിയാവാന്‍ 15 വഴികള്‍

ഒരൗണ്‍സ് തേന്‍ അര ഔണ്‍സ് തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളത്തോടൊപ്പം നിത്യവും രാത്രി കിടക്കുന്നതിനു മുമ്പ് കഴിക്കുക. അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കാന്‍ ഇതു ..

ആയുര്‍വേദ ഔഷധങ്ങളും സൗന്ദര്യവര്‍ധക സ്വഭാവവും

ആയുര്‍വേദ ഔഷധങ്ങളും സൗന്ദര്യവര്‍ധക സ്വഭാവവും

ആയുര്‍വേദ ഔഷധങ്ങളും സൗന്ദര്യവര്‍ധക കച്ചവടവും സംബന്ധിച്ച് എഴുതിത്തുടങ്ങിയാല്‍ അവസാനിപ്പിക്കാന്‍ വിഷമിക്കുന്നത്ര വിഷയങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും ..

ചുവന്നുള്ളിയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങള്‍

ചുവന്നുള്ളിയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങള്‍

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ജനങ്ങള്‍ വളരെയേറെ ഇഷ്ടപ്പെടുകയും ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ഭക്ഷ്യവസ്തുവും ഔഷധവുമാണ് ചുവന്നുള്ളി. പ്രോട്ടീന്‍, ..

stress

മനഃസംഘര്‍ഷം കാരണങ്ങളും പരിഹാരവും

വൈകാരികമായ പിരിമുറുക്കം, ആകാംക്ഷ എന്നീ വികാരങ്ങള്‍ ശാരീരികാവയവങ്ങളുടെ സാധാരണ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ വികലമാക്കി ഗുരുതരമായ പല രോഗങ്ങള്‍ക്കും ..

Most Commented