• News
  • Views
  • Videos
  • Movies
  • Sports
  • Money
  • Women
  • Crime
  • Auto
  • Tech
  • Food
More
  • News
  • Features
  • Food On Road
  • Artistic Plates
  • Recipe
  • Trends
  • Snacks
  • Lunch Box
  • Celebrity Cuisine
  • Interview

​ഗ്രീൻ ജ്യൂസിൽ ഒരു ദിനം തുടങ്ങും; കേറ്റ് മിഡിൽടണിന്റെ ഹെൽത്തി ഡയറ്റ് ഇങ്ങനെ

Sep 11, 2020, 03:17 PM IST
A A A

ഒരു ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് ആരോ​ഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിച്ചായിരിക്കണം എന്നു വിശ്വസിക്കുന്നയാളാണ് കേറ്റ്.

kate
X

കേറ്റ് മിഡിൽടൺ | Photo: instagram.com/kensingtonroyal/?hl=en

ഫിറ്റ്നസിന്റെ കാര്യത്തിൽ വിട്ടുവീഴ്ച്ച ചെയ്യാത്തയാളാണ് ബ്രിട്ടനിലെ വില്യം രാജകുമാരന്റെ പത്നിയും ഡച്ചസ് ഓഫ് കേംബ്രിജുമായ കേറ്റ് മിഡിൽടൺ. ചിട്ടയായ ഭക്ഷണരീതിയും വർക്കൗട്ടുമാണ് കേറ്റിന്റെ സൗന്ദര്യരഹസ്യം. ആരോ​ഗ്യകരമായ വണ്ണം പിന്തുടരാൻ ഓരോ ദിവസവും കഴിക്കുന്ന പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിലും കേറ്റിന് ചില നിർബന്ധങ്ങളുണ്ട്. 

ഒരു ദിവസം ആരംഭിക്കുന്നത് ആരോ​ഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിച്ചായിരിക്കണം എന്നു വിശ്വസിക്കുന്നയാളാണ് കേറ്റ്. ​ഗ്രീൻ ജ്യൂസ് കുടിച്ചാണ് കേറ്റിന്റെ ഒരുദിവസം തുടങ്ങുന്നത്. വിവിധ ഇലവർ​ഗങ്ങളും ബ്ലൂബെറിയും മല്ലിയിലയുമൊക്കെ ചേർത്തുള്ള ഒരു ജ്യൂസ് ആണിത്. മറ്റൊന്ന് പൊറിഡ്ജ്( കഞ്ഞിക്ക് സമാനമായ വിഭവം) ആണ്. ഓട്സു കൊണ്ടും മറ്റുമുള്ള പൊറി‍‍ഡ്ജ് കേറ്റിന്റെ പ്രിയ പ്രഭാതഭക്ഷണമാണ്. 

വണ്ണം കുറയ്ക്കാനും വയറു നിറഞ്ഞ അവസ്ഥ തോന്നിക്കാനും മികച്ചതാണിത്. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് ലളിതമായ സാലഡാണ് കക്ഷിക്ക് പ്രിയം. വില്യമിനും കേറ്റിനും ഒരുപോലെ ഇഷ്ടമുള്ള വിഭവമാണ് സുഷി. ഉച്ചഭക്ഷണത്തിന് തണ്ണീർമത്തൻ കൊണ്ടുള്ള സാലഡും പാഴ്സ്ലി കൊണ്ടും മീൻകൊണ്ടുമുള്ള സാലഡും സൂപ്പുമൊക്കെയാണ് കേറ്റ് കൂടുതലും തിരഞ്ഞെടുക്കാറുള്ളത്. 

പാചകം ഹോബിയായിട്ടുള്ള കേറ്റ് വില്യമിന്റെ പ്രിയവിഭവമായ റോസ്റ്റ് ചിക്കനാണ് അത്താഴത്തിന് തിരഞ്ഞെടുക്കാറുള്ളത്. ഒപ്പം സസ്യ വിഭവങ്ങൾ കൂടുതൽ ഉൾക്കൊള്ളിക്കുന്നതും അത്താഴത്തിനൊപ്പമാണ്

ദിവസവും ധാരാളം പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കാനും ശ്രമിക്കാറുണ്ട്. സ്പൈസിയായിട്ടുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ആരാധികയാണ് താനെന്ന് കേറ്റ് മുമ്പ് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. ഇന്ത്യൻ വിഭവങ്ങളും കേറ്റിന് പ്രിയമാണ്. 

Content Highlights: What Does Kate Middleton Eat 

PRINT
EMAIL
COMMENT
Next Story

സ്‌പെഷ്യല്‍ ചിക്കന്‍ നുഡ്ഡുവുമായി അഞ്ജു അരവിന്ദ്

പുതുവര്‍ഷം പിറന്നു കഴിഞ്ഞു. കഴിഞ്ഞവര്‍ഷം പാചക പരീക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു കാലം തന്നെയായിരുന്നു. .. 

Read More
 

Related Articles

സ്‌പെഷ്യല്‍ ചിക്കന്‍ നുഡ്ഡുവുമായി അഞ്ജു അരവിന്ദ്
Food |
Women |
ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രസിദ്ധമായ വിവാഹനിശ്ചയ മോതിരം കേറ്റ് മിഡില്‍ടണിന്റേത്
Food |
ഹെൽത്തിയാണ്, ടേസ്റ്റിയും, എല്ലാത്തിലുമുപരി സ്നേഹം നിറച്ചത്; മകളുടെ പാചകത്തെക്കുറിച്ച് സച്ചിൻ
Food |
മകന് വേണ്ടി മൈദയും പഞ്ചസാരയും ചേര്‍ക്കാത്ത ബനാന ബ്രെഡ് തയ്യാറാക്കി ശില്‍പ ഷെട്ടി
 
  • Tags :
    • Kate Middleton
    • Food Art
    • Celebrity Cuisine
More from this section
food
സ്‌പെഷ്യല്‍ ചിക്കന്‍ നുഡ്ഡുവുമായി അഞ്ജു അരവിന്ദ്
sachin tendulkar
ഹെൽത്തിയാണ്, ടേസ്റ്റിയും, എല്ലാത്തിലുമുപരി സ്നേഹം നിറച്ചത്; മകളുടെ പാചകത്തെക്കുറിച്ച് സച്ചിൻ
sharukh
ഇതാണ് പ്രിയ്യപ്പെട്ട ഭക്ഷണം, ഇപ്പോഴും പാചകം ചെയ്യുമ്പോൾ കുഴപ്പിക്കുന്ന ഘട്ടം ഇതാണ്- ഷാരൂഖ് ഖാൻ
kareena
ഗർഭിണിയാണ്, എന്നാൽ ഡയറ്റ് വിട്ടിട്ടില്ല; അമ്മയാകാൻ പോകുന്നവർക്ക് കരീനയുടെ ടിപ്സ്
shilpa
ലോകഭക്ഷ്യദിനത്തിൽ സ്പെഷൽ റാ​ഗി ദോശയുമായി ശിൽപ ഷെട്ടി- വീഡിയോ
News+ Latest News Today's special Local News Gulf Crime Good News News in Pics News in Videos Kerala India World NRI
Views Columns Features Special Pages Interviews In-Depth Social Politics Web Exclusive Cartoon
Leisure Movies Sports Music Travel Books Magazines Kids Free E-book Game Zone Sudoku
Learn / Earn Money Auto Tech Careers Education Agriculture Youth Environment Science University News How To
Lifestyle Women Food MyHome Health Spirituality Astrology
Multimedia Videos Live TV Mojo News Web Shows Audio Photostories Zoom In Gallery
Our Network English Edition Print Gulf NRI Mathrubhumi News TV Kappa TV Club FM Seed Silver Bullet FindHome Media School MBIFL Redmic
E- Paper
Subscription
Buy Books
Magazines
Classifieds
Archives
 
  • E- Paper
  • Subscription
  • Buy Books
  • Magazines
  • Classifieds
  • Archives
© Copyright Mathrubhumi 2021. All rights reserved.
Mathrubhumi

Click on ‘Get News Alerts’ to get the latest news alerts from Mathrubhumi

About Us Contact Us Privacy Policy
Terms of Use Archives
Ad Tariff Download App Classifieds
Buy Books Subscription e-Subscription
 
           
© Copyright Mathrubhumi 2021. All rights reserved.