• News
  • Views
  • Videos
  • Movies
  • Sports
  • Money
  • Women
  • Food
More
Hero Hero
  • News
  • Features
  • Food On Road
  • Artistic Plates
  • Recipe
  • Trends
  • Snacks
  • Lunch Box
  • Celebrity Cuisine
  • Interview

ചര്‍മം തിളങ്ങാന്‍ ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ബൂസ്റ്റര്‍

Oct 6, 2020, 11:33 AM IST
A A A

ചര്‍മം തിളങ്ങാന്‍ ദിവസവും കുടിക്കാന്‍ പറ്റുന്ന ഈ ബീറ്റ്‌റൂട്ട് ബൂസ്റ്റര്‍ പരീക്ഷിച്ചാലോ

food
X
Representative image Photo: GettyImages.in

ചർമസൗന്ദര്യം നിലനിർത്താൻ എന്ത് വിലയും കൊടുക്കുന്നവരുണ്ട്. ചർമത്തിന്റെ നിറം കൂട്ടാനും സ്വാഭാവികത നിലനിർത്താനും പാരമ്പര്യമായ സൗന്ദര്യകൂട്ടുകൾ മുതൽ ആധുനിക ബ്യൂട്ടിട്രീറ്റ്മെന്റുകൾ വരെ നമുക്കു ചുറ്റുമുണ്ട്. എന്നാൽ ശരിയായ ഭക്ഷണശീലവും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും തന്നെയാണ് ചർമത്തെ സുന്ദരമാക്കുന്നത്. ചർമം തിളങ്ങാൻ ദിവസവും കുടിക്കാൻ പറ്റുന്ന ഈ ബീറ്റ്റൂട്ട് ബൂസ്റ്റർ പരീക്ഷിച്ചാലോ?

ചേരുവകൾ

  • ബീറ്റ്റൂട്ട്
  • മല്ലിയില
  • നെല്ലിക്ക

എല്ലാം രണ്ടു ഗ്ലാസ് ജ്യൂസ് തയ്യാറാക്കാനുള്ള അത്രയും അളവിൽ

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം

ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ ചേരുവകളെല്ലാം കൂടി നന്നായി അടിച്ചെടുക്കുക. സെർവിങ് ഗ്ലാസിലേക്ക് പകരാം. ഇനി ആവശ്യമെങ്കിൽ ഐസ്ക്യൂബ്സ് ഇട്ട് തണുപ്പിച്ച് കുടിക്കാം.

ഗുണങ്ങൾ

ബീറ്റ്റൂട്ടും നെല്ലിക്കയും രക്തം ശുദ്ധമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാൽ സമൃദ്ധമാണ്. ഇവയിലടങ്ങിയ വിറ്റാമിൻ സി ചർമം വേഗം പ്രായമാകുന്നതിൽ നിന്നും, ചുളിവുകൾ വീഴുന്നതിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കും. നല്ലൊരു ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൂടിയാണ് ഈ ഡ്രിങ്ക്സ്. ദഹനത്തെ സഹായിക്കാനും ഉദരത്തിലെ ്അസിഡിറ്റിപോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനും പാനീയം ഈ ശീലമാക്കാം.

Content Highlights:Beetroot amla coriander juice for glowing skin

PRINT
EMAIL
COMMENT
Next Story

പോഷകഗുണങ്ങളില്‍ മുന്നിലാണ് ഈ ബ്രോക്കോളി സാലഡ്

ബ്രോക്കോളി ആളുകൾക്ക് അത്ര പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവമൊന്നുമല്ല. എങ്കിലും രുചിയേക്കാൾ പോഷകഗുണങ്ങളിൽ .. 

Read More
 

Related Articles

പോഷകഗുണങ്ങളില്‍ മുന്നിലാണ് ഈ ബ്രോക്കോളി സാലഡ്
Food |
Food |
കിടിലിൻ ഓഫർ!!! മധുരം നുണയൂ, ശമ്പളം വാങ്ങൂ
Food |
കുളിര്‍മ പകരും കാരറ്റ് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്
Food |
ഒരു രൂപയ്ക്ക് ഭക്ഷണം വേണോ, ഡല്‍ഹിയിലെ ഈ ഭക്ഷണശാലയാണ് ഇപ്പോള്‍ താരം
 
  • Tags :
    • food
    • recipes
    • healthy food
    • healthy drinks
    • skin care
More from this section
food
പോഷകഗുണങ്ങളില്‍ മുന്നിലാണ് ഈ ബ്രോക്കോളി സാലഡ്
Food
കിടിലിൻ ഓഫർ!!! മധുരം നുണയൂ, ശമ്പളം വാങ്ങൂ
carrot
എരിവും പുളിയും ഉപ്പും മധുരവും കലർന്ന കാരറ്റ് സാലഡ്
shilpa
അസിഡിറ്റി അകറ്റും ദഹനം സുഗമമാക്കും; പൊടിക്കൈ പങ്കുവച്ച് ശില്‍പ ഷെട്ടി
Chickpea salad
ഇടനേരത്ത് കഴിക്കാന്‍ ചിക്ക്പി സാലഡ്
News+ Latest News Today's special Local News Gulf Crime Good News News in Pics News in Videos Kerala India World NRI
Views Columns Features Special Pages Interviews In-Depth Social Politics Web Exclusive Cartoon
Leisure Movies Sports Music Travel Books Magazines Kids Free E-book Game Zone Sudoku
Learn / Earn Money Auto Tech Careers Education Agriculture Youth Environment Science University News How To
Lifestyle Women Food MyHome Health Spirituality Astrology
Multimedia Videos Live TV Mojo News Web Shows Audio Photostories Zoom In Gallery
Our Network English Edition Print Gulf NRI Mathrubhumi News TV Kappa TV Club FM Seed Silver Bullet FindHome Media School MBIFL Redmic
E- Paper
Subscription
Buy Books
Magazines
Classifieds
Archives
 
  • E- Paper
  • Subscription
  • Buy Books
  • Magazines
  • Classifieds
  • Archives
© Copyright Mathrubhumi 2021. All rights reserved.
Mathrubhumi

Click on ‘Get News Alerts’ to get the latest news alerts from Mathrubhumi

About Us Contact Us Privacy Policy
Terms of Use Archives
Ad Tariff Download App Classifieds
Buy Books Subscription e-Subscription
 
         
© Copyright Mathrubhumi 2021. All rights reserved.