Arogyamasika
hair

മുടികൊഴിച്ചില്‍ പതിവാണോ? തടയാന്‍ ആയുര്‍വേദത്തില്‍ ചില ടിപ്‌സുകള്‍ ഉണ്ട്

മുടിയുടെ അനാരോഗ്യത്തിന് കാരണങ്ങള്‍ പലതുണ്ട്. ജീവിതശൈലിയിലെ അശ്രദ്ധകള്‍, അനാരോഗ്യകരമായ ..

hair fall
കോവിഡ് ബാധിതരിലെ മുടികൊഴിച്ചില്‍; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെ?
mental
സാമൂഹിക വിരുദ്ധരുടെ സ്വഭാവം ചികിത്സിച്ചു മാറ്റാന്‍ കഴിയുമോ ?
relationship
ഒറ്റപ്പെടല്‍ ഉണ്ടാകാതിരിക്കാനും ബന്ധങ്ങള്‍ നിലനിര്‍ത്താനും 12 വഴികള്‍
urad dal

ഉഴുന്ന് ചേര്‍ത്ത ഭക്ഷണം കഴിച്ചാല്‍ ഈ പ്രത്യേക ഗുണങ്ങള്‍ ശരീരത്തിന് ലഭിക്കും

ഉഴുന്ന് ഉപയോഗിച്ചുണ്ടാക്കുന്ന ആഹാരങ്ങള്‍ എന്ന് പറയുന്നതിനേക്കാള്‍ 'പലഹാരങ്ങള്‍' എന്ന് പറയുന്നതാണ് കൂടുതല്‍ ..

തെറാബാന്‍ഡ് ഉപയോഗിച്ച് ഷോള്‍ഡര്‍ മസില്‍ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന വ്യായാമം.

കോവിഡിന് ശേഷം ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാന്‍ ഫിസിയോതെറാപ്പി സഹായിക്കും; ഇതാണ് വഴികള്‍

കോവിഡ് സുഖപ്പെട്ടാലും കുറച്ചുദിവസം ചില ശാരീരിക വിഷമതകള്‍ ഉണ്ടാകാം. നാല് ആഴ്ച കഴിഞ്ഞിട്ടും ക്ഷീണം, കിതപ്പ്, ശ്വാസതടസ്സം, ചുമ, നടക്കുമ്പോള്‍ ..

manjal

പാചകത്തിന് മാത്രമല്ല രോഗം മാറ്റാനും ഇവയ്ക്ക് കഴിയും- അറിയാം ഈ ടിപ്‌സുകള്‍

മഞ്ഞളും ചുക്കും മല്ലിയുമൊക്കെ അടുക്കളയിലെ സ്ഥിരസാന്നിധ്യങ്ങളാണ്. ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിന് ഇവ എങ്ങനെയൊക്കെ ഉപയോഗപ്പെടുത്താം എന്ന് അറിയാം ..

ayurveda

നടുവേദന ശമിപ്പിക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ ചികിത്സാരീതികള്‍ ഇതാണ്

ജീവിതത്തില്‍ ഏതെങ്കിലും ഘട്ടത്തില്‍ നടുവേദന അനുഭവപ്പെടാത്തവര്‍ വിരളമാണ്. 30നും 55നും ഇടയില്‍ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് നടുവേദന ..

nipah

നിപ, കോവിഡ്; നിരന്തര നിരീക്ഷണം വേണം ഇനിയുള്ള കാലം

സുരക്ഷയ്ക്ക് വെല്ലുവിളിയായി ശത്രുക്കളെത്തിയാല്‍, ചെറുത്തു തോല്‍പ്പിക്കുകയാണ് ആദ്യ ലക്ഷ്യം. പക്ഷേ, അതുകൊണ്ടുമാത്രം വിജയമായില്ല ..

food

ആയുര്‍വേദ മരുന്ന് കഴിക്കുമ്പോള്‍ മത്സ്യ-മാംസങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കണോ?

രോഗശമനത്തിന് അനുയോജ്യമായ ആഹാരവിഹാരങ്ങള്‍ ശീലിക്കുന്നതിനെയാണ് പത്ഥ്യം എന്ന് പറയുന്നത്. രോഗങ്ങള്‍ക്കുള്ള പ്രധാന കാരണം നമ്മള്‍ ..

hope

കടുത്ത നിരാശ തോന്നുന്നുണ്ടോ? വിഷമിക്കേണ്ട, ഈ വഴി പോയാല്‍ വിജയം നേടാം

ആളുകള്‍ പല കാരണങ്ങള്‍കൊണ്ട് നിരാശയുടെ കെണിയില്‍ വീഴാറുണ്ട്. പ്രണയബന്ധങ്ങളിലെ തകര്‍ച്ച, ജീവിതപങ്കാളിയില്‍നിന്ന് ..

sad man

എന്താണ് പുരുഷ വന്ധ്യത? ആയുര്‍വേദത്തില്‍ പരിഹാരമുണ്ടോ?

മാറിവരുന്ന ജീവിതശൈലി, അനാരോഗ്യകരമായ ആഹാരശീലങ്ങള്‍, മാനസിക സമ്മര്‍ദം, മദ്യത്തിന്റെയും മയക്കുമരുന്നുകളുടെയും ഉപയോഗം, ഉറക്കക്കുറവ്, ..

food

അന്യവസ്തുക്കള്‍ ശ്വാസനാളത്തിലോ അന്നനാളത്തിലോ അകപ്പെട്ടാല്‍ എങ്ങനെ പുറത്തെടുക്കാം?

കൗതുകം തോന്നുന്ന വസ്തുക്കള്‍ കൈകാര്യം ചെയ്യാന്‍ കുട്ടികള്‍ക്ക് ഒരുമടിയുമില്ല. അവയുടെ അപകട സാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് അവര്‍ക്ക് ..

eye

കോവിഡ് കാലത്തെ നേത്രസംരക്ഷണം എങ്ങനെ വേണം?

കോവിഡ് കാലത്ത് നേത്രസംരക്ഷണം വളരെ പ്രധാനമാണ്. രോഗികളുമായുള്ള സമ്പര്‍ക്കം കൊണ്ടോ കൈകഴുകാതെ കണ്ണില്‍ തൊടുന്നത് വഴിയോ രോഗാണുക്കള്‍ ..

pregnancy

സ്ത്രീ വന്ധ്യത മാറാന്‍ ആയുര്‍വേദത്തിലുണ്ട് പരിഹാരം

ദമ്പതിമാര്‍ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ തയ്യാറെടുപ്പിനുശേഷം മാത്രം ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് ശ്രമിക്കണമെന്ന് ആയുര്‍വേദ സംഹിതകളില്‍ ..

Differently Abled

കോവിഡ് കാലത്ത് ഭിന്നശേഷിയുള്ള കുട്ടികള്‍ എന്തുചെയ്യുന്നു?

കോവിഡ് വിദ്യാഭ്യാസമേഖലയെ തകിടം മറിച്ചതിനാല്‍, കുട്ടികളും മാതാപിതാക്കളും പല പ്രശ്നങ്ങളും ആശങ്കകളും നേരിടുന്നുണ്ട്. അക്കൂട്ടത്തില്‍ ..

newborn

എന്തൊക്കെയാണ് കൃത്രിമ ഗര്‍ഭധാരണ മാര്‍ഗങ്ങള്‍? ആര്‍ക്കൊക്കെ ചെയ്യാം? വിശദമായി അറിയാം

ചികിത്സകൊണ്ടും ഗര്‍ഭധാരണം സാധ്യമാകാത്ത സാഹചര്യം ചിലപ്പോഴെങ്കിലും വന്നേക്കാം. അപ്പോഴാണ് കൃത്രിമ ഗര്‍ഭധാരണ മാര്‍ഗങ്ങളുടെ ..

liver

ഇതാണ് പിത്തരസത്തിന്റെ ഒഴുക്ക് തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന അപൂര്‍വ ജനിതക രോഗം

കരള്‍ കോശങ്ങളില്‍ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന പിത്തരസം പിത്തനാളികളിലേക്ക് ഒഴുകി, ചെറുകുടലിലെത്തി ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു. പിത്തരസത്തില്‍ ..